Ликбез →
Ким Хэ Нам. Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

Современные тридцатилетние – одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?
Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это – быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.
tanyavip1 26/04/25 Просмотров: 409 Комментариев: 0
0

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни компании становятся лидерами рынка, а другие – остаются в тени? Что делает бизнес по-настоящему сильным? Почему одни команды работают с огнем в глазах, а другие просто «ходят на работу»? И главное – как создать систему, которая будет расти даже в кризис?
«Сила в свободе» – это честная, глубокая и практическая история создания одной из крупнейших риелторских компаний Европы. Ильдар Хусаинов, основатель «Этажей», делится реальными кейсами, рассказывает о решениях, которые сработали, и о тех, что едва не привели к краху.
tanyavip1 25/04/25 Просмотров: 460 Комментариев: 0
0

Причины и виды анемии. Анализы для постановки диагноза. Медикаментозное лечение. Исцеляющая диета
Анемия, или малокровие, – состояние, которое приносит много неприятностей, но его часто оставляют без внимания. Человек может уставать, мучиться головными болями, плохо спать и не высыпаться, но он будет списывать все на стрессы, усталость от работы, недосып, домашние обязанности, да мало ли на что еще… И часто, только случайно, сдав кровь по какому-либо поводу, узнает, что в организме недостаток железа и от этого кислородное голодание. Организм просто работает на износ!
В России, по данным Минздрава, анемия есть у 15% населения. Причем больше всего ее выявляют у беременных, примерно 40%, то есть почти каждая вторая женщина, ожидающая малыша…
tanyavip1 25/04/25 Просмотров: 587 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Ф.И. Елисеев. Лабинцы. Побег из красной России. Последний этап Белой борьбы Кубанского Казачьего Войска

Книга посвящена истории последнего этапа Белой борьбы Кубанского Казачьего Войска в начале 1920 г. и раскрывает трагизм положения тысяч кубанских казаков, отступивших с боями на Черноморское побережье и вынужденных сдаться в красный плен. Автор подробно описывает заключение казаков в лагеря, этапы в Москву, на Урал, в Архангельскую губернию и захватывающую историю своего побега из красной России через Финляндию на Запад.
tanyavip1 25/04/25 Просмотров: 647 Комментариев: 0
0

Лев Троцкий не исчезает из нашей исторической памяти. Выдающийся революционный деятель и талантливый автор, он был движущей силой потрясений, которые в значительной степени определили политические контуры XX века. Одновременно интеллектуал мирового уровня и человек, способный на узкий идеологический догматизм, эффективный военный стратег и искусный дипломат и политик, он не сумел разыграть свои карты в борьбе за власть против Сталина в 1920-х годах. В книге Джошуа Рубинштейна Троцкий предстает блестящим и блестяще несовершенным человеком, и эта биография – еще один ключ к понимаю и осмыслению того, что произошло с Россией в ХХ веке.
tanyavip1 24/04/25 Просмотров: 583 Комментариев: 0
0

Люди долго ждали чего-то нового и необычного, и как ответ на их невысказанное желание пришла Система. Но это оказалась не сказка, не виртуальная реальность. Это целая сеть миров, которая таит в себе не только тайны и новые возможности, но и реальную угрозу и опасность. Одни восприняли её пришествие как должное, другие окунулись в новые миры с головой, третьи же оказались среди аутсайдеров, которым изначально был закрыт доступ к Системе. Но что, если среди этих последних затерялся тот, кто и запустил эффект сопряжения? Эффект, который позволил жителям Земли подключиться к Системе…
tanyavip1 23/04/25 Просмотров: 572 Комментариев: 1
+1

Мир - зеркало, которое показывает нам, как мы относимся к себе, к другим людям, к жизни, чего хотим и чего не хотим на самом деле.
Осознавая и изменяя свое восприятие, мы меняем реальность.
В книге впервые раскрываются инструменты работы квантового психолога, позволяющие перезагружать свои мысли и состояния, выходить из сложнейших проблем и исполнять мечты.
Автор доступно показывает, что такое осознанность и как ее применять на практике.
tanyavip1 23/04/25 Просмотров: 488 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Моника Бордо. Твои железные яйца. Как решительность и настойчивость помогают достичь самых амбициозных целей

Миру плевать на твою нерешительность. Ты можешь дальше сидеть и ныть, что ничего не достиг. Тебе никто не поможет. Но можно выбрать другой путь, например, отрастить железные яйца.
В этой книге нейропсихолог Моника Бордо рассказывает, что у каждого из нас есть внутренний стержень, позволяющий достичь любой цели. На личных примерах она показывает, как использовать неудачу или препятствие в качестве трамплина к достижению нового уровня.
Вы научитесь преодолевать периоды растерянности и застоя, узнаете, как находить возможности, а не оправдания, и направлять свою энергию в нужное русло. Вы забудете о сомнениях, чувстве вины и неуверенности.
tanyavip1 22/04/25 Просмотров: 634 Комментариев: 0
+1

Ещё сегодня ты обычный комерс в Российской глубинке, а завтра ты дворянин, владелец деревни, земель и крепостных, одним словом барин. Но барин ты...скажем так... не самый богатый. Всё кругом незнакомо и непривычно, как жить и на что тоже вопрос. Зато есть помощник, тоже попаданец - таксист армянин, а ныне твой конюх.
tanyavip1 21/04/25 Просмотров: 562 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Алексей Лашков. Советская авиация в военных конфликтах 1920-х годов. От Кронштадта до Туркестана

Книга доктора исторических наук, специалиста в области истории военной авиации и противовоздушной обороны А. Ю. Лашкова раскрывает участие советских авиаторов и воздухоплавателей в подавлении повстанческого движения и ликвидации различных антисоветских вооруженных формирований на территории РСФСР (позднее – СССР) и ближнего зарубежья в 1920-е годы. Этот период в российской историографии получил неофициальное название «Малая гражданская война». Основу источниковой базы труда составляют документы фондов государственных архивов, в том числе Российского государственного архива социально-политической истории (РГАСПИ) и Российского государственного военного архива (РГВА). Книга предназначена для широкого круга читателей и специалистов, интересующихся проблемами применения отечественных военно-воздушных сил в вооруженных конфликтах межвоенного периода.
tanyavip1 21/04/25 Просмотров: 901 Комментариев: 0
0

Эта книга не научит вас грамматике английского языка. В ней нет утомительных правил и скучных упражнений, зато есть много увлекательных историй о происхождении известных и не очень английских слов и выражений. Щедро проиллюстрированная аутентичными цитатами из английской классики, книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся историей английского языка и литературы.
tanyavip1 19/04/25 Просмотров: 832 Комментариев: 0
0

Счастье-то какое - попасть в СССР 1974 года! Обладая "жигулями", слывёшь завидным кавалером, лучшие девушки - твои. На АвтоВАЗе запустишь проект, рядом с которым поблекнут модели из Европы и США, зная автомобилестроение на десятилетия вперёд. А имея талант гонщика, вольёшься в одну из самых сильных команд по авторалли...
Вот только руководство завода не спешит хвататься за передовые идеи, да и девушки не столь просты как кажется.
tanyavip1 18/04/25 Просмотров: 657 Комментариев: 0
0

Автор книги – Игорь Коркуленко, д.м.н., известный российский специалист по лечению продуктами пчеловодства. На страницах издания вы найдете показания и противопоказания к употреблению меда, характеристики разных сортов меда, фруктовые и овощные рецепты на меду, а также рецепты с использованием разных продуктов пчеловодства, таких как маточное молочко, прополис.
tanyavip1 18/04/25 Просмотров: 573 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Раду Р. Флореску, Рэймонд Т. Макнелли. Настоящий Дракула. «Сын дракона», мстительный безумец и другие лица Влада Цепеша

Когда соавторы этой книги впервые прочитали роман Брэма Стокера «Дракула», они усомнились, что сюжет о кровожадном вампире — всего лишь дань традициям готического романа ужасов. Изучая историю жизни настоящего Дракулы, они подтвердили свои догадки: современники и историки называли реального Влада Цепеша, прототипа знаменитого графа-вампира, одновременно и кровопийцей, и интереснейшей личностью в истории.
tanyavip1 18/04/25 Просмотров: 517 Комментариев: 0
0

Книги 1-5
Логическое продолжение сразу трёх циклов по мирам Содружества. "Дикий прапор", "Отец" и "Контуженный"...
Бесконечна созданная Творцом Вселенная. Неподвластны пониманию простых смертных его законы. Бор Винд – герой, спасший Землю от тотального геноцида, попал под их жернова, и теперь ему предстоит весьма непростой путь в новом качестве. Задача неимоверно сложна: вернуться на Землю, раздираемую на части глобальным кризисом, восстановить равновесие сил и самого себя, вернуть утраченное, и наконец-то разобраться с тем, что ему делать дальше, потому что возврат к прежней жизни практически невозможен.
tanyavip1 18/04/25 Просмотров: 834 Комментариев: 0
+1

Книги 1-3
Бывший землянин, бывший принц магического мира, всё бывшее, но в настоящем, освобождённый раб в мире высоких космических технологий. Теперь нужно освоиться в новом мире. Что ж, какой-никакой опыт перерождений и выживания есть, будет выбираться из той ямы, где оказался. Ах да, меня зовут Стас, и вы ещё услышите моё имя.
tanyavip1 18/04/25 Просмотров: 993 Комментариев: 0
0

Узнайте потенциал своего интеллекта, практикуйте скорочтение и запоминайте наизусть с легкостью
Вам бы хотелось попробовать себя в какой-нибудь новой профессии, научиться чему-то, выучить иностранный язык, работать продуктивнее? С этой книгой вы заново научитесь учиться и использовать свой безграничный потенциал, а специальные методики помогут вам улучшить концентрацию, приумножить знания и повысить интеллектуальные способности. Вы сможете наконец отказаться от ограничивающих убеждений, научитесь оптимально управлять временем и сумеете воплотить в жизнь все свои проекты!
tanyavip1 17/04/25 Просмотров: 558 Комментариев: 0
+1

Девяностые годы XX века… В нашей стране они ознаменовались столькими событиями, что хватило бы не на одну историческую эпоху. Среди них было много печальных и по-настоящему трагичных, но встречались и поводы для радости. Именно в это время окончательно рухнул «железный занавес» и у простых обывателей появилась возможность увидеть произведенные за границей товары и познакомиться с тем, как живут в других странах. Именно тогда население получило возможность по-настоящему влиять на политическую и социальную жизнь страны.
tanyavip1 17/04/25 Просмотров: 583 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Хозе Сильва. Выбирайте успех. Мастер-курс по методу Сильвы: Узнайте, как раскрыть потенциал вашего гениального разума

Эд Бернд – младший, один из авторов книги, продолжая продвигать идеи своего учителя Хосе Сильвы, считает, что изменить любую неблагоприятную ситуацию и прийти к успеху просто: достаточно изменить состояние сознания, с большей эффективностью использовать его, задействовать для мышления оба полушария мозга и научиться обрабатывать больший объем информации. В этом помогут упражнения на центрирование и методики формульного типа, четкие инструкции и пятнадцать минут в день.
tanyavip1 17/04/25 Просмотров: 589 Комментариев: 0
0
Медицина →
Юрий Акимов. Не нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний

Нервная система настолько сложна, что для понимания ее устройства и функций требуются знания из самых разных областей классической медицины – анатомии, биохимии, иммунологии и др. Также и заболевания ЦНС невероятно разнообразны – от головных болей и панических атак до рассеянного склероза и инсульта. Разобраться, почему нарушается функционирование нервной системы, понять физиологию процессов, происходящих в ней, а также более широко взглянуть на методики и принципы лечения заболеваний ЦНС поможет эта книга.
tanyavip1 16/04/25 Просмотров: 657 Комментариев: 0
+1

