Книги

Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала. От психолога и автора бестселлера «Внутренняя опора» Анны Бабич.
Большинство людей даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкой. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь такая тяжелая, и пытаются хоть как-то снизить уровень стресса. Они не знают, что постоянно быть в приемлемом уровне дискомфорта – это не норма. Норма – жить свою единственную жизнь со смыслом, удовлетворением, реализуя свой масштаб и потенциал. И путь из одного состояния в другое лежит через изменение самооценки.
Эта книга – возможность оказаться в кабинете Анны и вместе с главной героиней пройти путь от неуверенности и нереализованности, слабых личных границ и чувства потерянности до ощущения «Я ок, я на своей стороне, я могу и знаю как построить такую жизнь, которую действительно хочу жить».

Первая книга об отношениях взрослых детей с эгоцентричными родителями, поведение которых с каждым годом становится все токсичнее.
Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются в вашу жизнь? Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, и вам постоянно приходится выслушивать критику и защищаться от обвинений? Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные практики, которые помогут справиться с токсичным поведением старших родственников.

В книге представлены основы метода коррекции поведенческих нарушений сна. Этот немедикаментозный метод рекомендован во всём мире как первое средство от бессонницы у детей и взрослых и опирается на базу исследований в области доказательной медицины. Он поможет вернуть радость крепкого сна всей семье! Елена Мурадова – руководитель центра детского сна и развития BabySleep, создатель информационного портала baby-sleep.ru (более 2,5 млн посетителей в год), первый консультант по сну в России, практикует с 2011 года, член Российского общества сомнологов, директор международного Центра обучения консультантов по сну BabySleepConsult.
Для широкого круга читателей.

Эльфы и панельные пятиэтажки, интернет и магия, киборги и аристократы, электрокары и артефакты. Причудливый мир, в котором переплелись ожившие мифы и высокие технологии. И смертельно больной молодой учитель из провинциального райцентра, которому Вселенная дала второй шанс на... На то, чтобы исправить свои ошибки - в этом незнакомом, другом мире? А если исправлять в жизни - нечего? Если жизнь была достойной? Если сделал все, что успел, и так хорошо, как только смог? Может быть, тогда смысл в том, чтобы немного исправить этот новый мир? Ну, если не мир, то хотя бы один город, почему бы и нет?

Автор книги Кузьма Васильевич Пашикин - рыболов с 70-летним стажем, поделится с читателями своим опытом, дает советы и рекомендации по практике рыбной ловли. Данное издание будет интересно не только начинающим рыболовам, но и любителям со стажем. Это прекрасный подарок всем, кто увлекается рыбной ловлей.

Книги 1-3

Человечество выдержало жестокую войну с иномирцами, желающими захватить и извратить наш мир. Я погиб во время последней битвы и воскрес благодаря экспериментальной технике. С надёжным планом возникла одна загвоздка — я очнулся не у себя во дворце, а в тайной лаборатории в окружении мертвецов.
С Великой Войны прошло 300 лет, мир заражён Скверной, Российской Империей правит другая династия и никто не слышал моего имени! Меня, Светлейшего Князя, стерли из истории! Это была их последняя ошибка, я восстановлю дар и они познают гнев Повелителя Механического Легиона!

Являетесь ли вы художником, желающим интегрировать искусственный интеллект в свое творчество, дизайнером, открывающим новые горизонты, техническим энтузиастом, заинтригованным пересечением искусства и искусственного интеллекта, преподавателем в области искусства и технологий или просто любопытным человеком, решившим заняться изобразительным искусством совместно с искусственным интеллектом, эта книга для вас.

Стиль вязания амигуруми захватил рукодельниц России от стара до млада. Все вяжут кукол, зверушек, маленькие предметы быта. Надежда Хегай связала самое простое, но самое дорогое нашему сердцу: еду. Да какую еду! Обычную, из супермаркета или с ближайшего рынка: от молока, рыбы, колбасы, яиц и зеленого лука до жареной курицы с греческим салатом.

В 330 году н.э. император Константин I Великий основал город на месте древнего поселения Византий и назвал его в свою честь Константинополем. Благодаря вниманию византийского императора и его последующих преемников город оставался одной из важнейших метрополий Средиземноморья до тех пор, пока не был завоеван турками в 1453 году.

Настоящий учебник предлагает оригинальную систему грамматических упражнений, позволяющую в максимально сжатые сроки сформировать стойкие грамматические навыки, большое количество текстов для чтения и обсуждения, упражнения и ролевые игры для обучения говорению.

Первая книга серии "Астрономия и астрофизика" содержит обзор текущего состояния наук о Вселенной и посвящена базовым понятиям, использующимся во всех разделах астрономии и астрофизики: измерению координат и времени, технике наблюдений в различных диапазонах спектра, астрономической терминологии и системе обозначения небесных объектов.

"Очерки..." содержат фрагменты истории Радиофизики в Нижнем Новгороде (Горьком). Ее официальное появление, как новой научной специализации, связано с образованием при Горьковском университете первого в стране радиофизического факультета (1945).

В этой искренней, очень современной и глубоко личной книге собраны публикации последних лет легендарного Фиделя Кастро, бессменного лидера мятежной Кубы на протяжении более полувека. Это книга о нашем мире и о том, что волнует нас всех. Много нового и неожиданного читатель узнает и о стране, и о самом Фиделе.

Есть замечательное средство, которым люди пользовались веками, чтобы укрепить здоровье и поднять жизненный тонус. Это самомассаж. Он поможет не только сохранить здоровье и молодость, но и победить болезнь.

Занимательный рассказ о широких шагах науки — информатики, сложившихся представлениях об информационных процессах в искусственных и живых системах, о системах, способных поставить диагноз и предложить лечение, подсказать ученому путь решения его задачи и т. д., о мощной современной информационной индустрии, а также о людях, посвятивших свою жизнь всем этим проблемам. Издание рассчитано на самые широкие круги читателей.

Книга представляет собой одно из лучших в отечественной и зарубежной литературе исследований жизни и творчества Карла фон Клаузевица.

«Откровение Таро» — седьмая книга Айрэн и Джули По, и первая из цикла книг «Тайны клана магов». Авторы обратились к Древним легендам, Мифологии, Философии, Истории, Археологии, Астрономии, Нумерологии, Теологии и Конспирологии. Казалось бы, эти науки весьма далеки друг от друга и не имеют ничего общего. Однако, книга не просто объединяет их, но и раскрывает и дополняет суть каждой дисциплины.

В этом руководстве по долголетию доктор Питер Аттиа, опираясь на последние научные данные, предлагает инновационные диетологические вмешательства, методики оптимизации физических упражнений и сна, а также инструменты для решения проблем эмоционального и психического здоровья.

В книге обобщены данные мировой литературы и собственные наблюдения авторов по морфологии, физиологии и общей патологии кожи, развита концепция о функциональном клеточно-тканевом элементе этого органа. Описаны морфологическая структура и функция эпидермиса, дермоэпидермального соединения, дермы, кровеносной системы и нервно-рецепторного аппарата кожи.

Книга «Биология» из серии «Нескучная наука» очень увлекательна, содержит массу интересных фактов, написана живым языком. И в то же время даёт целостное, систематическое представление о современной биологии, а не просто отрывочные сведения. В книге удачно совмещаются занимательность без искажения фактов.