Руководства

Самая продаваемая книга по Windows для людей постарше и поумнее. "Windows 11 для пожилых людей для чайников, 2-е издание" предоставляет информацию без лишних слов о том, как заставить последнюю версию Windows работать на вас. Вы получите четкое руководство по основам, советы по устранению неполадок и рекомендации по обеспечению безопасности при использовании Windows для выхода в Интернет. Даже если вы никогда раньше не пользовались Windows, это дружелюбное руководство быстро научит вас, как начать работу, без жаргона и сложных шагов. Эти простые шаги и решения придадут вам уверенности, необходимой для того, чтобы ориентироваться в новейшем интерфейсе и даже опробовать инструменты искусственного интеллекта, встроенные в Windows. Благодаря крупному шрифту и четкой графике эта книга для пожилых людей сэкономит ваше время и силы, пока вы будете осваивать компьютер с Windows. В наши дни новый компьютер или новое обновление Windows не должны замедлять работу. Проводите меньше времени за обучением и больше за работой, используя это издание "Windows для пожилых людей для чайников".

Книга посвящена одной из самых эффективных систем работы с внутренней энергией — Хуньюаньгун (цигун смешанного изначального). Дополнением к книге является видеокурс (приобретается отдельно) с подробным разбором упражнений Хуньюаньгун и цигун-аньмо (цигун-самомассажа).

Данная книга является мини-руководством о том, как всего за 2 недели научиться воспринимать жизнь менее серьёзно, научиться находить счастье в мелочах и наконец увидеть этот мир в совершенно других, более ярких, красках. Книга написана как дополнение к марафону Лоены Хелин «Жить проще, чем кажется», куда автор поместила те советы и методы, которые испытала лично на себе.

Самооборона – это один из основных инстинктов любого живого существа или даже целого государства, которое можно рассматривать как подобие живого организма со всеми присущими ему функциями. Если животные защищаются и нападают с помощью зубов и когтей, то люди могут использовать для этой цели оружие. Главное здесь важен сам принцип использования в бою или в работе чужеродных предметов, не являющихся составной частью тела.

В книге эксперта по тунисскому вязанию с 25-летним опытом Галины Бесединой вы найдете всю необходимую информацию, чтобы научиться вязать тунисским крючком и усовершенствовать свои навыки до уровня настоящего мастера.

В руководстве для врачей представлены современные методы диагностики нейроэндокринных синдромов и заболеваний, приводящих к бесплодию, освещены вопросы патогенетической терапии вышеуказанных состояний, приведена тактика ведения каждого заболевания, течения родов и послеродового периода. Руководство создано на основании данных отечественной и мировой литературы и большого собственного опыта авторов.

Представьте, что искусственный интеллект работает на вас, превращая ваши идеи в реальные шедевры. Эта книга — ваш ключ к этому миру, где даже если вы ничего не знаете о нейросетях, вы сможете создавать промты, которые дают потрясающие результаты. «Мастерство промт-инжиниринга» — это больше, чем просто руководство. Это пошаговый план, который поможет вам освоить искусство создания идеальных запросов.

Когда-то дачники стремились использовать каждый квадратный метр своего участка под сельхозкультуры. Но прошли те времена, и сегодня дача воспринимается не как зона «каторжных работ» по выходным, а как место для хорошего отдыха. А такое место, конечно же, необходимо соответственно обустроить – красиво, уютно и в то же время функционально, руководствуясь правилами ландшафтного дизайна.

Практически каждый человек хочет встретить любящего партнера, создать крепкую семью, обрести финансовую стабильность. Мечты, которые присущи всем людям, зачастую вызывают неуверенность в собственных силах, а как реагировать на самые смелые желания и амбициозные планы? Например, переехать в другую страну с незнакомой культурой и состояться там как профессионал, или запустить успешный международный бизнес, или даже выиграть премию «Эмми»! Многие люди ответят, что это бессмысленные фантазии. Клиенты Кэтрин Де Монте тоже так считали… пока все это не воплотилось в их жизни.
Но вот вопрос: почему же большие мечты зачастую не сбываются? Почему я могу найти идеальное место для машины в переполненном парке, но все еще жду, когда меня заметят, оценят мой талант? Причина может быть в скрытых преградах на пути к вашим целям.

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона.

Доктор Фридман Шауб предлагает пошаговое руководство, помогающее справиться со страхом, тревогой, низкой самооценкой и массой других проблем. А также делится эффективным способом найти предназначение и расширить личные возможности, использовав все ресурсы своего подсознания. Эта книга – надежный проводник в мир личной свободы и личного успеха.

3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фронтальной – при выполнении одного упражнения. На занятии вы увеличиваете силу, координацию, гибкость – одновременно избавляетесь от зажимов в мышцах и болей в суставах, обучаете тело двигаться безопасно.
Выполняя упражнения в разных плоскостях, вы воздействуете на те части тела, которые в этом нуждаются, но обычно остаются непроработанными.

В своей новинке популярный блогер Екатерина Гущина приглашает вас за кулисы недели вязаной моды. Посетите модные столицы мира и узнайте все секреты и лайфхаки от знаменитых кутюрье. Моделями выступят москвичка Юля, петербурженка Люба, француженка Софи, американка Ханна и англичанка Шарлотта. Представьте собственную стильную коллекцию одежды для кукол!

Figma - онлайн-сервис для разработки интерфейсов и прототипирования с возможностью организации совместной работы в режиме реального времени. Книга охватывает обширный спектр функций Figma – включая переменные, условное прототипирование и инструменты искусственного интеллекта. Вы узнаете, как превратить статические проекты интерфейса в динамические интерактивные прототипы, а затем эффектно презентовать их.

Шампиньоны – самые популярные съедобные грибы и их можно легко вырастить самостоятельно! С этой книгой вы сможете начать выращивать грибы в качестве хобби или превратить это в бизнес. Автор поделится собственным опытом и расскажет о всех тонкостях технологического процесса выращивания. Следуя этому ясному руководству, вы пройдете весь путь от подготовки помещения к появлению первых грибочков и до реализации урожая шампиньонов. Вы будете приятно удивлены, узнав, насколько это простое, увлекательное и прибыльное занятие.

Справочник практических навыков для тех, чьё хобби – сбор и приготовление грибов. С помощью этого гида читатели смогут уверенно ориентироваться в их огромном многообразии, чётко отличать съедобные грибы от несъедобных, понимать, где и когда предпочтительнее искать тот или иной вид, выяснить ряд тонкостей приготовления различных грибных блюд.

Для современного художника крайне важно научиться переносить результаты своего таланта не только на бумагу, но и на экран компьютера. При этом следует учитывать, что рисование на графическом планшете — это не то же самое, что перенос мысленных образов на бумагу. Разобраться в этом вам поможет серия книг "Учимся рисовать на компьютере и планшете".

«Как задавать вопросы» — практическое руководство для тех, кто хочет добиться успеха в бизнесе, переговорах и личной жизни. В книге раскрыты техники задавания вопросов, которые помогают выявить скрытые потребности, построить доверие и привести собеседника к выгодным решениям. Используйте силу вопросов, чтобы развивать карьеру, заключать сделки и улучшать отношения.

Доступность приложения — это адаптация интерфейса для разных групп людей. Если человек хуже видит (или совсем потерял зрение), не слышит, не двигается, но при этом полноценно пользуется приложением, то оно доступно. Не знаете английский, но хочется посмотреть новый сериал на Netflix? Есть субтитры, а часто и полноценный перевод на русский. Не можете перехватить телефон одной рукой, чтобы нажать кнопку назад, потому что в другой руке держите ребенка? Можно свайпнуть от края экрана. Перед сном читаете книжку? Темная тема не будет слепить. Это некая «стандартная» доступность для всех людей. Вроде можно прожить и без этих фич, но с ними удобнее. Если каждый из этих примеров усилить, то он поможет людям с проблемами со здоровьем, для кого эти «фичи» становятся жизненно необходимыми. Книга подойдет всем, кто работает с IT: программистам, дизайнерам, продактам, исследователям.

Инженеры по обработке данных, владеющие Databricks, в настоящее время пользуются большим спросом. Поскольку организации собирают больше данных, чем когда-либо прежде, квалифицированные инженеры по обработке данных на таких платформах, как Databricks, становятся критически важными для успеха бизнеса. Сертификация Databricks Data Engineer Associate является подтверждением того, что вы обладаете полным пониманием платформы Databricks и ее возможностей, а также необходимыми навыками для эффективного выполнения различных задач инженерии данных на этой платформе. В этом комплексном учебном пособии вы создадите прочную основу для изучения всех тем, рассматриваемых на сертификационном экзамене, включая Databricks Lakehouse, ее инструменты и преимущества. Вы также научитесь разрабатывать конвейеры ETL в пакетном и потоковом режимах.