Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом, и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.
Яркое и красочное издание о становлении и спортивной карьере легендарных футболистов – звёзд мирового футбола. Книга содержит много фотографий и может стать подарком для истинного фаната футбола.
Том 1-5
Энциклопедия знакомит читателя с основными законами и понятиями теоретической химии, классами и группами химических соединений, важнейшими их представителями, химическими реакциями, методами исследования и анализа, технологическими процессами и аппаратами, промышленными материалами. Энциклопедия рассчитана на широкий круг химиков - научных работников, инженеров, преподавателей вузов, техникумов и средней школы, аспирантов и студентов. Она окажется полезной для читателей других специальностей - физиков, геологов, биологов и др.
Эта книга - самая полная энциклопедия Панцерваффе, прослеживающая всю историю германских танковых войск от рождения до разгрома, от первых триумфов в Европе до гибели в окруженном Берлине под ударами Красной Армии.
Эта книга рассказывает об автомобилях всё. На поразительных фотографиях — старинные и современные машины, автомобильные узлы и детали. Рассмотрите их во всех подробностях! Вы увидите: машину "американской мечты", редчайшие музейные автомобили, любимые модели гангстеров и кинозвезд. Вы узнаете: сколько деталей в современном автомобиле, как создают новые модели машин, что общего у болида "Формулы-1" и самолета. Вы поймёте: зачем автомобилю коробка передач, в чем состоял секрет успеха Генри Форда, как работает двигатель и многое, многое другое.
Умелые руки садовода способны превратить в зеленую аптечку и трудолюбиво взращенный дачный огород, и таинственный сад, спрятавшийся на лоджии в городской квартире. Бережливо собранные и запасенные и грамотно приготовленные, декоративные астра и фиалка, признанные "лекари" календула и зверобой и многие другие растения станут природным лекарством, натуральным и полезным при болезнях и травмах. Из этой книги вы узнаете о химическом составе, применении в научной и народной медицине, рецептах использования и способах выращивания более 170 видов цветочных и травянистых растений. Гид по "зеленой аптеке" убережет от ошибок при сборе, хранении и употреблении лекарственного сырья и поможет извлечь из заготовок максимальную пользу.
Обычная энциклопедия - штука полезная, но скучноватая. Если нет надобности навести какую-нибудь справку, читать её вряд ли кто-то станет. Но вы уже, наверное, поняли, что перед вами - энциклопедия самая что ни на есть необычная. Её можно читать от первого тома до последнего, а можно просто открыть наугад, на любой странице - и тоже будет интересно.
Земля у нас под ногами кажется неподвижной и надежной, но, увы, это не так. Материки и моря расположены на огромных тектонических плитах, которые где-то расходятся, а где-то сближаются. Плиты движутся со скоростью всего несколько сантиметров в год, но этот процесс может вызвать страшные разрушения. Сдвиги тектонических плит сопровождаются землетрясениями и извержениями вулканов. Эти стихийные бедствия могут спровоцировать пожары и наводнения, что еще более губительно, чем их первопричина.
На страницах иллюстрированного атласа читателям открывается удивительный мир планеты Земля. Книга соответствует школьной программе по курсу "Общая физическая география", помогает легко получить основные базовые знания и углублённо рассматривает некоторые интересные и ещё не полностью изученные процессы, происходящие на Земле. Красочные иллюстрации, наглядные схемы, ёмкий и содержательный текст помогают лучше понять закономерности окружающей нас природы. Книга увлекательна не только для школьников, она будет полезна учителям и может быть использована как наглядное пособие на уроках географии.
Вы любите путешествовать? Тогда открывайте книжку — и отправляйтесь в путь! Вас ждут десять самых больших в мире островов, разбросанных на земном шаре повсюду — и на полюсах, и на экваторе. Вам предстоит познакомиться с людьми,живущими на далеких островах, и с животными, которые там водятся. Вы побываете в полярной пустыне, заглянете в деревушку, затерянную в дебрях тропического леса. Узнаете, как острова появляются на свет и отчего они могут исчезнуть... Спешите! Откройте для себя новый, увлекательный мир десяти самых больших островов на Земле.
Какой инструмент или какое оружие выбрать, где его купить или как сделать самому, как правильно его использовать - об это книга И. Скрылева. В ней описывается весь спектр актуальных моделей и типов холодного и ударно-дробящего оружия. Особое внимание автор уделяет выбору оружия или инструмента для применения в конкретных ситуациях.
В этой книге ребёнок найдет все ответы на свои "почему" о поездах, самолётах, ракетах, городском транспорте, машинах-помощниках и устройстве автомобиля. Почему стучат колёса поезда? Почему иллюминаторы круглые? Почему ракеты не летают на Марс? Почему у трамвая нет руля? Узнавайте, играйте, развивайте мышление, мелкую моторику и память ребёнка.
Перед вами книга, которая поможет заглянуть в чудесный мир нумизматики и раскрыть многие тайны монет СССР, которыми пользовались наши бабушки и дедушки. Вы научитесь определять ценность монет по виду и состоянию и познакомитесь с их увлекательной историей, полной удивительных и неожиданных фактов. Все статьи о монетах даны с цветными иллюстрациями, чтобы сделать ваше погружение в нумизматическую вселенную незабываемым!
Эта книга, написанная известным историком, нумизматом и писателем, содержит огромное количество уникальной информации об истории и эволюции металлических денег, о методах и принципах оценки монет, о способах чеканки и принципах создания собственной нумизматической коллекции, и, конечно, здесь вы найдете более 3000 изображений монет из 200 стран мира.
В этой уникальной энциклопедии представлено более 100 наград различных стран мира: ордена, медали, наградные звезды и кресты. Подробно рассмотрены исторические и национальные особенности наград, описана и объяснена их символика.
Почему некоторые монеты изготавливались в двух цветах, зачем монете нужен запах или для чего в украшении использовались настоящие драгоценные камни — бриллианты? Эта книга станет настоящей находкой и для любителей, и для профессионалов, ведь нумизматика — это не просто коллекционирование монет, а раздел исторической науки, который помогает восполнить пробелы в знаниях о важных событиях в истории человечества.
Книга посвящена необычному виду изобразительного искусства - оптическим иллюзиям. Каждому из нас приходилось хоть раз сомневаться в том, что видят наши глаза, удивляться тому, как рассматриваемый нами объект может представляться одной вещью, а при повороте представать совсем иной. Визуальные парадоксы и каламбуры уже не первое столетие очаровывают и захватывают людей, уводя их в увлекательный мир игры. Исследование феномена оптических иллюзий началось еще в конце XIX века, но до сих профессионалы не могут объяснить, как многие из них работают. В данной книге представлен наиболее полный спектр существующих зрительных иллюзий, расположенный во временном порядке по мере их появления и развития.
Самая известная награда за воинскую доблесть в Германии была учреждена в 1813 году – во время войн с наполеоновской Францией. Железный крест возрождался с началом каждой новой войны Германии – в 1870-м, 1914-м и, наконец, в 1939 году. Гитлер лишь продолжил и развил немецкую военную традицию.
Всю жизнь женщины мечтают встретить своего рыцаря, который носил бы их на руках и предугадывал малейшие желания. Мужчины же хотят найти ту единственную, которая создаст теплый, семейный очаг и будет понимать их с полуслова. Как же им найти друг друга? Эта книга подскажет вам, как познакомится с понравившимся человеком, о чем можно говорить с ним, как удержать его и завоевать на всю жизнь.
«Модицина» – это критика традиционных заблуждений, противоречащих науке. Новая книга «Модицина 2. Апология» посвящена доказательной медицине, которая уже прижилась в цивилизованном мире и пытается охватить те страны, где врачи предпочитают лечить только по наитию.