боевые искусства

Крав мага - это современная, практичная и проверенная система самозащиты, которая как нельзя лучше приспособлена к условиям сегодняшнего такого непредсказуемого и изменчивого мира. Для нее характерен логически выверенный подход к самозащите и рукопашному бою, который дает возможность любому человеку достичь относительно высокого уровня мастерства за короткий срок. Эта система получила высокую оценку и признание у большого количества представителей силовых структур за ее высокую практичность и эффективность при применении. И вместе с тем она очень привлекательна для новичков из-за своей простоты, доступности, отсутствия глупых или несуразных приемов, но самое главное, в силу своего реалистичного и очень прагматичного подхода к проблеме личной безопасности человека. Фактически крав мага является идеальной системой самозащиты для мужчин и женщин, молодых и пожилых, системой, которая доступна людям любого возраста и физических возможностей.

Боевые искусства Востока - у-шу, таэквондо, айкидо, каратэ и другие так называемые "дзэнские" виды спорта предстают в книге как ни на что не похожий мир, как уникальная культура.
Один из разделов книги посвящен традиционным методам древневосточного врачевания.
Рассчитана на массового читателя.

Боевые единоборства известны с зарождения человеческого общества. Дошедшие до нас источники свидетельствуют о существовании определенных приемов самозащиты еще в далеком прошлом. Качество бойца не определяется наличием у него мозолей. Поэтому во избежание несчастных случаев, не советуем, особенно начинающим, наносить тяжелые удары.

Книга в ясной и занимательной форме рассказывает о молодом, но уже завоевавшем большую популярность виде единоборства. На ее страницах вы познакомитесь с историей возникновения и развития кикбоксинга, узнаете, как грамотно построить систему обучения и режим тренировок, как придерживаться диеты и проводить спарринг, как подготовиться к первому бою и как максимально использовать обретенные навыки в повседневной жизни.

Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику.

Книга, написанная Брюсом Ли более тридцати лет назад, знакомит с боевыми искусствами Китая. Помимо китайских единоборств, приводятся восточные и западные методики поддержания формы, показаны различия между жесткими и мягкими стилями боевых искусств, а также между разными школами кунг-фу.

Боевая молниеносная техника Шоу-дао помогает не только одолеть в поединке нескольких противников, но и научиться при необходимости правильно принимать на тело сокрушительные удары рук и ног, а также цепочно-палочного оружия.

В этой работе сочетается глубокий личный опыт авторов с их оригинальными взглядами на происхождение дальневосточных боевых искусств и на перспективы развития традиционных боевых искусств в современном мире. Книга содержит огромное количество исторической, теоретической и практической информации.

Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных разделов боевой подготовки спецназа КГБ. Собранные со всего мира секретные техники подготовки и приемы боя на поражение с использованием «запрещенных» удушающих приемов становятся достоянием всех любителей и профессионалов боевых искусств. Освоив дыхательно-энергетические комплексы и «запрещенные» техники удушающих приемов, вы повысите свою боевую эффективность, научитесь побеждать превосходящего вас по силе противника, быстрее восстанавливаться перед новым боем!

Это история Аанга, двенадцатилетнего мальчика, который просто хотел жить обычной жизнью, но в его судьбу вмешалось появление долгожданного Аватара. Аанг призван возглавить борьбу с жестоким народом Огня, чтобы восстановить равновесие в разобщенном войной мире. Аанг отправляется в опасное путешествие, чтобы спасти мир. Ему помогают юная, но отважная маг Воды по имени Катара и ее простодушный брат-воин Сокка. В пути Аанг иногда забывает о своей нелегкой миссии, и тогда он просто радуется тому, что он обычный мальчишка.

Этот проект создан на основе бесед с Сергеем Якуниным, проведенных на ""Радио России"", самой крупной радиостанции страны, ее ведущим и продюсером Константином Корольковым в 2004 году. В цикле ""Русский самурай"" речь пойдет не столько о боевых искусствах, сколько о возможностях обычного человека преодолевать жизненные невзгоды, об искусстве побеждать. А это актуально для каждого из нас. И советы мастера, о котором говорят, что он сумел раз и навсегда победить страх, заинтересуют многих.

Книга является заключительной из задуманной серии и посвящена формальным упражнениям каратэ - ката. Эта форма каратэ-до, наряду с тамэшивари (разбивание предметов) и джиу кумитэ (свободный спарринг), является одной из основных составляющих системы подготовки каратистов.

Искусный и быстрый, как молния, мастер восточных боевых искусств Чен Жен возвращается в свою бывшую школу, где его ждет страшная новость. Зверски убит глубоко почитаемый наставник, преподававший кунг-фу и карате. Действие фильма происходит в 1908 году в оккупированном японцами Шанхае. Нападение на школу и убийство учителя было организовано одной из японских школ бушидо. Зная, что власти и пальцем не пошевелят, чтобы привлечь преступников к ответственности, Чен Жен обрушивает на злодеев свой кулак ярости.

Цикл документальных фильмов о национальных боевых искусствах, показываемых на центральном китайском телеканале CCTV. Фильм про Брюса Ли.

Мастера различных видов и стилей боевого искусства - карате, кикбоксинга, Тай Кван До, Кунг Фу, Муай Тай, Нинджитцу - собираются в помещении, которое выглядит наполовину как додзе - спортивный зал для занятий восточными единоборствами, наполовину - как научная лаборатория. Три десятка инфракрасных камер следят за движениями борцов и с особой точностью фиксируют скорость нанесения удара по испытательным компьютерным манекенам. Использование самых современных приборов и техники, производящих измерения силы действия применяемых орудий боя, а также силы самих борцов, позволило определить, какое из восточных единоборств, способно оказать наибольшее поражающее воздействие на тело человека.

В фильме рассказано о проведенных исследованиях лучших бойцах без правил. Вы узнаете как бойцы увеличивают силу своих ударов, как правильно уложить противника, где самые слабые места в человеческом теле и много другого.

Цикл документальных фильмов о национальных боевых искусствах, показываемых на центральном китайском телеканале CCTV.

Цикл документальных фильмов о национальных боевых искусствах, показываемых на центральном китайском телеканале CCTV.

Новые подходы в области интерпретации техники и тактики спортивной борьбы, периодизации тренировочных нагрузок, в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых, отраженные в учебнике, позволяют использовать его в учебном процессе в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, институтов физкультуры.

Бенни Уркидес — абсолютный непобедимый чемпион мира по кикбоксингу, который принимал участие и дрался в различных стилях по всем возможным правилам и побеждал, предлагает видеокурс самообороны. На Западе этот курс считается одним из самых эффективных и понятных.