Ликбез →
Лиля Град. Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»

Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней.
Известный психолог и писатель Лиля Град впервые расскажет о том, как работает ее «терапия реальностью». Она поможет обрести новый взгляд на главные события нашей переменчивой жизни.
Научит слышать, понимать и поддерживать себя и близких, поможет сохранить все то, что вам дорого в любых жизненных ситуациях. Добро пожаловать в исцеляющую реальность! Издание публикуется в авторской редакции.
tanyavip1 03/03/23 Просмотров: 993 Комментариев: 0
+1
Руководства →
Игорь Бобровский. В плену у Швайнехунда, или шокирующая правда о негативных убеждениях

Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководство
Заниженная самооценка, прокрастинация, лень, отсутствие целей, страх перемен - это далеко не все негативные убеждения, которые совсем не просто преодолеть. Ценность книги в том, что в ней показан принципиально новый подход к проблеме негативных убеждений, который основывается на распространенном в немецкой культуре понятии Внутреннего Швайнехунда. По утверждению немцев, Внутренний Швайнехунд - это сущность, которая живет в каждом из нас и является причиной возникновения всех наших комплексов и страхов. Швайнехунд блокирует любые попытки к переменам, воспринимая их как опасность. А негативные убеждения - это всего лишь его инструменты. Книга учит, как воздействовать не на сами ограничивающие убеждения, которых множество, а на их причину, внутреннего Швайнехунда.
tanyavip1 02/03/23 Просмотров: 1112 Комментариев: 0
+3

Книга о людях, их судьбах и письмах, в которых эти судьбы нашли отражение. Автор предпринимает путешествие по странам и эпохам, чтобы рассказать о личностях, оставивших след в истории, литературе, искусстве, – от апостола Павла до Ивана Грозного, от Плиния Младшего до Байрона, от Наполеона Бонапарта до Мопассана, от Александра Суворова до Ивана Шмелева.
В книге приведены малоизвестные детали биографий выдающихся людей, собраны их письма. Отбор – очень авторский и личный, но многие из этих писем оказались вписанными в историю, а некоторые повлияли на нее. В каждом письме – и в личном, и в дружеском, и в деловом – пульсирует жизнь. В них – любовь, дружеские чувства, страсть, разочарование, гнев, умиротворение, слезы, боль, трепет, радость. В них – мысли, которые владели теми, кто водил пером. За каждым письмом стоит личность отправителя и адресата.
tanyavip1 02/03/23 Просмотров: 1199 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Майкл Бреннер, Дэвид Вейтц, Пиа Сёренсен. Наука и кулинария. Физика еды. От повседневной до высокой кухни

«Поварам во всем мире известна истина: кулинария – это наука, а наука – это кулинария. На протяжении истории множество удивительных открытий было сделано учеными, работавшими с продуктами, и поварами, использовавшими научный подход. Николя Аппер, французский кондитер и химик, в начале XIX века стал изобретателем процесса консервации, нового способа безопасного хранения продуктов. Технология пастеризации, предложенная микробиологом Луи Пастером, произвела революцию в пищевой промышленности – и, вероятно, спасла за время своего существования миллионы жизней.
tanyavip1 02/03/23 Просмотров: 1166 Комментариев: 0
+2

Книги 1-6
Меня зовут Воронов Ярослав и я рок-звезда мирового масштаба. От звуков моей гитары сходят с ума поклонники и поклонницы. И одна поехала настолько, что тупо отравила меня вином, включив при этом мою же музыку.
Умирать под собственное гитарное соло было... необычно. И оно же продолжило играть у меня в голове, когда я очнулся в теле пацана, забитого ногами в туалете. Теперь я сыграю свою музыку на струнах жизни врагов! И я не думаю, что им это понравится...
tanyavip1 02/03/23 Просмотров: 832 Комментариев: 0
0

В нашем мире важны лишь две вещи: сила и отмеренный до старости срок. И то и то наживное, но попробуй добудь семя жизни или боб троероста, когда ты малолетний бесправный безродыш, пнуть которого всякому в радость.
Вот только Путь не разделяет людей на богатых и бедных, на сирот и с рождения имеющих всё сыновей благородных родителей. Каждый вправе ступить на дорогу к Вершине и, преодолев все пояса мира, достигнуть настоящего могущества и бессмертия. Каждый вправе, но не каждый способен. И уж точно не каждый желает.
tanyavip1 02/03/23 Просмотров: 1366 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Мигель Николелис. Истинный творец всего. Как человеческий мозг сформировал вселенную в том виде, в котором мы ее воспринимаем

Мигель Николелис – ученый бразильского происхождения, известный в первую очередь своими исследованиями в области человеческого мозга. В этой книге он представляет свою инновационную теорию, предлагающую рассмотреть всю историю развития человеческого вида через призму Истинного творца всего – человеческого мозга, который на всем протяжении нашего длинного эволюционного пути придавал смысл окружающему нас миру, наделял вещи значениями и сам изменялся в зависимости от получаемой информации, позволяя нам адаптироваться к переменчивым условиям и выживать несмотря ни на что. Эта книга – настоящая находка для любого, кто интересуется нейробиологией, антропологией и даже социологией.
tanyavip1 01/03/23 Просмотров: 768 Комментариев: 0
+1

Я мент. Меня достала система и то, как я живу. Эх, прожить бы жизнь заново. Жалко, что это невозможно... Да? Это как повезёт. Меня сбила маршрутка, но я не умер, а оказался в Советском Союзе в теле старшеклассника. Получай, чего хотел – новую жизнь и возможность накрыть шайку расхитителей социалистической собственности. Правда, не всё так просто и тебе придётся сделать сложный выбор. В общем, добро пожаловать в СССР 1980! Новая жизнь, новое тело и, может быть, новое дело.
tanyavip1 01/03/23 Просмотров: 860 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Валентина Корнева. Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя

По словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических проблем. И это неудивительно, ведь наша психика практически полностью формируется в детском и подростковом возрасте, а мы сами, будучи взрослыми, добавляем к ней только небольшие штрихи.
Большинство наших представлений о мире, о себе и других – это результат нашего детского опыта. Поэтому если в детстве папа говорил девочке Тане, что она глупая, то, даже став доктором наук, Таня будет верить, что еще недостаточно много знает. А если мама Пети была холодной и безразличной, то, даже сменив сотни женщин, он так и не сможет почувствовать себя по-настоящему любимым…
tanyavip1 01/03/23 Просмотров: 549 Комментариев: 0
0

Книги 1-5
Тысячи лет миром правили боги. Они зорко следили за своей паствой, а самых верных возносили, вручая дары и называя Чемпионами. И были дары те богаты и разнообразны. Одни получали власть над стихиями, другие чудесные артефакты, наделяющие невиданными силами, третьи же обретали знания. Но были они лишь псами, сторожившими людское стадо.
Сами же боги жаждали лишь силы. И шли они войной друг на друга. От их столкновений мир корёжили жуткие катаклизмы. И всегда гибли люди.
tanyavip1 28/02/23 Просмотров: 725 Комментариев: 0
0

Книги 1-3
Почему заброшенные места завораживают и манят? Почему некоторые заброшки существуют десятилетиями и веками, а потом исчезают за пару месяцев? Что, если там действительно есть нечто ценное - потому что в таких местах истончается грань между тем, что мы привыкли считать своим миром, и множеством других вероятностей?
Герои этой книги были отвергнуты привычным обществом и нашли своё истинное призвание. Доставать то, что скрывают таинственные заброшки. Извлекать в реальность сердца таких мест. Правда, иногда такие находки бывают совсем уж неожиданными...
tanyavip1 28/02/23 Просмотров: 823 Комментариев: 0
0

4-е издание
Вас иногда удивляют собственные решения? Вы знаете, какое действие наиболее правильно, но почему-то склоняетесь к иному выбору? Бывает так, что вы долго бьетесь над какой-то проблемой, и вдруг ответ приходит будто сам собой? Конфликт между логикой и инстинктом, рассудком и интуицией, сознательным и неосознанным принятием решений происходит от того, что головной мозг разделен на левое и правое полушария. Левое отвечает за рациональность, интеллект, правое – за эмоции, интуицию. В наших силах повысить эффективность работы мозга, сбалансировав работу обоих полушарий.
tanyavip1 28/02/23 Просмотров: 1161 Комментариев: 0
+2
Ликбез →
Ромола Гарай. Римские императоры. Галерея всех правителей Римской империи с 31 года до н. э. до 476 года нашей эры

Римская империя прошла разные фазы развития. От правления Октавиана – принципата, когда еще относительно гармонично сочетались республиканские и монархические черты правления, до откровенной узурпации власти императорами-однодневками. Образованные и мудрые, недалекие и развращенные, отважные и хитроумные люди занимали в разное время римский престол. Перед читателями предстанет галерея портретов цезарей, как прославившихся в истории, так и тех, память о ком осталась в прошлом.
tanyavip1 28/02/23 Просмотров: 1498 Комментариев: 0
+1

Предательство… Оно ранит очень сильно. Оно выжигает душу. После того, как душа сгорает, от неё остаётся пепел. И не верьте тем, кто говорит, что пепел – это хорошее удобрение. Якобы на удобренной пеплом земле будет лучше расти новый урожай. Бред! На плодородной земле… Да! На выжженной дотла… Никогда и ничего не вырастет! Именно это и понял молодой парень Аркадий, которого сначала использовали, а потом предали люди, которым он доверял. Предали в очередной раз. Что может прорасти в выжженной душе парня, от которого осталась одна оболочка? Ответ на этот вопрос знает только Мироздание…
tanyavip1 28/02/23 Просмотров: 760 Комментариев: 0
0

Столица оперы, моды, бизнеса и финансов, Милан ежегодно входит в топ самых красивых и самых некрасивых городов Италии. О нем написаны книги, сняты фильмы. Он пугает ценниками и ритмом жизни, он не сравним с городами искусств. Но… Давайте попробуем Милан на вкус: узнаем секреты его кухни, отыщем тайные сады, заблудимся в туманах, пройдем следами Леонардо! Открывая эту книгу, вы рискуете: вам захочется в Милан, немедленно и надолго! Однажды это сбудется, а пока мы приготовим золотое ризотто, придумаем новые коктейли и шаг за шагом откроем настоящее лицо Милана.
tanyavip1 28/02/23 Просмотров: 1080 Комментариев: 0
0
Части 1-25
Русское бояръ-аниме. Уже давно прошла ядерная зима. Давным-давно закончились жуткие времена, когда целые страны и континенты умирали от голода, холода, радиации и смертельных микробов. От миллиардов населения на Земле остались миллионы. Миллионы людей, сохранившие территории, которые смогли удержать. Те, кто смогли выжить на незаражённых землях и уберегли остатки знаний и технологий... В книге согласно жанра: кланы, магия, интриги и дирижабли.
tanyavip1 28/02/23 Просмотров: 3283 Комментариев: 0
+1

Люди – самые любознательные, эмоциональные и творческие животные на планете, но в то же время – агрессивные и непонятные. А еще мы – животные, которые… не считают себя животными.
У нас есть психология, которая стремится разделить человечество и остальную природу, мы создали великие идеологии, религии, философии, еще больше увеличивающие этот разрыв. Мы совершили аграрную и промышленную революции, построили и продолжаем строить города и космические корабли, мы создали интернет и искусственный интеллект, и вместе с тем на протяжении всей своей истории мы всеми силами отгораживаем себя от собственной животной природы.
tanyavip1 27/02/23 Просмотров: 1877 Комментариев: 0
0

На страницах этой книги популярный блогер-садовод Светлана Самойлова поделилась наработками и опытом, которые помогают ежегодно получать урожай в не самых благоприятных условиях, без оглядки на погоду. Как выращивать овощи, фрукты и ягоды без лишних удобрений? Как быстро и без затрат приготовить качественный компост, который созреет в год закладки? Как защитить посадки от болезней и вредителей? Как бороться с медведкой, паутинным клещом, слизнями и муравьями? Автор раскрывает свои любимые рецепты заготовок и секреты хранения овощей без погреба.
tanyavip1 27/02/23 Просмотров: 1485 Комментариев: 2
+2

Книги 1-5
Мир, который строили люди веками, изменился в одно мгновенье. Пустота поглотила целый сектор, с карты галактики исчезли целые звездные системы. Но все понимали, что это только начало, так как Пустота только расширялась, поглощая все новые и новые светила, забирая миллиарды жизней. Ее ничто не могло остановить, но пытались бороться.
tanyavip1 26/02/23 Просмотров: 670 Комментариев: 0
0

А Вы сегодня уже лакомились сэндвичем? Скорее всего, да! Ведь что может быть вкуснее и питательнее, чем приготовленный на скорую руку бутерброд? Именно эта закуска ежедневно спасает миллиарды людей по всему миру во время быстрого перекуса или полноценного обеда. Кулинарная фантазия человека поистине безгранична, и благодаря ей было придумано великое множество разновидностей этого самого распространенного в мире кушанья. И действительно, простое сочетание хлеба и начинки – замечательное кулинарное изобретение: это сытно и питательно, быстро и удобно, разнообразно и, конечно же, вкусно. Тем не менее, существуют сэндвичи, которые с течением времени стали настоящими легендами в кулинарном мире. И эта книга станет вашим путеводителем в чарующий мир ломтиков хлеба с разнообразной начинкой.
tanyavip1 26/02/23 Просмотров: 982 Комментариев: 0
+1

