Все новости сайта

Друзья, мне грустно это писать, но считаю, что должен предупредить Вас, что жизненный цикл этого ресурса подходит к концу...

Рисование никогда еще не было таким простым: не нужно ломать голову над тем, какие подобрать цвета. Выберите понравившуюся картинку и следуйте за числами, чтобы оживить её красками.

«Город, которого нет. Припять – путешествие в зону отчуждения» – это редкая возможность заглянуть туда, куда обычно не водят экскурсии. Книга Артура Шигапова – не просто путеводитель, а честный и захватывающий рассказ очевидца, прошедшего маршрутами Чернобыля и Припяти.

Нередко стыд заставляет нас прятаться, молчать, откладывать важные дела на потом, сравнивать себя с другими. Он подпитывает самокритику, усиливает тревогу, толкает к социальной изоляции и срывам, после которых становится потом еще стыднее. Эта рабочая тетрадь на основе навыков диалектической поведенческой терапии (ДПТ) учит регулировать болезненные эмоции.

Предлагаемое учебное пособие позволяет в простой и доступной форме усвоить основные грамматические, синтаксические и лексические правила арабского языка.

Я не знаю, что со мной». Наверное, это самая честная фраза, которую можно сказать себе, когда внутри боль, а снаружи — обычная жизнь. Эта книга про то, как перестать винить себя за реакции, которые когда-то помогали выжить. Про то, как тело помнит то, что голова пытается забыть. И про то, что прошлое не обязано управлять настоящим. Автор — психолог Anna Sat — говорит с читателем без менторства и сложных терминов, с надеждой: даже то, что кажется частью вас, можно изменить. Потому что вы — не ваша травма.

Однажды это произойдёт. В кабинете врача, на собеседовании или у зеркала в примерочной. Кто-то скажет - или сама подумаешь: «Ну, тебе же уже сорок. Чего ты хочешь?» И вот тут начинается самое интересное. Потому что хотеть ты очень даже хочешь! Секса, карьеры, отношений - хочешь. Просто мир вдруг начинает считать, что тебе уже должно хватать того, что есть сейчас. Ведь...тебе уже 40.

С древности известно, что Луна оказывает огромное влияние на каждого человека. Но у женщин со спутником Земли связь особая – ведь недаром именно с Луной ассоциируется женское начало. Луна может помочь вам быть красивой, стройной, здоровой. В этой книге даются рекомендации на каждый день 2027 года, которые помогут выбрать идеальное время для косметической процедуры и важного дела, для усилий по продвижению карьеры и работы по дому, для похода к врачу и для отдыха. Здесь собраны советы, проверенные временем и способные принести представительницам прекрасного пола практическую пользу.

Валентин Иванович Варенников в 1989-1991 гг. был главнокомандующим Сухопутных войск СССР. В августе 1991 года он активно поддерживал действия Государственного Комитета по чрезвычайному положению (ГКЧП). В 1994 году единственным из обвиняемых по делу ГКЧП отказался принять амнистию, предстал перед судом и был оправдан. В своей книге В.И. Варенников подробно рассказывает обо всех обстоятельствах дела ГКЧП, как на основе материалов судебного разбирательства, так и по собственным записям и наблюдениям.

В книге не только описаны 12 архетипов, предложенных К. Пирсон и М. Марк, их суперсилы и теневые стороны и то, как это влияет на развитие компании, но и приведены реальные кейсы предпринимателей и руководителей. Книга написана доступным языком и наполнена живыми примерами. Предназначена как для собственников бизнеса, которые хотят развить в себе сильные качества, так и для всех, кто желает поглубже познакомиться с темой архетипов.

Теневая сторона фольклора. Нецензурная классика. Перед вами – самый радикальный фольклорный проект великого русского этнографа Александра Афанасьева. Параллельно своему каноническому собранию сказок он вёл работу над «заветным» (то есть сокровенным, потаённым) фольклором: откровенный эрос, циничная сатира на власть и попов, абсурдистский чёрный юмор. Это голос народной культуры, очищенный от цензуры, морализаторства и литературной обработки.

Перед вами книга, которая впервые понятно и последовательно раскрывает знаменитый метод нумерологии и психоматрицы Александрова – систему, доказавшую свою эффективность десяткам тысяч учеников! Она помогает глубже понять себя, определить предназначение и увидеть закономерности жизни, которые не объясняет классическая нумерология.

Как вы думаете, можно ли избавиться от дряблости и отечности лица, морщин, омолодиться? Будь вы актриса или простой работник, модель или мама в декрете — вы все равно столкнетесь с различными неприятными ситуациями, стрессом, усталостью. Как сделать так, чтобы все это не оставляло свои следы на лице, можно ли «перезагрузиться»? Да, для этого и нужен массаж!

В ваших руках безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами. Если знать свой темперамент и особенности его проявления, можно опираться на сильные стороны и компенсировать проявления слабых.

Рассматриваются фундаментальные теоретические и практические сведения, необходимые для овладения навыками проектирования и разработки усилителей в современном интегральном исполнении для их применения в радиофизических приложениях при построении усилительных радиочастотных трактов.

Данный ежедневник для обучения английскому языку — настоящая находка для тех из вас, кто хочет выучить английский язык по-настоящему быстро. Вы сможете учить гораздо быстрее, выполняя практическую часть данного ежедневника.

Основной целью пособия является ознакомление с грамматикой венгерского языка при помощи системного краткого описания ее основных особенностей в таблицах, схемах и комментариях. Все объяснения даются на русском языке, что делает возможным использование материалов на всех этапах обучения.

Данное справочное пособие предназначено для всех изучающих чешский язык, как в университетах, так и на различных курсах и самостоятельно. Оно призвано помочь учащимся систематизировать и структурировать знания по грамматике.

Серия «Изучаем сами» популярна во всем мире, давно известна как хорошо зарекомендовавший себя курс для самостоятельного овладения основами языка. Занимаясь всего 35 минут в день по методу быстрого обучения Элизабет Смит, уже через 6 недель обучения вы будете знать все наиболее употребительные слова и выражения, для того чтобы говорить уверенно.

Когда сердце устаёт, страдает всё: сон, работоспособность, настроение. Кардиолог Дмитрий Намик объясняет, как питание, нагрузки и правильная интерпретация анализов могут сохранить ваш «внутренний мотор» здоровым на годы. Истории пациентов, понятные схемы и конкретные советы – чтобы вы могли заботиться о себе осознанно.