психология RSS

Cтивен Шапиро. Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни

Очень легко попасть в плен тех критериев, которые определяют успех в нашем обществе: деньги, статус, карьерные достижения. Нам говорят, что именно так и надо жить. Ставить себе новые цели и достигать их, отдаваясь работе без остатка, забывая о семье, увлечениях. Но достигнув того, к чему так долго стремились, порой вы чувствуете лишь опустошенность и разочарование.
gefexi 18/09/21 Просмотров: 66 Комментариев: 0
0
Как на самом деле сбываются мечты

В этой книге я проведу Вас по пути мечты, пути исполнения своих желаний. Ведь Вы уже взрослая и имеете право выбирать: страдать дальше или жить счастливо. И если страдать надоело, давайте вместе строить ту жизнь, жить которой бы Вам было в радость.
gefexi 17/09/21 Просмотров: 50 Комментариев: 0
0
zhizn-v-rasfokuse-kak-perestat-otvlekatsya-na-erundu-i-nach

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса».
tanyavip1 17/09/21 Просмотров: 146 Комментариев: 0
0
Уильям Макрейвен. Заправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир

Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров.
gefexi 17/09/21 Просмотров: 190 Комментариев: 0
0
А.Р. Лурия. Психологическое наследие

В книгу включены ранее не публиковавшиеся, а также малодоступные работы выдающегося отечественного психолога А.Р. Лурия (1902—1977), посвященные преимущественно вопросам общей психологии и психологической методологии. В качестве приложения публикуются ранняя юношеская книга А.Р. Лурия «Принципы реальной психологии» и наиболее полный на сегодняшний день список его публикаций.
gefexi 17/09/21 Просмотров: 63 Комментариев: 0
0
Матери с пограничным расстройством личности и их дети

В настоящей книге К.Э. Лоусон наглядно показывает, как матери, страдающие от пограничного расстройства личности (ПРЛ), воспитывают детей, которые, даже став взрослыми, продолжают блуждать и тщетно стремятся к безопасной родительской гавани, не понимая, что у матери они не найдут не только родного причала, но и спасительного берега.
gefexi 16/09/21 Просмотров: 72 Комментариев: 0
0
Откровения на простынях

Откровенно и без прикрас – о долгом пути от девочки к женщине, сотканном из разочарований и лишённом принцев. О сексе – во всей наготе. О зарождении и развитии женской сексуальности. О непоправимых ошибках и бесценном опыте.
gefexi 16/09/21 Просмотров: 149 Комментариев: 0
0
zdravstvuyte-psihologiya-zdorovy

Это книга о здоровье от практикующего психолога, тренера, в прошлом – врача-невролога, а также специалиста по современной диетологии и фитотерапии Елены Ивановны Темнышовой. Книга основана как на профессиональном, так и на личном опыте автора и предназначена тем, кто интересуется способами укрепления здоровья и профилактики болезней. Методы укрепления здоровья, рекомендуемые в этой книге, помогли множеству пациентов и участников тренинговых программ.
tanyavip1 16/09/21 Просмотров: 129 Комментариев: 0
+1
Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева. Практикум по сказкотерапии

Руководство по сказкотерапии адресовано психологам, педагогам, психотерапевтам, врача, филологам, родителям и всем тем, кто чувствует близость к сказочному жанру. В популярной форме рассказывается о том, какие виды сказок существуют, каким образом их можно использовать в процессе психологической, педагогической и воспитательной работы; обсуждаются приемы создания специализированных сказок, помогающих обучению, снимающих неадекватные эмоциональные проявления, коррегирующих поведение и способствующих терапии в острых стрессовых ситуациях.
gefexi 16/09/21 Просмотров: 84 Комментариев: 0
0
Эллен Хендриксен. Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости

Доктор психологии Эллен Хендриксен с легкой долей юмора расскажет, как изменить свои паттерны поведения и успокоить внутреннего критика, который расшатывает нашу самооценку.
gefexi 16/09/21 Просмотров: 125 Комментариев: 0
0
Лариса Милованова. Мама, обними меня, или как помочь маме и дочке полюбить друг друга

«Мама, обними меня» – книга о том, как полюбить дочь, к которой не испытываешь нежных чувств и познать истинное счастье материнства. Эта книга – терапия, потому что в процессе ее прочтения и выполнения практических заданий внутри читателя будет происходить исцеление детских травм.
gefexi 15/09/21 Просмотров: 77 Комментариев: 0
0
posle-krizisa-serediny-zhizni-psihodinamicheskiy-podhod

Питер Хильдебранд много лет проводил в Тавистокской клинике семинары по проблемам второй половины жизни. В своей работе он опирался на идеи Винникотта, Балинта и других теоретиков объектных отношений. В данной книге автор стремится углубить понимание жизни в позднем возрасте и исследует динамику ожиданий относительно работы, ухода на пенсию, секса и сексуальности, смерти и умирания.
tanyavip1 15/09/21 Просмотров: 114 Комментариев: 0
0
Адам Грант. Подумайте еще раз. Сила знания о незнании

Интеллект обычно рассматривается как способность думать и учиться, но в быстро меняющемся мире есть еще один набор когнитивных навыков, которые могут иметь большее значение: способность переосмысливать и переучиваться. В повседневной жизни слишком многие из нас предпочитают комфорт убеждений неудобству сомнений.
gefexi 15/09/21 Просмотров: 179 Комментариев: 0
0
kak-chitat-ludey-po-vneshnemu-vidu-humriding-i-profayl

Каждый день мы разговариваем с множеством людей, но никогда не знаем, когда они лгут или скрывают правду. Кто они на самом деле и о чём они думают. Именно данная книга способна дать вам ответы на все эти вопросы. Прочтя её, вы в буквальном смысле научитесь читать людей по их внешнему виду и понимать их внутренний мир. Тем самым, вы научитесь отличать друзей от врагов. Кто скрывает правду, а кто с вами честен. И многому-многому другому…
tanyavip1 14/09/21 Просмотров: 241 Комментариев: 0
0
Н.Л. Коцовски. Преодоление социальной тревожности и стеснительности с использованием терапии принятия и ответственности

В данной книге впервые стала доступной общественности программа терапии принятия и ответственности (ТПО) для преодоления стеснительности. Эта программа оказалась высокоэффективной в исследованиях по лечению социального тревожного расстройства и связанных с ним субклинических уровней стеснительности.
gefexi 14/09/21 Просмотров: 121 Комментариев: 0
0
Оксана Алексеева. Свобода быть счастливой. Пособие только для женщин

Хорошие девочки, великолепные хозяюшки, любящие мамы, верные жены, красавицы – суть женщины определяется через ее роли, а «качество» женщины оценивается по усердию в их выполнении. Общество дает нам все больше прав и свобод – таких свобод, которые помогают нам еще лучше исполнять свои обязанности в бесконечной ролевой игре.
gefexi 14/09/21 Просмотров: 94 Комментариев: 0
0
Сергей Пермяков. Педагогические этюды в психологическом соусе

Книга состоит из трёх статей, все они объединены их психолого-педагогической направленностью. Первая статья "некоторые психологические аспекты дистанционного обучения", вышла на злобу дня во время самоизоляции и получила резонанс в профессиональных кругах.
gefexi 14/09/21 Просмотров: 77 Комментариев: 1
0
princip-spermatozoid

В учебном пособии по психологии общения рассказано, как выходить из трудных ситуаций, когда понял, что ошибка была сделана тобой. Подряд книгу читать не следует: лучше выбирать то, что интересно. Пользоваться книгой нужно в двух случаях: когда попал в трудную ситуацию или когда хочется поупражнять мозги.
tanyavip1 13/09/21 Просмотров: 133 Комментариев: 0
0
Тарас Иващенко. Девочка-хамелеон. Жизнь с психическим заболеванием, а также история излечения

Тарас Иващенко (сертифицированный психотерапевт) и Наталия Морозова (сертифицированный клинический психолог) на основе своего опыта создали уникальное произведение: история Киры дает возможность взглянуть на психическое заболевание молодой девушки и увидеть, как происходит постепенное разрушение личности, а затем вместе с героиней найти дорогу к выздоровлению. Сначала вы погрузитесь в мучительную и пугающую повседневность человека в депрессии.
gefexi 13/09/21 Просмотров: 89 Комментариев: 0
0
Н.Ф. Калина. Психология личности

Книга доктора психологических наук, профессора Таврического национального университета им. В.И. Вернадского Н.Ф. Калиной посвящена одной из самых интересных и вызывающих многочисленные психологические и философские дискуссии тем — психологии личности. Структура книги соответствует структуре и основным функциональным проявлениям самой личности, которые рассматриваются в?сравнительном плане.
gefexi 13/09/21 Просмотров: 77 Комментариев: 0
0
1