Руководства

Здесь представлен перевод книги Dan Inosanto. The Filipino martial arts, выпущенной издательством Know Now Publishing Company в 1980 году. Бой так же стар, как и сам человек. На Филиппинах он развился до такой степени эффективности, которая не имеет аналогов нигде в мире. Филиппинские боевые искусства - это выражение неукротимой воли человека преодолевать невзгоды самым непосредственным и уверенным в себе образом. Возникла очевидная потребность в книге, которая координирует и рассматривает в перспективе корни и принципы боевого искусства - книге, объясняющей взаимосвязь между оружием и пустыми руками, философией и историей, оценивающей сильные и слабые стороны, и, наконец, книге, которая освобождает разум от классического образа мышления. Теперь есть эта книга. Документация об этих видах искусства была дополнена интервью с некоторыми из последних выживших мастеров. Их смелые подвиги служат иллюстрацией самых смертоносных боевых систем, которые когда-либо знал мир. Этот том иллюстрирован более чем 750 фотографиями и рисунками, и написан одним из самых уважаемых мастеров боевых искусств в мире.

Известная потомственная предсказательница и целительница Наталья Бакаева-Бомбушкар впервые раскрывает читателю таинства загадочного мира карт. В книге подробно описана характеристика и значение каждой отдельной карты, особое внимание уделено соединению карт и методикам карточных раскладов.

Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти куда-то, при этом планируете пути отступления, объяснения провала, доводя себя тревогой до болезненного состояния? Речь может идти о светском мероприятии, выступлении или визите к врачу. Либо даже о собственной свадьбе, встрече со старым другом или путешествии. Но для вас казалось бы житейские события превращаются в невыносимое испытание. Если вы можете отождествить себя с такими ситуациями, то, скорее всего, страдаете от тревоги ожидания.

Все любят кошек (ну, или почти все). А вот любят ли кошки нас? Как им живется с людьми? Эта книга – не просто детская энциклопедия, это уникальный путеводитель по миру наших любимых питомцев. Автор книги – зоопсихолог Саша Рауш – отвечает на самые распространенные детские вопросы о кошках, их анатомии и повадках. Но особое внимание автор уделяет психологии животного.

«ВКонтакте» – единственная надежная и проверенная временем российская социальная сеть.
Разобравшись в нюансах работы и зная инструменты продвижения, можно без труда заработать в ней первый миллион. И эта книга вам в помощь!

Синоби хидэн, или «Тайная традиция ниндзя» - это рукопись, которая, как говорят, передавалась в семье Хаттори Хандзо Ясунаги, служивший сёгуну Асикага Ёсихару, а после клану Токугава, в области Микава.

Во второй том "Искусства таэквондо" вошли комплексы упражнений и приемы, степень сложности которых находится в диапазоне от 3-го купа до 1-го дана.

Эта книга - напоминание о мужском долге перед собой и своей страной! Современные мужчины порой старательно пытаются забыть, что они, прежде всего, воины! Мужчины, за спинами которых их дом, их семьи, их Родина. Забыв об этом, мы потеряем и первое, и второе, и третье, не удержав оружие в трясущихся от страха руках. Слабость привлекательна и порочна… Она злейший из пороков!
Слабости нет и не может быть у мужика с топором в руках!

Это практическое руководство, которое научит вас с помощью мощных знаний современной психологии виртуозно делать комплименты. Благодаря правильно подобранным словам вы будете попадать в самое сердце собеседника. Узнаете, как ловко располагать к себе людей на бессознательном уровне и мощно стимулировать симпатию даже у самых сложных и неэмоциональных людей. Вы поймете, почему не работают короткие комплименты, что такое этажи комплиментов, какие комплименты больше всего хотят услышать люди и какие нельзя говорить. И ещё вас ждёт конструктор комплиментов. Все ваши комплименты отныне и впредь будут точными, искренними и эффективными. И никогда не будут вызывать подозрений у тех, кому они адресованы.

Книга профессора Нго Суань Биня «Борьба Нят-Нам» представляет собой уникальное собрание опыта, навыков и знаний многих поколений Семьи Нго Суань. В этой книге представлен взгляд на традицию преподавания, методику тренировок и «секреты» одной из наиболее аутентичных школ Востока.

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.

Настоящее издание для тех, кто хочет познакомиться поближе с этим молодым видом восточных единоборств и освоить первые ступени мастерства.

Перевод с английского языка книги «Ежедневная прокачка», которая не является каким-то «методическим пособием» или «системой обучения», но она может быть полезным дополнением к материалам подобного рода, и предназначена для включения её в любую систему изучения и практики. Настоящая книга – это программа регулярных занятий, сборник упражнений, дневник учета занятий, и система отслеживания прогресса, и всё это сведено в одну законченную программу.

Начинающие как дети, они задаются многими вопросами и задают их своим учителям, которые, подобно родителям, совсем не любят эти вопросы, иногда наивные, иногда уместные и смущающие.

Таиландский бокс - один из самых древних в мире видов единоборств. В Таиланде это национальный вид спорта, в Европе и Америке начал развиваться всего лишь несколько десятилетий назад. Он включил в себя частично правила английского бокса спортсмены начали работать на ринге в кожаных перчатках. Были созданы весовые категории, и определено количество раундов.

Альбом примеров каллиграфии широким пером. Начиная писать нужно иметь в виду истину шрифтового искусства, а именно, что первым и основным требованием, для хорошего и красивого шрифта, является читаемость и целесообразность. Красивый, хороший шрифт — это не есть бессмысленная, нагромождённая комбинация линий, а простые и ясные формы в систематическом и гармоническом построении.

На данный момент это издание является наиболее современным и объемным из всех руководств по рентгенохирургии, опубликованных в нашей стране. Издание включает в себя 2250 страниц, 149 глав, 49 из которых написали зарубежные специалисты – лидеры мировой эндоваскулярной хирургии.

Автор показывает методику тренировки ниндзя по рукопашному бою, описывает физическую подготовку и технические приемы основных разделов ниндзюцу, знакомит с некоторыми видами оружия и атакующей техникой боя. Методический материал поможет построить тренировочный процесс, согласовать взаимодействие различных разделов, дать конкретные задания, решить вопросы дисциплины и упорядоченности в тренировках. Для широкого круга читателей.

С этой книгой вы научитесь грамотно пользоваться профессиональными возможностями Excel 2010, сможете существенно повысить эффективность своей работы и научитесь быстро решать самые различные задачи. Особое внимание уделено таким важным вопросам, как проведение расчетов (от решения алгебраических уравнений до использования спец. функций Excel и применения мегаформул), оформление данных (построение всевозможных графиков и диаграмм), использование сводных таблиц, особенности проведения анализа и выявления различных закономерностей в данных.

OpenCV является наиболее широко распространенной библиотекой компьютерного зрения. Она включает сотни готовых функций обработки изображений и используется как в академических учреждениях, так и в промышленности. Издание предназначено программистам, знакомым с языком С++ и желающим изучить методы обработки изображений с помощью библиотеки OpenCV.