массаж

Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.

Улучшить свое самочувствие, поднять настроение, восстановить силы в самых различных ситуациях: дома, на работе, на отдыхе вполне реально с помощью техник и приемов самомассажа, изложенных в этой книге. Осваивайте самомассаж и качественно меняйте свою жизнь к лучшему!

Руководство является переизданием одного из распространенных и фундаментальных пособий по классическому лечебному массажу. В нем раскрывается влияние лечебного массажа на организм, его техника. Рекомендуется всем, кто хочет овладеть основами лечебного массажа.

«Ваше здоровье — на кончиках ваших пальцев». К сложнейшим, фундаментальным процессам в человеческом организме китайцы подобрали столь простые и безопасные ключи, что пользоваться ими с успехом может каждый. Авторы не только прекрасно знают традиционную китайскую медицину, но свыше 15 лет преподают и практикуют ее в нашем «цивилизованном» западном мире и, следовательно, хорошо знают те его слабости и болезни, о которых древние китайцы подозревать не могли.

Эта книга - практическое руководство по таким известным восточным мануальным техникам, как туй-на, ань-мо и дзен-шиацу. Данное практическое руководство будет настольной книгой для специалистов, использующих массаж в комплексном лечении, - физиотерапевтов, мануальных терапевтов, косметологов, эстетистов, массажистов, инструкторов ЛФК, практикующих врачей различных специальностей, студентов медицинских вузов и техникумов, слушателей факультетов профессиональной переподготовки и повышения квалификации медицинских работников.

Су-Джок терапия - это популярный и безопасный способ лечения различных заболеваний. Он прост в применении и широкодоступен. С помощью Су-Джок терапии можно поддерживать свое здоровье и избегать обострения хронических заболеваний. В книге приводится множество рисунков, которые помогут освоить это лечение.

В книге рассматриваются вопросы воспитания и развития детей от рождения до 7 лет. Практические советы, рекомендации, комплексы массажа и гимнастики, варианты развивающих игр помогут организовать жизнь в семье с малышом и обеспечить его гармоничное развитие.

Массаж и лазерная терапия – одни из наиболее распространенных и эффективных немедикаментозных методов профилактики и лечения различных заболеваний. В книге обобщен научный и практический опыт по применению нового направления – лазерно-вакуумного массажа – одного из наиболее ярких примеров удачного сочетания лазерной терапии с другими методами физиотерапевтического лечения. Применение такого вида сочетанного воздействия значительно снижает процент повторных травм у спортсменов, оказывает существенно большее пролонгированное действие при лечении самых различных заболеваний.

В книге даются ценные советы по улучшению зрения в любом возрасте. Предлагается гимнастика для тренировки глаз, программа для снятия напряжения, упражнения при близорукости и дальнозоркости. Лечение при помощи массажа и лечебных трав. Вы узнаете причины возникновения заболеваний глаз и как их избежать.

Объемный массаж разработан и запатентован авторами как метод глубокой работы с человеком, основанный на связях в физическом теле человека и в его сознании. Снимает напряжения во всем объеме человеческого существа. Проводится в форме массажа лица, точечной работы с энергетическими каналами, простых и действенных упражнения для лица и шеи.

Массаж является одним из эффективных методов профилактики и лечения различных повреждений и заболеваний. Предложенные в книге методики массажа помогут снять боль, психоэмоциональное напряжение и физическую усталость, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и половую функцию. Рассчитана на врачей, массажистов и широкий круг читателей, интересующихся практической медициной.

Новая книга серии посвящена рассказу о таких распространенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как гастрит и дуоденит. В ней не только содержатся сведения о самих болезнях и причинах, которые их вызывают, но и описываются способы их лечения и профилактики. Вы узнаете о правильном питании, траволечении, освоите методы лечебного массажа. Для широкого круга читателей.

Монография известного специалиста в области восточной медицины, доктора медицинских наук, заслуженного врача РСФСР Гаваа Лувсана, посвященная принципам диагностики и методам лечения на основе традиционной рефлексотерапии. Книга рассчитана на врачей клинических специальностей, использующих традиционные восточные методы лечения, для физиологов.

Самоучитель массажа – это мастер-класс опытного массажиста. Здесь вы найдете и азы массажа для начинающих, и профессиональные техники для практикующих массажистов. Разновидности самомассажа и лечебного массажа, исцеляющие техники классического массажа, подробная методика воздействия на биологически активные точки – все необходимые сведения для эффективного обучения массажу. Все массажные приемы и техники проиллюстрированы фотографиями.

В очередной книге серии "Китайская медицина" собраны самые эффективные методы для снижения веса средствами терапевтических упражнений и массажа из арсенала традиционной китайской медицины.

Глубокотканный массаж - это вид массажного воздействия, который фокусируется на работе с глубокими мышцами и соединительнотканными структурами (фасциями). Основные приемы - медленные и глубокие надавливания в областях напряжения и боли, растирания поперек мышечных волокон. Этот массаж показан при хроническом болевом синдроме, ограничении пассивного и активного объемов движений в суставах, посттравматических и других контрактурах, нарушениях осанки, фибромиалгии и т.д.

В книге рассмотрены методики точечного и линейного массажа при лечении больных с нервными и психоневрологическими заболеваниями. Описаны приемы поиска точек акупунктуры тела и ушной раковины. Даны рекомендации по сочетанию массажа с другими видами лечения.

Энциклопедия современного массажа включает в себя традиционную классификацию методов массажа, существующих на сегодняшний день. Профессиональный врач-массажист квалифицированно расскажет о том, какие виды массажа применяются при различных недомоганиях, каков эффект тех или иных процедур и сколько времени занимает оптимальный сеанс массажа. Здесь вы найдете описания приемов и подробное изложение лечебных методик для отдельных заболеваний.

Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа. Без помощи мануального терапевта, у себя дома, вы сможете снять боль в спине и суставах, облегчить симптомы сколиоза и остеохондроза.

Учебно-методическое пособие по массажу предназначено для массажистов и лиц, обучающихся массажу; в нѐм даны представления об анатомии и, частично, физиологии человека, видам и техникам массажа, в том числе и авторским; особое внимание уделено лечебному и косметическому массажу.