самооборона RSS

Это уникальное в своем роде пособие исчерпывающим образом освещает вопросы женской самозащиты от хулиганских и криминальных посягательств. Его автор, именитый российский специалист спортивных и боевых единоборств в подробностях описал все аспекты тактической, технической, психологической подготовки представительниц слабого пола для эффективной самообороны в разнообразных ситуациях повседневной жизни. Издание, конечно, будет настольной книгой не только для женщин и девушек, но и для руководителей женских групп самозащиты, и для родителей, пекущихся о "сладкой" судьбе своих дочерей.

kingston16gb 28/05/10 Просмотров: 1619 Комментариев: 0
0

На первый взгляд айкидо и каратэ сильно отличаются друг от друга по принципам, по концепциям и по технике исполнения. Тем более, что первое из них обычно относят к "мягким" стилям, а второе к "жестким".
staxann 27/05/10 Просмотров: 1421 Комментариев: 1
0

Электрошокер прост в применении, не занимает много места в кармане или дамской сумочке, и является высокоэффективным средством для самозащиты. В данной книге рассматриваются разные конструкции электрошокеров, электрические схемы, печатные платы, технология для самостоятельной сборки.

svDro 02/01/10 Просмотров: 1387 Комментариев: 0
0
Не стать заложником: Сохранить самообладание и убедить оппонента

По терминологии Колризера, «быть в заложниках» — значит чувствовать себя загнанным в ловушку, ощущать бессилие и беспомощность. И в этом случае можно с успехом использовать проверенные методы, применяемые в работе с захватчиками заложников. Для разрешения конфликта не следует прятать проблему — ее необходимо выявить и тщательно изучить. Никогда нельзя думать как заложник и смиряться с участью жертвы. Необходимо пользоваться огромными возможностями, заложенными в диалоге, и сотрудничать, опираясь на принцип взаимности.

andforall 22/09/09 Просмотров: 1385 Комментариев: 0
0

В книге приведены отлично зарекомендовавшие себя способы повышения физического состояния бойца, методики обучения и владения ножом, яварой, палками разной длины, а также эффективному противостоянию с оружием и без него вооруженным противникам. Даны схемы тренажеров. Множество фотографий расшифровывают описанную технику боя. Уникальный материал заинтересует не только военных, инструкторов рукопашного боя и восточных единоборств, но и всех энтузиастов боевых искусств.
Yarwin 21/10/08 Просмотров: 1643 Комментариев: 0
0
23