фитнес RSS

CWER.ws

"Muscle & Fitness" – один из самых лучших журналов для тех кто начинает и продолжает строить своё тело и укреплять здоровье, как для мужчин так и для женщин. Очень много полезных и поучительных статей, комплексов упражнений, фотографий, от лучших культуристов мира и основателя журнала Джо Вайдера.

korj4444 10/04/10 Просмотров: 2325 Комментариев: 2
0
CWER.ws

Журнал Shape для женщины, которая хочет быть собой, но при этом стремится к совершенствованию. На страницах издания вы найдете материалы о том, как стать модной, выглядеть привлекательной, правильно заботиться о своем здоровье, изменить и сохранить свою фигуру, справляться с жизненными проблемами, где отдыхать, что читать, как организовать свой досуг и многое другое.
korj4444 03/04/10 Просмотров: 1915 Комментариев: 0
0
CWER.ws

"Muscle & Fitness" – один из самых лучших журналов для тех кто начинает и продолжает строить своё тело и укреплять здоровье, как для мужчин так и для женщин. Очень много полезных и поучительных статей, комплексов упражнений, фотографий, от лучших культуристов мира и основателя журнала Джо Вайдера.

korj4444 10/03/10 Просмотров: 2179 Комментариев: 0
0
CWER.ws

Журнал "Shape" для женщины, которая хочет быть собой, но при этом стремится к совершенствованию. На страницах издания вы найдете материалы о том, как стать модной, выглядеть привлекательной, правильно заботиться о своем здоровье, изменить и сохранить свою фигуру, справляться с жизненными проблемами, где отдыхать, что читать, как организовать свой досуг и многое другое.

korj4444 01/03/10 Просмотров: 1935 Комментариев: 0
0

Издание для женщин, которые желают быть собой, но при этом стремятся к совершенствованию. На страницах журнала представлены материалы о том, как стать модной, выглядеть привлекательной, правильно заботиться о своем здоровье, изменить и сохранить свою фигуру, справляться с жизненными проблемами, где отдыхать, что читать, как организовать свой досуг и многое другое.
Hennady 31/01/10 Просмотров: 2012 Комментариев: 0
0
Страниц: 132 | Язык: русский | Формат: PDF

Muscle & Fitness - популярный спортивный журнал для бодибилдеров, лучший советчик для тех, кто самостоятельно строит своё тело и укрепляет здоровье. Издание содержит много полезных и поучительных статей и комплексов упражнений от лучших культуристов мира и основателя журнала Джо Вэйдера.

deajob 17/01/10 Просмотров: 2060 Комментариев: 0
0

Страниц: 118 | Язык: русский | Формат: PDF

Shape - периодический журнал для девушки, которая желает быть собой, но при этом стремится к совершенствованию. На страницах журнала вы сможете найти материалы о том, как стать модной, выглядеть привлекательной, правильно заботиться о своем здоровье, изменить и сохранить свою фигуру, справляться с жизненными проблемами, где отдыхать, что читать, как организовать свой досуг и многое другое.
denisbul 01/12/09 Просмотров: 1999 Комментариев: 0
0

Самый авторитетный путеводитель в мире фитнеса. За 18 лет издания на российском рынке журнал снискал репутацию безупречного тренера и советчика в вопросах тренинга, здоровья и питания. Издание адресовано посетителям фитнес клубов и всем тем, кто всерьез хочет изменить свою фигуру.
Hennady 14/11/09 Просмотров: 2206 Комментариев: 0
0
Shape №11 (ноябрь 2009)

Shape - женский журнал о здоровье. Целая кладовая свежих идей, ценных советов и, главное - секретов! Журнал для женщины, которая хочет быть собой, но при этом стремится к совершенствованию. На страницах издания вы найдете материалы о том, как стать модной, выглядеть привлекательной, правильно заботиться о своем здоровье, изменить и сохранить свою фигуру, справляться с жизненными проблемами, где отдыхать, что читать, как организовать свой досуг и многое другое.
funkylosik 24/10/09 Просмотров: 2159 Комментариев: 1
0
CWER.ws

SHAPE-Мама — журнал для женщин, которые готовятся или уже стали мамами. Журнал для тех, кто хочет оставаться привлекательными все 9 месяцев беременности и после родов. Журнал для тех, для кого роды — не повод отказаться от полноценной жизни и активного образа жизни. Это единственное печатное издание для беременных и молодых мам, ориентированное прежде всего на саму женщину — ее здоровье, красоту, психологическое состояние. Из материалов SHAPE-Мама женщины узнают, как заниматься фитнесом во время беременности и после родов, как ухаживать за телом в этот период, как питаться, сохранять душевную гармонию и семейное благополучие. Shape-мама формирует положительный настрой женщины на беременность, роды и воспитание ребенка.

korj4444 06/10/09 Просмотров: 2191 Комментариев: 0
0
122 стр. | PDF | LQ

Shape - женский журнал о здоровье. Целая кладовая свежих идей, ценных советов и, главное - секретов! Журнал для женщины, которая хочет быть собой, но при этом стремится к совершенствованию. На страницах издания вы найдете материалы о том, как стать модной, выглядеть привлекательной, правильно заботиться о своем здоровье, изменить и сохранить свою фигуру, справляться с жизненными проблемами, где отдыхать, что читать, как организовать свой досуг и многое другое.

pushistik7 06/10/09 Просмотров: 2282 Комментариев: 0
0
Body - Fitness of ENVY

Стремись к совершенству! Девушки команды ЭНВИ - Элиана, Наташа, Вала и Иветт помогут тебе в этом!
Выполняя вместе с ними несложные упражнения, ты сможешь сделать свое тело стройнее и сексуальней. Комплекс простых и эффективных упражнений поднимет тонус тех групп мышц, которые, на твой взгляд, нуждаются в коррекции. Создай фигуру, о которой ты мечтала. Все просто и удобно: специально для тебя разработаны уникальные программы по укреплению мышц всего тела.
ENVY (ЭНВИ) по-английски "зависть". Приготовься скоро тебе будут завидовать!

legora 24/09/09 Просмотров: 3560 Комментариев: 0
0

130 стр. | PDF

Журнал для женщины, которая хочет быть собой, но при этом стремится к совершенствованию. На страницах издания вы найдете материалы о том, как стать модной, выглядеть привлекательной, правильно заботиться о своем здоровье, изменить и сохранить свою фигуру, справляться с жизненными проблемами, где отдыхать, что читать, как организовать свой досуг и многое другое.
denisbul 18/09/09 Просмотров: 2183 Комментариев: 0
0
envy

Стремись к совершенству! Девушки команды ЭНВИ - Элиана, Наташа, Вала и Иветт помогут тебе в этом!
Выполняя вместе с ними несложные упражнения, ты сможешь сделать свое тело стройнее и сексуальней.
Специально для тебя разработана эксклюзивная программа, направленная на укрепление и коррекцию мышц бедер и ягодиц. Этот комплекс поможет тебе не только приобрести соблазнительные формы, но и избавит от целлюлита.
ENVY (ЭНВИ) по-английски "зависть". Приготовься скоро тебе будут завидовать!

legora 12/09/09 Просмотров: 3940 Комментариев: 1
0

Стремись к совершенству! Девушки команды ЭНВИ - Элиана, Наташа, Вала и Иветт помогут тебе в этом!
Выполняя вместе с ними несложные упражнения, ты сможешь сделать свое тело стройнее и сексуальней.

legora 28/08/09 Просмотров: 3751 Комментариев: 0
0

Данное видео - популярное практическое руководство для начинающих, а также, продолжающих заниматься фитнесом дома. Представленная программа занятий включает в себя различные экспресс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки мышц груди.

legora 26/08/09 Просмотров: 3692 Комментариев: 0
0

В книге собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней. Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, чтобы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги - укрепляем, питаем, увеличиваем.

kingston16gb 23/04/09 Просмотров: 3077 Комментариев: 0
0

Нет времени на тренировки? У нас есть отличное решение для Вас - новейший комплекс упражнений. Инструктор покажет 5 специальных комплексов упражнений для начинающих, каждый из которых рассчитан на определенную группу мышц и имеет продолжительность всего 10 минут. Этот уникальный и ультра-эффективный комплекс сможет вписаться в распорядок дня даже самого занятого человека. Разбейте его на 5 отдельных тренировок или выполняйте комплекс целиком, в зависимости от того, хотите ли Вы уделить больше внимания одной группе мышц или тренировать все тело.

kingston16gb 26/03/09 Просмотров: 3233 Комментариев: 4
0

Впервые в России вниманию читателей предлагается наиболее полное изложение системы, разработанной почти сто лет назад Дж. Пилатосом. Это система оздоровления, обогащенная новыми педагогическими технологиями и инновационными подходами, пользуется сегодня огромной популярностью во всем в мире.

kingston16gb 09/03/09 Просмотров: 2032 Комментариев: 0
0

Издательство: Аркаим | Год: 2007 | Страниц: 32 | Формат: djvu

Если вы следите за своей фигурой и любите спорт, наша книга для вас. В ней вы найдете рецепты вкусных, полезных, сбалансированных по калорийности и пищевому составу блюд.
silwer 11/01/09 Просмотров: 2809 Комментариев: 0
0
31