здоровье

Здесь вы найдете множество вкусных и полезных рецептов, которые помогут вам насладиться десертами без вреда для фигуры. ПП-десерты — это десерты, которые не только вкусные, но и полезные для здоровья. Они содержат меньше сахара и жиров, чем обычные десерты, что делает их идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой.

Внимательное отношение к здоровью – залог долголетия и счастья для каждого человека. Но как грамотно следить за состоянием своего организма, чтобы оставаться здоровым, энергичным, и главное – не навредить себе? Нужна консультация профессионала! Доктор Лисенкова – дипломированный невролог и специалист превентивной медицины – расскажет вам обо всех самых важных анализах, научит вас правильно к ним готовиться и понимать результаты.
Все еще читаете советы на медицинских форумах? Переживаете из-за результатов анализов, считая минуты до похода к врачу, который все разъяснит? Теперь вы можете провести самый полезный и продуктивный чек-ап вашего здоровья с этой книгой!

Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?» Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение – лишь предпосылки к возникновению болезней и редко бывают главной их причиной.

Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с коленным суставом – все это можно вылечить и вернуться к активному образу жизни. И первый шаг к успешному лечению – верная диагностика. А комплексы упражнений с простыми видеоинструкциями помогут вам быстрее и эффективнее восстановиться.

Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге.

Фотоальбом лиц больных людей. Современный научный анализ мимики больных, которая часто свидетельствует о физических недомоганиях и психических расстройствах. Работа рассчитана, главным образом, на врачей и студентов. Изучение внешней картины болезни по выражению лица у здоровых и больных может быть облегчено при использовании данной работы на кафедрах анатомии, терапии, хирургии, психиатрии и нервных болезней. Может быть полезна также для психологов, косметологов, гримеров, артистов и художников. Все оригинальные фотографии сделаны Ф.Ф. Новицким.

Первая ультрасовременная серия книг про органы для проведения полного чек-апа своего организма. Только для внутреннего пользования.
Внимание! Информация, содержащаяся в книгах, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат без усилий в домашних условиях – реально! Главное – верить в себя и не забывать о правильном подходе к упражнениям.

Методы фототерапии, несмотря на многовековую историю, постоянно находятся в динамическом развитии: качественно обновляется методология процедур, совершенствуется аппаратное оснащение. Это требует постоянного обучения медицинского персонала и совершенствования знаний о возможностях использования этого физического фактора в деле лечения и профилактики заболеваний. В учебном пособии отражены современные представления о лечебно-профилактическом применении светолечения.

Если вам немного за... и вы жалуетесь на память, то самое плохое, что вы можете сделать - это начать её тренировать. Это я называю "подстегивать дохлую лошадь". Если у человека болит нога, мало кому придёт в голову мысль еще больше нагружать её, а с мозгом мы именно так и поступаем. В этой небольшой книге я предлагаю посмотреть на задачу возрастного ухудшения памяти с другой стороны, со стороны ресурсности головного мозга. Если мозг плохо выполняет свою работу, то может быть ему не хватает сил, "бензина" для своей эффективности? Что именно мозгу нужно, чтобы избежать деменций? Что мы такого делаем, чтобы вызвать у себя проблемы с памятью? На эти вопросы вы получите ответы в книге.

В этой книге - секреты лечебного использования продуктов пчеловодства. Мед, прополис, перга, воск - удивительные дары природы, которые помогают победить самые тяжелые недуги. Важно знать, как правильно ими лечиться. Об этом Погожевым рассказал сибирский травник, в семье которого сокровенные знания передавались из поколения в поколение.

Авторы стремятся убедить читателя, что в ежедневном меню наряду с пищей животного происхождения совершенно необходимы растения и продукты, производимые из них, для профилактики и лечения многих заболеваний, для укрепления здоровья, поддержания бодрости, красоты, для продления жизни. В популярной форме охарактеризован биохимический состав, определяющий целебную силу и применение в рациональном питании, медицине, косметике и диетологии около 200 видов растений. Даны рекомендации по применению растительных диет для лечения и профилактики некоторых заболеваний, а также наиболее распространенные рецепты приготовления диетических растительных блюд, безалкогольных напитков.

Эта книга о составе, свойствах, способах производства и условиях хранения эфирных масел, о теории запаха и многом другом. Рассмотрены вопросы оценки качества, применение масел в ароматерапии, косметологии, парфюмерной и пищевой промышленности. Это одно из лучших справочных пособий для косметологов и ароматерапевтов. Тираж печатного издания всего 1000 экземпляров.

Автор книги — врач, известный ученый-гастроэнтеролог Трескунов К.А., является автором трех открытий, имеющих глобальное значение. Первое открытие — совместно с физиологом и академиком Уголевым А.М. возродил учение о двенадцатиперстной кишке как центральном органе пищеварения и пищеварительного поведения. Открыл и изучил тяжелую болезнь дуоденальной гормональной недостаточности.

Вздутие живота (англ. термин «bloating») - субъективное ощущение избыточного образования и отхождения газов, переполнения, появления твердости и напряжения живота, ощущение раздувания живота или отека.

В этом кратком справочнике содержится исчерпывающая информация, которая поможет читателю понять многое об анатомии, здоровье и заболеваниях глаз и подскажет, как правильно выстраивать коммуникацию с врачом-окулистом. В книге также содержатся актуальные сведения о хирургических вмешательствах, таких как коррекция зрения, замена хрусталика и др.; подробно говорится о подборе очков и линз.
Авторы книги – ведущие эксперты, специализирующиеся в узких областях офтальмологии.

Я люблю свою работу. Люблю свою холодную "ГАЗель", люблю ругань Офелии, люблю болтливый говорок Дарьи Сергеевны, циничность и простоту Сереги, люблю толчею в заправочной и шквал вызовов в рации, люблю свою бригаду. Кажется, начинаю любить даже милое молчание прильнувшей к моему плечу Алины. Даже поганец Гена мне дорог… Потому что он мой, скоропомощной, поганец.

Учебник состоит из двух частей. В первой части освещены предмет и задачи, история развития патологической анатомии и патологической физиологии, дана характеристика общепатологических процессов. Во второй части освещены морфологические и патофизиологические аспекты основных болезней человека, даны представления об агональном состоянии, клинической и биологической смерти.

В последнее время слово «диета» стало особенно модным. Врачи и диетологи предлагают множество различных диет. Но как из них выбрать самую подходящую? Как с ее помощью гармонизировать деятельность организма в соответствии с его индивидуальными особенностями, нормализовать вес, улучшить самочувствие, найти свой «стиль» в питании? На все эти вопросы попытается ответить данная книга.

Книга Мишеля Одула – это своего рода уникальный учебник, который «научит» нас расшифровывать сигналы своего тела, понимать, что с нами происходит, и попытаться понять свой организм. Автор говорит о том, что важно не просто заявить: если у вас болит там-то, то это говорит о том-то. Важно объяснить, почему всё так работает.