Эта книга является иллюстрированным руководством по технике ударов ногами из различных боевых искусств. Всего в книге рассмотрено 89 видов ударов ногой: прямой, боковой, хай кик, лоу кик, обратный круговой. Цель книги отточить мастерство ударов ногами, чтобы они стали мощным инструментом в арсенале бойца. Каждый удар сопровождается подробными фотографиями, рисунками и диаграммами.
Массаж благотворно влияет на организм человека. Он помогает восстановить силы, укрепить физическое и психическое здоровье. В книге даны сведения о массаже и описаны основные приемы его проведения, освоить которые может каждый. Последний раздел книги поможет овладеть самомассажем.
Еще 30-40 лет назад методы физического развития и закаливания, которые предложили Никитины, вызывали споры, а сегодня этот опыт является аксиомой раннего развития. Уникальная методика Никитиных поможет понять, какими способностями обладает ваш малыш, и раскрыть их как можно раньше. В этом же издании вы сможете познакомиться с опытом известного специалиста в области раннего развития О. Жуковой. Ее методические разработки - прекрасный пример того, что к любой теории можно относиться творчески.
Пособие содержит подробные сведения об особенностях детей старшего дошкольного возраста и различных сторонах готовности к школе, простейшие способы диагностики уровня развития учебно-важных качеств, рекомендации по их развитию и коррекции, игры и упражнения, названия книг и пособий, которые могут быть использованы психологами, педагогами и родителями для организации занятий с детьми по подготовке к школе и преодолению трудностей в обучении. Пособие для практических психологов, педагогов и родителей.
В данном пособии изложены основные понятия и законы экологии, рассмотрены проблемы сохранения среды обитания, ее влияние на здоровье человека. Подробно рассказано о проблемах сохранения атмосферы, водных запасов планеты, ее недр, флоры и фауны.
«Наша пища должна быть целебным средством, а наши целебные средства должны быть пищей», — учил великий Гиппократ. Следуя этому тезису, автор книги, доктор сельскохозяйственных наук Г. З. Берсон, популярно рассказывает об использовании в быту распространенных на северо-западе СССР дикорастущих травянистых и древесно-кустарниковых растений в качестве лечебных средств и нетрадиционных продуктов питания. В книге даются рекомендации по изготовлению в домашних условиях 60 лекарственных форм, приводится около 70 кулинарных рецептов блюд из 33 хорошо известных растений.
Книга поможет овладеть основами астрологии и научит пользоваться современными программами для астрологических расчетов. На понятном обычному человеку уровне дано объяснение принципов и идеологии астрологии "докомпьютерных" времен. Описана техника работы с программами, автоматизирующими сложные астрологические расчеты.
В учебнике приведены сведения об истории развития экологии, рассмотрены закономерности взаимоотношений организмов на всех уровнях организации со средой их обитания, а также биосфера в целом, пределы ее устойчивости, роль и место человека в ней; наложены современные представления о причинах и особенностях глобального экономического кризиса, путях и методах сохранения современной биосферы.
Эта книга откроет для вас секреты воздействия на человека средств массовой информации: телевидения, радио, газет, журналов и многих других электронных и печатных СМИ. Вы узнаете тайны управления массовым сознанием, информационной войны, информационного насилия, манипулирования общественным мнением, различных видов рекламы. Изучив эту книгу, вы узнаете, как не стать заложником манипуляций mass media и как обеспечить собственную информационную безопасность.
Настоящее пособие представляет собой курс обучения французскому языку политологов. Пособие предназначено, во-первых, для обучения пониманию политологических текстов разной степени сложности, овладению навыками перевода научных политологических текстов, а также текстов широкой общественно-политической тематики, овладению наиболее значимой терминологией политических наук. Во-вторых, специальная система упражнений служит развитию навыков устной и письменной речи, а именно: умению вести дискуссию на французском языке, а также подготовить научный доклад в устной или письменной форме.
Учебное пособие содержит информацию об основах программирования на СИ#. В пособии рассматриваются такие темы, как структура программы и синтаксис языка СИ#, типы данных, ветвление программы, циклические операторы, массивы, введение в классы. По каждой теме представлены примеры программного кода и задания для самостоятельной работы.
Тексты популярных песен, ставших хитами на долгие годы, — обо всем богатстве человеческих чувств, но прежде всего о любви — адаптированы в настоящем издании по методу Ильи Франка.
Уникальность метода заключается в том, что запоминание слов и выражений происходит за счет их повторяемости, без заучивания и необходимости использовать словарь.
Настоящее издание является универсальным сборником медицинских советов по применению в лечебных целях пиявок. Подробно и увлекательно в нем рассказывается об истории гирудотерапии, о малоизвестных методах и особенностях этого древнего вида лечения, польза от которого несомненна.
Цель изучения учебной дисциплины «Психология и этика делового общения» — способствовать формированию у деловых людей соответствующих психологических и нравственных качеств как необходимых условий их повседневной деятельности и поведения.
Книга содержит доступное введение в обширную и сложную область искусственного интеллекта. Существенное внимание уделено основополагающим идеям, необходимым для глубокого понимания методов поиска в пространстве решений, представления знаний, машинного обучения и самоорганизации, составляющих основу искусственного интеллекта. В то же время книга представляет собой рассуждение о том, каких ключевых свойств не хватает интеллектуальным системам, чтобы стать по-настоящему разумными, для чего автор нередко обращается к истокам искусственного интеллекта в области психологии, лингвистики, нейрофизиологии, математики, философии.
Купили хорошую фотокамеру? Этого совершенно недостаточно, чтобы ваши снимки стали профессиональными. Камера - это тонкий инструмент, который нужно уметь грамотно использовать. Знание основ фотографии просто необходимо, иначе даже самая лучшая камера выдаст кадры, не сильно отличающиеся от сделанных «мыльницей». В книге есть вся необходимая информация: об оборудовании и о параметрах современных камер, о приёмах съёмки и обработки фотоматериала на компьютере.
Учебник состоит из двух частей и ориентирован на изучение языков программирования Бейсик и Паскаль, инструментарий которых может быть использован как при структурном, так и при объектно-ориентированном программировании. Сходство лингвистических конструкций этих языков позволяет рассматривать методы программирования в двух средах параллельно до момента, определенного сложностью задач и спецификой языковых конструкций, не изучаемой на базовом уровне освоения технологии программирования.
Уроки керамики. Совершенствование техники работы на гончарном круге является одним из наиболее важных и ценных аспектов керамики. Данное руководство широко охватывает все основные и продвинутые методы. После описания инструментов и материалов, а также свойств различных типов глины, в книге рассказывается о последовательных операциях по освоению процесса гончарной обработки и полировки различных видов изделий, с фотографиями каждой операции.
В справочнике содержатся правила организации кондитерского производства, описание технологических процессов и оборудования, а также подробно рассказывается о том, что должен знать кондитер-профессионал. Все приведенные рецепты утверждены министерством пищевой промышленности и являются технологическими картами, которые могут использоваться без дополнительного утверждения кулинарным советом, по рецептам кондитерских изделий можно готовить различные изделия в домашних условиях.
Приведены конструкции, параметры и характеристики полупроводниковых знакосинтезирующих индикаторов, а также практические схемы устройств с применением единичных, цифровых, буквенно-цифровых и матричных индикаторов. Описаны принципы и методы создания многорежимных пультов управления и конструктивно-функциональных модулей. Даны рекомендации по монтажу, пайке и оформлению индикаторных устройств.