Ликбез

Издательство «Аякс-Пресс» представляет путеводитель «Италия» в серии «Русский гид – Полиглот». Работая над книгой, автор Моника Пельц не только посетила все самые популярные достопримечательности, но и прошлась новыми неизведанными тропами и в итоге разработала 12 маршрутов, которые нанесла на карты-схемы.

В настоящей работе излагаются основы техники и тактики бокса, описываются упражнения, способствующие созданию благоприятных предпосылок для совершенствования спортивного мастерства, последовательность и методика обучения техническим приемам, некоторые способы развития отдельных качеств в различные периоды обучения и тренировки, формы учебно-тренировочных занятий в низовом физкультурном коллективе и на специальном сборе.

В настоящей работе излагаются техники и методика обучения прыжкам, дается анализ и характеристика фаз прыжка, приведена классификация существующих прыжков. В методической последовательности описаны прыжки в высоту, длину, глубину, прыжки с трамплина. Большое место уделено описанию техники и методики обучения прыжкам на различных снарядах и подготовительным упражнениям к ним. При описании прыжков указываются ошибки выполнения, приемы усложнения и страховки. Приведено также описание прыжков через комбинированные снаряды.

Птицы — единственные существа, способные имитировать человеческую речь. Кроме попугаев, это делают скворцы, вороны н другие птицы. В брошюре рассказывается об образе жизни и поведении говорящих птиц в первую очередь попугаев, их содержании в неволе, обучении.

В книге «От веры к достоверности» Дэвид Хокинс про­должает развивать идеи, высказанные в труде «Истина vs Ложь: в чем разница?» На этот раз он обращается к про­блеме различения подлинной сути и видимой стороны вещей и явлений.

Эта книга — первая полная публикация на русском языке путевых охотничьих записей Клайва Филлипса-Уолли, сделанных во время путешествий по Крыму и Кавказу в бытность его британским вице-консулом в Керчи.

Эта книга предназначена для всех, кто чувствует потребность упорядочить свои отношения с деньгами. Автор Кристина Бенито убеждена, что для контроля над личными средствами вовсе не обязательно быть профессиональным финансистом – достаточно трезвого взрослого подхода и финансовой осознанности.

Книга содержит методические рекомендации по внедрению в практику школьного урока физкультуры упражнений и их комплексов из нетрадиционных видов гимнастики и систем физвоспитания - ушу, хатха-йоги, атлетической, дыхательной, стретчинга (гимнастики поз), гидроаэробики, спортивной аэробики, сведения об истории этих видов и систем.

Цель пособия поделиться многолетним практическим опытом составления произвольных упражнений в художественной гимнастике. В книжке затрагиваются вопросы, которые непосредственно помогут гимнасткам подготовиться к составлению произвольной программы. Это в первую очередь вопросы эмоционального и музыкального воспитания гимнасток: вдумчивый выбор музыки, ее значение и влияние на содержание произвольных упражнений, умение продумывать "звучание" основных движений и сложных элементов, расценивая их не только как демонстрацию технического мастерства, но и как "немой язык", как средство выражения различных оттенков чувств.

Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, который не перестает вдохновлять окружающих своим примером и отношением к своим детям. Но так было не всегда…
Путь от обычного парня, выросшего в городе Иваново, до узнаваемой медийной личности оказался сложным и потребовал крепкой силы воли, стойкости характера и, безусловно, веры в себя!

Настоящая книга английского историка С.В. Веджвуд о завершении правления Карла I повествует о самых драматических событиях в истории Англии XVII века – о судебном процессе над королем и его казни, последовавшими в результате захвата власти пуританской армией под командованием Оливера Кромвеля. Автор показывает противостояние королевской и парламентской властей на суде, политическое столкновение монаршей фанатической убежденности в своей правоте и борьбы мятежников за английский народ, что для восстановления мира на Британских островах привело к единственному решению – отрубить Карлу голову.

Сдача ЕГЭ и вступительных экзаменов требует не только знаний, но и уверенности в своих силах. Это пособие поможет вам и с первым, и со вторым. В нем курс химии изложен в сжатой, доступной и увлекательной форме, дополнен запоминающимися образами и иллюстрациями для лучшего понимания предмета. Пособие содержит множество примеров разного уровня сложности, разобранных по шагам, и задач для самостоятельного решения. Особое внимание уделено темам, вызывающим наибольшие затруднения у учащихся. Наконец, оно предлагает приятный бонус в виде готовых «шпаргалок» с формулами, таблицами и алгоритмами. В первых главах доступным и простым языком дано краткое изложение основных понятий химии, чтобы известные вам фор­мулы применялись не автоматически, а с пониманием их хими­ческого и физического смысла. Изложение материала построено на принципе «от простого к сложному», проиллюстрировано примерами задач с решения­ми. В конце каждой главы вы найдете задачи для самостоятель­ного решения, ответы на которые приведены в конце книги. Мы также надеемся, что образы, с помощью которых объяс­няются некоторые понятия, помогут лучше их усвоить.

Между высоким искусством и развлечением издавна высится непреодолимая стена. Дух страсти устремлен в потустороннее. Возвышенное – его стезя. Перед его строгим взором радость, смех и простота развлечения – словно попрание святынь.
Но можем ли мы сегодня с уверенностью заявить, что стена по-прежнему незыблема и находится в точности там, где возвели ее наши предки? Не следует ли по примеру восточных мастеров сатори освободить искусство и развлечение от религиозной метафизики, которую в них втолковал дух страсти?

Все мы ощущаем энергетическое воздействие окружающей среды. Вопрос в том, как использовать то, что мы чувствуем, в практических целях. Знание об этом живет глубоко внутри нас, и Нео фэн-шуй помогает нам раскрыть в себе это знание, научиться прислушиваться к нему и пользоваться им.

В данном пособии автор попытался раскрыть сущность методов и средств тренажа' школы классического танца для тренеров по спортивной и художественной гимнастике, акробатике, фигурному катанию, прыжкам в воду, а также для спортсменов, интересующихся вопросами хореографии.

В монографии впервые публикуется исчерпывающая сводка современных данных о всех местных и акклиматизированных видах зверей, обитающих на территории Ленинградской области: особенности их распространения, местообитаний, питания, размножения, сезонной жизни, динамики численности. Особенно детально описан образ жизни важнейших промыслово-охотничьих видов.

В книге «Истории домов Петербурга, рассказанные их жителями» собраны рассказы о двадцати пяти петербургских домах, построенных в XIX-XX вв. Это самая настоящая книга-музей, которая позволяет увидеть культурную столицу, не выходя из дома.

В справочнике отражен многолетний опыт работы со школьниками и абитуриентами преподавателей кафедры теоретической и прикладной химии Московского государственного областного университета. Справочное учебное пособие включает полный объем углубленного курса химии, необходимый и достаточный для успешной сдачи Единого государственного экзамена (ЕГЭ).

Наша пресса, радио, телевидение едва ли не каждый день сообщают о полетах «летающих тарелок», посадках НЛО на различных территориях земного шара, о встречах с инопланетянами. Интерес людей к этим явлениям огромен. И хотя многие, на первый взгляд непонятные, явления так или иначе можно объяснить вполне естественными причинами, природа НЛО до конца все же остается невыясненной. Автор книги не пытается как-то объяснить то или иное необычное явление или происшествие.

Рассмотрены общие вопросы строительных конструкций. Изучены основные виды транспортных сооружений и их особенности. Описаны архитектурные подходы к строительству основных видов транспортных сооружений.