Блог пользователя Swimming1 RSS

Юлия Высоцкая. Рецепты здоровой и активной жизни

Эта книга посвящена здоровому питанию. Юлия Высоцкая делится с читателями своими рецептами не только вкусных, но еще и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, — считает Юлия. — Здесь важно чувство меры — есть можно все, но по чуть-чуть».

Swimming1 07/04/15 Просмотров: 1791 Комментариев: 0
0
Юлия Высоцкая. Пасхальное меню

С Пасхой связано множество обычаев и традиций, дошедших до наших дней из глубины веков. Этот праздник принято отмечать в кругу семьи в атмосфере радости, тепла и уюта. Новый сборник рецептов из телепрограммы «Едим дома!» — гарантия того, что угощения на вашем пасхальном столе порадуют родных и близких и усилят ощущение праздника. На его страницах Юлия Высоцкая делится с читателями рецептами блюд, которые готовили на Пасху у нее дома, и тех, которые она нашла сама и методом проб и ошибок довела до совершенства. Здесь вы найдете лучшие варианты пасхальной выпечки, разнообразные и несложные в приготовлении рецепты салатов и закусок, изысканные праздничные варианты горячих блюд и гарниров, а также традиционные советы Юлии, которые превратят процесс приготовления в настоящее удовольствие. Из книги вы узнаете: как сделать пасху воздушной и нежной, как испечь настоящий кулич, который, как у Юлиной бабушки, не черствеет, как приготовить пасхальные шоколадные яйца и многое другое. С ней ваше пасхальное застолье будет безупречным!

Swimming1 07/04/15 Просмотров: 2051 Комментариев: 0
0
В. А. Абабков, М. А. Перре. Адаптация к стрессу. Основы теории, диагностики, терапии

В книге детально описаны подходы к изучению проблем стресса, типы и факторы стресса, механизмы адаптации к стрессовым ситуациям, принципы предупреждения и сопротивления, подробно проанализирован коппинг-механизмы. В приложении приведены методики для оценки стресса и копинга.

Swimming1 07/04/15 Просмотров: 1404 Комментариев: 0
0
М. А. Винникова. Школа здоровья. Алкогольная зависимость

Книги 1-2

В материалах для пациентов изложена информация об основных факторах риска развития алкогольной болезни, клинических признаках алкоголизма и пьянства. Особое внимание уделено стадиям алкоголизма, психическим и соматоневрологическим изменениям в динамике заболевания. Отдельные занятия посвящены последствиям алкоголизма, лечению и реабилитации больных алкоголизмом, а также профилактике алкогольной болезни. Материалы для пациентов предназначены как для самостоятельного изучения, так и для использования в школах здоровья.

Swimming1 07/04/15 Просмотров: 987 Комментариев: 0
0
Константин Калбазов. Одиночка 3

Позади годы проведенные под водой, скитания в роли космического торговца, охота за подонками чужой планеты, противостояние пиратам. И все это только ради возможности лишь навестить Землю. Но столь ли все легко, и сколько на его пути еще возникнет препятствий? На эти вопросы он ответить не может. Единственно в чем он уверен, так это в том, что оно того стоит.

Swimming1 06/04/15 Просмотров: 2015 Комментариев: 0
0
Руслан Ароматов. Объектный подход. Трилогия в одном томе

Мир, переживший ужасные последствия давней катастрофы, отбросившей развитие цивилизации на тысячи лет назад, теперь стоит на пороге войны магов. Однако Денису, попавшему сюда «благодаря» своему неуемному любопытству, теперь не до его изучения — лишь бы выбраться отсюда обратно, желательно живым. Но чем дальше продвигается он по пути к дому, тем сильнее погружается в этот мир, находя в нем магические знания и умения, приключения и схватки, новых друзей, врагов и любовь. И вот уже сам путь становится куда важнее цели, но он обязан пройти его до конца.

Swimming1 06/04/15 Просмотров: 1083 Комментариев: 0
0
Завоевательные походы Бату-хана

Книга монгольского журналиста содержит красочное описание татаро-монгольских завоеваний в первой половине XIII века. В исторической памяти русского народа и других народов, подвергшихся монгольскому завоеванию, походы Батыя сохранились как катастрофическое бедствие, принесшее смерть и страдания сотням тысяч людей, сопровождавшееся разрушением городов и уничтожением культурных ценностей. Но это, так сказать, взгляд со стороны "потерпевших". Книга Чойсамбы выражает взгляд на эти события со стороны современных потомков давних победителей.

Swimming1 06/04/15 Просмотров: 800 Комментариев: 0
0
Джона Лерер. Вообрази. Как работает креативность

В своей книге о природе творчества знаменитый научный журналист и постоянный автор The Wall Street Journal Джона Лерер доказывает, что воображение не берется из ниоткуда, как привыкли думать многие. Напротив, оно напрямую связано с психологическими и даже физиологическими процессами, происходящими в человеческом организме. Рассказывая увлекательные истории, знакомя читательскую аудиторию с различными подходами к творчеству на примере известных и успешных людей, он недвусмысленно намекает на то, что к творчеству способны все. Нужно просто знать, откуда берется воображение и как направить его в правильное русло...

Swimming1 06/04/15 Просмотров: 1180 Комментариев: 0
0
Александр Любимов. Мастерство коммуникации

В книге признанного автора и известного психолога Александра Любимова подробно описывается авторская методика, основанная на НЛП, позволяющая стать хорошим коммуникатором. Автор честно признается, что существует миллион и других методов и способов того, как преуспеть в межличностных коммуникациях и его книга не панацея. В своей книге А. Любимов пишет: «Это что-то вроде пиджака: вы его можете надеть, примерить, посмотреть, как на вас в новом пиджаке реагируют окружающие, и если это все вам понравится, вы можете носить этот пиджак дальше, а если нет – то снять и повесить обратно на вешалку». Несомненная ценность книги в том, что она написана просто, доходчиво и основывается на личном опыте психолога и тренера с опытом проведения тренингов...

Swimming1 06/04/15 Просмотров: 1963 Комментариев: 1
0
Андреас Винс. Сила слова

Андреас Винс – президент частной академии виртуозных продаж и успешного построения бизнеса и бизнес-тренер с многолетним стажем, автор книг, ставших бестселлерами, «Лестница к успешному бизнесу» и «Фундамент успешного бизнеса». В своей новой книге «Сила слова» автор открывает актуальную для каждого успешного человека и бизнесмена тему о том, как соотносится нравственность и личный успех в жизни. Автор убедительно доказывает, что каждое слово имеет не только определённый смысл и значение, но и способность влиять на нашу жизнь и жизнь наших близких. Ведь мы говорим всегда о том, чем наполнены сами. Андреас Винс уверен, что высокие моральные и нравственные качества, наличие духовных ценностей и выполнение Божьих Заповедей – фундамент успеха любого нашего начинания. Книга написана понятным и доступным языком, содержит множество примеров из жизни, цитат из Евангелия, а также стихи автора, которые помогут читателям сделать осознанный шаг к гармоничной и плодотворной жизни.

Swimming1 06/04/15 Просмотров: 1024 Комментариев: 0
0
Joe Dassin. Super Hits Collection (2015)

Жанр: Pop, Chanson | Кол-во треков: 20 | Формат | Качество: MP3 | 320 Kbps

Swimming1 04/04/15 Просмотров: 5210 Комментариев: 0
0
Ольга Пашнина. Невеста темного дракона

Кто для тебя эта девушка, темный дракон? Рабыня, гостья, подруга? Что для тебя значит ее доверие? Привязанность? На что променяешь ты ее любовь? Посмотри на нее. Она спит, прижавшись к холодной драконьей шкуре. Послушай ее голос. Он звучит спокойно и нежно. Посмотри в ее глаза. И ответь: сможешь ли ты, темный дракон, стать человеком?

Swimming1 04/04/15 Просмотров: 698 Комментариев: 0
0
Сергей Вольнов, Евгений Смагин. Зона Посещения. Заложники небес

В российской зоне посещения, одной из нескольких отметин прикосновения инопланетной реальности к природе планеты Земля, грядут фатальные перемены. Пусть ненормальный, но устоявшийся, знакомый порядок вещей грозит обрушиться. И судьбы человечества, и участь всей планеты, вполне возможно, зависят от маршрута, который изберет жизненный путь одного человека. Сталкера, которого его собственная судьба вновь привела в зону. Сталкерами не рождаются, ими становятся. Но если настоящими, то — навсегда...

Swimming1 04/04/15 Просмотров: 1395 Комментариев: 0
0
Беатрикс Маннель. Затерянный остров

1880 год. Бабушка оставила Пауле в наследство ванильную плантацию на далеком таинственном Мадагаскаре. Однако, чтобы добраться до нее, нужно пересечь весь остров с его тропическими джунглями, хищными животными и ядовитыми пауками. В рискованное путешествие вместе с Паулой отправляются четверо попутчиков. У каждого из них свой секрет... После неожиданной гибели одного из спутников девушка понимает, что кто-то хочет ее смерти. Но кто? И почему?

Swimming1 04/04/15 Просмотров: 1838 Комментариев: 0
0
Александр Конторович. Пограничник. Пока светит солнце

Он принимает бой 22 июня 1941 года. Он стоит насмерть против немецких диверсантов и танкистов в первые, самые трудные дни Великой Отечественной. Капитан госбезопасности, получивший назначение в элитные погранвойска накануне войны, он один стоит целой роты – недаром гитлеровцы боялись «зеленых фуражек» как огня и не брали их в плен. Пограничник еще не знает, что попал в поле зрения сверхсекретного управления «В», созданного для корректировки истории, и что ему предстоит защищать не только рубежи СССР, но и границы времени...

Swimming1 04/04/15 Просмотров: 5037 Комментариев: 0
0
И. А. Чекулаев. Защита сада от вредителей и болезней

В брошюре описаны наиболее распространенные вредители и болезни плодовых и ягодных культур и меры борьбы с ними. Обращено внимание на применение настоев и отваров из растений, обладающих инсектицидными свойствами. Во втором издании рекомендованы новые препараты и эффективные агротехнические приемы для борьбы с вредителями и болезнями плодово-ягодных культур. Рассчитана на садоводов-любителей.

Swimming1 04/04/15 Просмотров: 2042 Комментариев: 0
0
Великий князь Рюрик. Да будет Русь!

Споры об этой ключевой фигуре нашей истории не стихают до сих пор. Откуда пришел князь-сокол и какой он был крови – норманнской или славянской? Почему именно с него ведут отсчет существования русского государства? И как далеко на самом деле уходят корни нашей цивилизации? Несмотря на все споры, переходящие в перебранку, «славянофилы» согласны с «норманистами» в одном: Рюрик был великим государственным деятелем, настоящим гением власти, объединившим разрозненные племена в могучую державу. Эта книга ставит точку в двухвековой полемике, давая простые и ясные ответы на самые сложные вопросы. Это историческое расследование опровергает многие расхожие мифы о рождении Руси и рассказывает, как все было на самом деле.

Swimming1 03/04/15 Просмотров: 1065 Комментариев: 1
0
Н. А. Сударикова. 36 и 6 правил здоровых зубов

Красивая улыбка, помимо внешней привлекательности, в наше время стала не только отображением человеческих качеств, черт характера, демонстрацией успешности в жизни, финансовых возможностей, но средством их достижения. В этой книге рассказывается, что надо делать, чтобы сохранить здоровье своих зубов на долгие годы, как правильно ухаживать за зубами, чем питаться, что полезно, а что вредно. Будьте здоровы - это просто!

Swimming1 03/04/15 Просмотров: 828 Комментариев: 0
0
Массаж чакр каналов и точек акупунктуры

Великая древняя наука и искусство — акупунктура — должна принадлежать не только врачебному миру. Она должна выйти на простор широкого использования всеми через научную адаптацию её смысла. В книге проделана эта работа. Смысл науки может стать достоянием каждого, кто пожелает припасть к её источнику. Для самого широкого круга лиц, желающих осуществить лечение и самолечение нетрадиционными методами.

Swimming1 03/04/15 Просмотров: 1438 Комментариев: 0
0
Gold Instrumental Collection Vol.7 (2015)

Жанр: Instrumental | Кол-во треков: 80 | Формат | Качество: MP3 | 320 Kbps

Swimming1 03/04/15 Просмотров: 1111 Комментариев: 0
0
194