Руководства

Книга по широте охвата проблемы, новизне и практической значимости является фактически энциклопедией по кибербезопасности. Здесь вы найдете многочисленные примеры применения информационных атак, а также наиболее эффективные методы защиты от их воздействия.

Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить каждое упражнение. Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.

Данное руководство предназначено для всех, интересующихся работами на бытовых швейных машинах.

Доказано, что первое впечатление о сайте формируется в течение первых девяти секунд посещения. Поэтому очень важно правильно подбирать цвета для оживления web-страницы и следить за тем, чтобы цветовая схема дизайна сайта соответствовала контенту и целевой аудитории проекта. При этом необходимо стремиться к тому, чтобы цвета усиливали выразительность сайта, а не отвлекали и не вводили в заблуждение посетителей.

Пособие по рисованию от Кристофера Харта расскажет об основных правилах и способах рисования головы человека. Ты не только освоишь рисунок головы, но и изучишь тонкости изображения различных черт лица, научишься рисовать более 25 его выражений и различных эмоций – счастье, гнев, удивление, страх, печаль и др. Также ты сможешь добавить своим персонажам индивидуальности с помощью разнообразных причесок и деталей. Четкие пошаговые инструкции сделают процесс рисования легким, доступным и увлекательным.

Галстуки, шарфы и платки являются самыми простыми аксессуарами и в то же время представляют неограниченный простор для творчества. Изящно повязанный платок приковывает восхищенные взгляды окружающих. Умело подобранный галстук демонстрирует изысканный вкус и стиль своего обладателя. Если вам надоело все время завязывать шарфы и платки одним и тем же способом, если вы хотите, чтобы ваш галстук выглядел оригинально, воспользуйтесь нашими идеями. Чтобы сменить имидж, понадобится всего несколько простых движений.

Эта книга — ваш незаменимый помощник в мире искусственного интеллекта и возможностей, которые предлагает ChatGPT 4. В «Мастерство работы с ChatGPT 4: Полный Гид для Новичков и Профессионалов» вы найдете всё, что нужно для освоения и эффективного использования ChatGPT 4, от первых шагов до продвинутых методик. Гид начинается с краткого исторического экскурса и описания преимуществ этой мощной технологии, а затем детально знакомит вас с ключевыми концепциями искусственного интеллекта, лежащими в основе ChatGPT 4.

Пособие предназначено для тренеров а также для начинающих борцов, желающих изучать основы классической борьбе.

Учебное пособие посвящено методам уменьшения шумов — одному из важнейших аспектов создания качественных изображений. В издании описаны операции и инструменты, которые используются для изменения резкости в самых распространенных программах обработки цифровых изображений: Adobe Photoshop, Topaz Studio, Lightroom, Corel Paintshop Pro, Capture One Pro, Photo Ninja, Movavi, Affinity Photo.

Столярное дело, как и любое другое, требует хорошей подготовки. Начало любой подготовки – получение базовых знаний! В этой книге собрана вся необходимая информация, чтобы приступить к изготовлению деревянных шкафов и комодов. Вы узнаете, как правильно выбрать подходящий материал, изучите основы конструкции шкафов и сможете от простого к сложному освоить технологические процессы их изготовления. Книга поможет всем, кто хочет самостоятельно освоить производство мебели с нуля или улучшить свои знания.

Серия "Японские советы" посвящена темам красоты, здоровья, омоложения и долголетия. Авторы — известные японские врачи, косметологи, психологи. Книги серии отличаются ярким дизайном, содержат красивые иллюстрации и фотографии.

Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, нужен комплексный подход, включающий не только современные медицинские технологии, но и работу над собой. На страницах книги вы познакомитесь с техниками самомассажа и гимнастики, которые содержат специальные приемы мышечной тренировки, пассивную гимнастику и самомассаж, занятия для восстановления анатомических соотношений в позвоночнике, комплекс суставной гимнастики и лечебные ванны. Благодаря ним вы сможете укрепить мышцы без лишней нагрузки, восстановить здоровье суставов и вернуть своему телу легкость в движении.

Автор делится с читателями своими знаниями о том, как правильно выбирать и хранить мясо, нарезать, разделывать, мариновать и готовить его самыми разными способами, от запекания на углях до новомодного приготовления при низких температурах. Эта книга раскрывает секреты лучших мясников, животноводов и ученых.

Учебное пособие содержит подробное описание «Статистических функ­ций» и средств анализа данных (инструментов) «Пакета анализа», входящих в настоящее время в MS Excel. В пособии также изложены сведения по осно­вам работы в Excel, представлению первичной статистической информа­ции в виде статистических таблиц и графиков, рассмотрены теоретические основы статистических вычислений, распределения случайных величин. Приведены формульные зависимости, используемые для расчета различных параметров и показателей. Все рассмотренные вопросы сопровождаются примерами решения технических и экономических задач с использованием методов статистики и теории вероятностей. Анализ данных, опирающийся на множество подходов и алгорит­мов, используется практически во всех областях науки, производства и жизнедеятельности общества. Он осуществляется с целью форми­рования определенных представлений о характере анализируемого явления с использованием методов теории вероятностей, статис­тики, эконометрики и других методов, опирающихся на вероят­ностно-статистические закономерности.

Изложены теоретические основы изобразительного искусства, рассмотрены особенности оформления художественных изданий, приемы рисования, методы композиции, используемые в полиграфии.

Книга открывает перед вами огромный простор для фантазии: выбирая различные цветовые сочетания и фактуры ткани, вы сможете придумывать и создавать собственные неповторимые кукольные образы.

Книга «Фортепиано для начинающих взрослых. Лайфхаки по музыкальной грамоте» будет полезна как для учащихся музыкальных школ, так и для взрослых начинающих музыкантов.

Эта книга вдохновит вас и станет проводником в захватывающий мир искусственного интеллекта и его бесконечных возможностей. Представьте себе помощника, который никогда не устает, может анализировать тонны информации за секунды, предлагать нестандартные идеи и помогать вам добиваться невероятных успехов. Именно это предлагают нейросети, и будущее уже наступило.

«Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» – это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы.
В книге представлено 21 дневное упражнение, которое поможет читателям преодолеть препятствия на пути к личностному развитию, улучшить внутреннее состояние и обрести внутренний покой. Через практические советы, размышления и упражнения на осознанность читатели смогут обрести новое понимание себя и мира вокруг.

В этой книге описано, как искусственный интеллект используется на каждом этапе SEO-продвижения сайта – от технической оптимизации до создания контента и линкбилдинга. Представлены уникальные алгоритмы и программные модули, использующие ИИ, предназначенные для сбора семантического ядра, аудита и анализа сайта. Рассмотрены основные принципы работы поисковых систем и ключевые факторы ранжирования.