Клуб семейного досуга RSS

Как развить умственные способности, память и внимание. Заставь свой мозг работать на 100%

Книга посвящена проблемам, которые волнуют всех: как сохранить ясный ум и хорошую память на протяжении всей жизни? Приводя данные новейших исследований в области нейробиологии и медицины, авторы рассказывают о механизмах мышления и памяти, а также демонстрируют их особенности с помощью интересных тестов и заданий. Множество ценных рекомендаций помогут читателям эффективнее усваивать новую информацию и предупредить болезни мозга, риск возникновения которых увеличивается в зрелом возрасте.

deposit_rumit 07/11/18 Просмотров: 1092 Комментариев: 1
+2
Людмила Каянович. Готовим в мультиварке. Полезный завтрак. Сытный обед. Вкусный ужин

«Мультиварка – это поистине универсальная помощница на кухне. В ней можно жарить, варить, тушить, запекать продукты и даже готовить на пару. При этом все, что требуется от вас, – просто выложить подготовленные продукты и выбрать нужную программу…»
byun23 28/10/18 Просмотров: 334 Комментариев: 0
+4
Zhizn_bez_boli_v_spine

Гимнастика и лечебная физкультура в сочетании с правильным питанием способны творить чудеса! Благодаря рекомендациям опытного врача вы сможете самостоятельно оценить состояние своего позвоночника, без таблеток и операции решить обнаруженные проблемы и забыть о боли в спине. Понятные иллюстрации позволят выполнять необходимые упражнения в домашних условиях.

Swimming1 14/10/18 Просмотров: 677 Комментариев: 0
+1
Анна Кобец. Ленивые рецепты

Хотите приготовить что-то вкусное, но рецепт блюда требует слишком много времени на приготовление? В этой книге собраны самые быстрые, самые «ленивые» рецепты, которые помогут сэкономить время и побаловать себя и близких полноценным завтраком, обедом или ужином. Все ингредиенты блюд – доступные и недорогие.
byun23 02/10/18 Просмотров: 356 Комментариев: 0
+2
Наталия Попович. Особенности национального копчения, вяления, соления, маринования. Сало, мясо, рыба, сыр

Чем украсить стол, который ломится от всевозможных яств? Попробуйте домашние копчености, вяленья и соленья национальных кухонь мира. Каждое блюдо, приготовленное по традиционному рецепту, уникально, колоритно и самобытно. Угощения для любого повода, от закусок до десертов.
byun23 02/10/18 Просмотров: 394 Комментариев: 0
+3
Ольга Шелест. Натуральный сыр, творог, йогурт, сметана, сливки. Готовим дома

Молочные и кисломолочные продукты – основа сбалансированного рациона, кладезь кальция и полезных микроэлементов, необходимых для нашего организма. С этой книгой вы сможете в домашних условиях приготовить разнообразные сыры (мягкие, полумягкие, твердые, рассольные), йогурты со всевозможными вкусами, творог любой жирности, великолепную домашнюю сметану и настоящие сливки.
byun23 02/10/18 Просмотров: 358 Комментариев: 0
+3
Наталия Попович. Домашнее консервирование. Засолка. Квашение. Мочение. Сушка. Заморозка

«Каждая хозяйка старается, чтобы на столе всегда были вкусные и полезные блюда, причем желательно, чтобы их приготовление не занимало много времени.
byun23 20/07/18 Просмотров: 578 Комментариев: 0
+3
Ролф Кобли. Малая механизация. Машины, механизмы и оборудование для домашнего хозяйства

В этой книге вы найдете самые простые, дешевые и быстрые способы решения хозяйских проблем. Следуя инструкциям, подкрепленным иллюстрациями, вы сможете смастерить наковальню и точильный станок, дорожный каток и подъемные устройства, кормушки и поилки для скота и птицы, сортировочный стол, различную мебель и даже построить удобный жилой дом. Планы прилагаются!

svDro 02/07/18 Просмотров: 1489 Комментариев: 0
+6
Ю.Ф. Подольский. Выжигание по дереву. Техники, приемы, изделия

Если вы решили освоить искусство пирографии — выжигания по дереву, эта книга для Вас. Свойства древесины, способы подготовки материала, необходимые инструменты и приспособления, основные приемы и техники выжигания, методы отделки готовых изделий, понятные иллюстрации — издание будет полезно не только начинающим, но и опытным мастерам. Освоив искусство выжигания по дереву, вы сможете создать и великолепно украсить предметы мебели и интерьера, которые станут изюминкой вашего дома.
gefexi 10/06/18 Просмотров: 1282 Комментариев: 0
+3
Мангал, казан, гриль, барбекю

В книге предложены рецепты блюд, которые готовят на открытьм огне: шашлык из мяса, рыбы и овощей; оригинальные каши в казане и пловы разных народов; барбекю и запеченные на гриле разнообразные продукты. Также приведены рецепты маринадов, соусов, пряных масел и приправ, которые замечательно украсят приготовленные блюда.
svDro 30/05/18 Просмотров: 891 Комментариев: 0
+3
Юрий Подольский. Сборник  книг

Книги 1-32

С этим практическим руководством вы самостоятельно в короткие сроки сможете построить дачный домик, гараж, летнюю кухню или сарай из кирпича, бетона, дерева или металла!
byun23 23/05/18 Просмотров: 883 Комментариев: 0
+6
pechi-kaminy-bani-sauny

Книга поможет вам постичь все тонкости кладки отопительных и отопительно-сварочных печей, в том числе русской, банных печей-каменок, каминов; возведения и обустройства бань и саун.
Здесь приводится настолько подробное описание различных печных и банных сооружений, что вам остается только сложить любое из них по хорошо иллюстрированной схеме.
tanyavip1 22/05/18 Просмотров: 521 Комментариев: 0
+3
Юрий Подольский. Наша дача. Сборник книг
Книги 1-3

Деревянный забор, пожалуй, самый привычный для нас вид оград. Древесина всегда была доступной, она легко поддается обработке, поэтому деревянная ограда может быть любых размеров, выполнена в любом стиле и дизайне. Ее главный недостаток заключается в необходимости регулярного ухода, поскольку древесина подвержена гниению под воздействием окружающей среды.
byun23 22/05/18 Просмотров: 706 Комментариев: 0
+4
Юрий Подольский. Делаем заборы, изгороди, калитки из различных материалов

С этим практическим руководством вы самостоятельно в короткие сроки сможете построить забор или калитку из камня, чугунных решеток, кирпича или деревянных панелей, а также соорудить живую изгородь!
byun23 22/05/18 Просмотров: 453 Комментариев: 0
+4
Юрий Подольский. Сооружаем уютную беседку, веранду, террасу, навес из различных материалов

Схемы, иллюстрации и инструкции помогут без труда справиться с работой. Сооружение гаража, навеса, летней кухни, сарая, хозблока и др.
byun23 22/05/18 Просмотров: 482 Комментариев: 0
+3
Марина Рабинович. Неоткрытые открытия, или Кто это придумал?

Все мы со школьной скамьи знаем, что Колумб открыл Америку, Кук – Австралию, а Ньютон – автор трех знаменитых законов. Это аксиома. Но истории известен феномен «множественного открытия», когда изобретателя по каким-то причинам забывали, а его открытие приписывали другому человеку.
byun23 21/05/18 Просмотров: 570 Комментариев: 0
+2
Книга

«Перед ароматом пищи, приготовленной на открытом огне, просто невозможно устоять! Неудивительно, что национальные кухни большинства стран не обходятся без рецептов таких блюд.
byun23 21/05/18 Просмотров: 733 Комментариев: 0
+4
Борис Бублик. Щедрый огород. Авторские секреты выращивания отличного урожая

В книге подводится итог 80-летнего заинтересованного огородничества. В первые 50 лет моя заинтересованность проявлялась лишь старательностью. Я не вникал в то, что делается в земле. А просто был добросовестным помощником отца – умелого и трудолюбивого кубанского казака.
byun23 21/05/18 Просмотров: 623 Комментариев: 0
+5
Анастасия Еременко. Стройность и легкость за 15 минут в день: красивые ноги, упругий живот, шикарная грудь

Ни одной женщине не удастся сохранить свою фигуру красивой и привлекательной без регулярных занятий спортом и правильного питания. Сидячий образ жизни, переедание, беременность, стрессы – все это стимулирует появление ненавистных лишних килограммов, которые уже не просто портят фигуру, а угрожают здоровью и даже жизни.
byun23 21/05/18 Просмотров: 590 Комментариев: 0
+3
Елена Булгар. Азбука вязания. Советы мастера

Хотите научиться создавать своими руками неповторимые и актуальные трикотажные вещи, которые приятно разнообразят гардероб? Эта книга станет для вас путеводителем в удивительный мир вязания.
gefexi 21/05/18 Просмотров: 998 Комментариев: 1
+1
1