боевые искусства RSS

boevaya-podgotovka-vdv-kak-stat-supersoldatom

Эта книга – первое рассчитанное на массового читателя руководство по базовой подготовке бойцов ВДВ. Впервые в открытом доступе настолько подробно рассказывается о методах тренировок и боевой работы десантников. В этом пособии вы найдете необходимую информацию о комплексе тренировок ВДВ, которая будет полезна всем, кто интересуется выживанием в экстремальных условиях, следопытством, экстремальным туризмом, осваивает приемы тактической медицины, изучает различные техники самообороны и рукопашного боя, увлекается пейнтболом.
tanyavip1 21/12/23 Просмотров: 533 Комментариев: 0
+1
Масутацу Ояма. Мастерство карате

Методика ежедневной тренировки. Методика тренировки ударов руками и ногами. Базовая практика формальной борьбы. Техника самообороны. Новые направления в карате.
gefexi 14/11/23 Просмотров: 580 Комментариев: 1
+1
4х4 или разгоняем свой движок

В названии книги присутствует такой термин, как «4x4». Означает он – «полный привод» и взят из области механики. По определению – это конструкция совокупности сборочных единиц и механизмов, соединяющих мотор с ведущими колёсами автомобиля (трансмиссия). Основная задача трансмиссии – передача вращательного действия силы (крутящего момента) от двигателя к колёсам, что обеспечивает движение автомобиля.
gefexi 13/11/23 Просмотров: 625 Комментариев: 0
+2

В пособии содержатся рекомендации по организации учебных занятий, раскрываются основные аспекты рукопашного боя: конструкция защиты, способы перемещения, ударная техника, описываются работа в системе рукопашного боя, работа с оружием, даются психофизиологические упражнения.
gefexi 04/11/23 Просмотров: 2716 Комментариев: 0
+3
Дим-Мак. Искусство ядовитой руки

Уникальность этой книги состоит в том, что в ней впервые предприняты попытки соединить воедино основы энергетики боевых искусств, а также весьма специфическую технику воздействия на нервные центры человека и энергетического поражения противника на расстоянии.
gefexi 24/10/23 Просмотров: 493 Комментариев: 0
+1
А. Травников. Штыковой бой. Боевые приемы прикладного раздела оперативного каратэ по системе спецназа КГБ

Овладение техникой рукопашного боя с использованием автомата, или штыковой бой, является одним из направлений прикладного раздела оперативного каратэ и рукопашного боя.
gefexi 15/10/23 Просмотров: 1785 Комментариев: 0
0
А. Матрас. Самооборона

Данное пособие основано на многолетнем опыте изучения и практики самообороны и подходит для начинающих. В нем даны краткие объяснения защит, переходов к контратакам и, в некоторых случаях, самих атак. В пособие включены пояснительные схемы, помогающие разобраться в терминологии и отдельных приемах. Основной принцип самообороны - предотвратить нападение собственными действиями, а не ждать, пока противник обезоружит вас.
gefexi 30/08/23 Просмотров: 1037 Комментариев: 0
+1
М. Петров. Техника Дзю-Дзюцу: 100 приемов

В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) — японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.
gefexi 24/08/23 Просмотров: 788 Комментариев: 0
0
С. Н. Банников, С. Н. Нестерович. Рукопашный бой

Ценность книги заключается в том, что в ней использованы материалы исследований и практических наработок, проведенных в рамках НИР по психобиомеханике под руководством почетного профессора пограничной академии ФСБ РФ А.Л.Кадочникова, основоположника русского стиля рукопашного боя.

deposit_rumit 22/08/23 Просмотров: 3398 Комментариев: 0
+3
vosem-tehnik-tayczicuan-razbor-i-boevoe-primeneni

В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение «Восьми техник тайцзицюань»: это подробный разбор отдельных форм, выполняемых в правую и левую сторону, и прикладной аспект – разбор применения этих техник в парах с партнёром. Все варианты дополнены подробными фотографиями и описанием движений.
tanyavip1 16/08/23 Просмотров: 838 Комментариев: 0
0
vosem-tehnik-tayczicyuan-kompleksy-fanvey-i-lyanhuan

В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»).
Комплексы рассчитаны на тех, кто уже имеет базовое представление о восьми техниках тайцзицюань, и будут очень полезны для более глубокой отработки движений и углублённой самостоятельной практики.
Регулярное выполнение комплексов тайцзицюань оказывает ярко выраженный оздоровительный эффект на весь организм в целом, успокаивает психику и помогает найти гармонию в жизни.
tanyavip1 15/08/23 Просмотров: 663 Комментариев: 0
0
Прикладная техника кулачного боя тайцзицюань стиля Чэнь

В данной книге мастер Хун Цзюньшэн обобщает все, что он получил от своего наставника Чэнь Факэ за весь период занятий тайцзицюань. Изложив свой взгляд на теорию и практику, а также предложил свои соображения по поводу названий форм изучаемых комплексов. В книге есть также воспоминания Хун Цзюньшэна о его пути познания тайцзицюань, что также будет интересно любителям тайцзицюань. Перевод книги осуществлен по изданию 1988 года.
gefexi 06/08/23 Просмотров: 681 Комментариев: 0
+1
Айкидо. Фотоиллюстрации к выполнению техник

Книга знакомит с основными понятиями и принципами айкидо, а также акцентирует внимание на существенных элементах выполнения базовых техник. Предназначена для изучения айкидо любого уровня подготовки.
gefexi 28/07/23 Просмотров: 897 Комментариев: 1
+1
П.Ф. Матущак. 100 уроков вольной борьбы

Эта книга имеет целью оказать помощь начинающим борцам вольного стиля, тренерам в массовом развитии этого вида спорта, в выполнении разрядных нормативов Единой спортивной классификации.
gefexi 26/07/23 Просмотров: 745 Комментариев: 0
0
Д. Демпси. Как вести жесткий бой. How to Fight Tough

Компания Paladin рада представить это редкое переиздание малоизвестной классики рукопашного боя (Оригинальное издание 1942 г). В начале Второй мировой войны чемпион по боксу в тяжелом весе Джек Демпси был назначен лейтенантом в Береговую охрану США и получил должность директора по физической подготовке.
gefexi 11/07/23 Просмотров: 618 Комментариев: 0
+1
Крис Макнаб, Уилл Фаулер. Современный бой: оружие и тактика

В этой книге анализируются тактические доктрины, применяемые современными армиями, рассматриваются приемы ведения боя с использованием различных видов вооружения и военной техники, индивидуальные действия бойцов и тактика подразделений, особенности боевых действий в экстремальных условиях и специальные операции. Книга содержит большой объем информации военно-исторического и военно-статистического характера и проиллюстрирована более чем 200 фотографиями и рисунками.
deposit_rumit 03/07/23 Просмотров: 2681 Комментариев: 0
+2
Вэйсунь Ляо. Как побеждать любого противника. Секреты боевых искусств Китая

В этой книге вы найдете новый, современный перевод трех оригинальных классических текстов древних мастеров Тай-Цзы — так называемой "Библии Тай-Цзы", что позволит вам освоить не только древнюю философию, но и практическую технику медитативных движений.
gefexi 28/06/23 Просмотров: 833 Комментариев: 0
+1
А. Н. Медведев. Как победить зеленого берета

В книге описан комплекс рукопашного боя, физподготовка, выживание и рукопашный бой в армиях мира.
deposit_rumit 25/06/23 Просмотров: 1719 Комментариев: 0
+3
Боевая подготовка спецназа

Таких книг в открытом доступе еще не было! Это - первая серия, посвященная не только боевому применению, но и профессиональной подготовке русского спецназа, не имеющей равных в мире.
gefexi 18/06/23 Просмотров: 699 Комментариев: 0
+1
Боевой дух дзюдо

Перед вами руководство по дзюдо, написанное выдающимся японским спортсменом, обладавшим блестящей техникой и одержавшим рекордное число побед на татами. В ходе своей спортивной карьеры Ясухиро Ямасита сделал много интересных открытий, в том числе и касающихся проведения тренировок и участия в соревнованиях. На основе своих излюбленных приемов автор показывает, как максимально развить силу и навыки, как учиться на своих поражениях, как достичь совершенства.
gefexi 14/06/23 Просмотров: 755 Комментариев: 0
+1
2