
Перед вами, уважаемые читатели, новая книга о том, как можно и нужно жить не болея. После 1999 года автор уделил большое внимание исследованию возможностей практического применения целительных мудр, издал три книжки, которые имеют немалую популярность: "Исцеляющие группы мудр", "Семь шагов к "Дарующей отрада". Мудры. Порядок выполнения","Целительные мудры".

В книге рассказывается о традиционной китайской гимнастике ушу, об ее истории, многообразии стилей. Представлены с подробными комментариями и иллюстрациями базовые упражнения гимнастики и комплекс упражнений одной из наиболее популярных школ ушу – шаолиньской.

Проедставленное руководство знакомит читателей с технической эксплуатацией, обслуживанием и ремонтом автомобилей семейства ВАЗ-2108, ВАЗ-2109 на базе готовых запасных частей с применением специального инструмента и приспособлений.

Настоящая книга ставит своей целью разбудить в ребёнке интерес к физкультуре и спортивным играм. Весёлые стихи, забавные сказки, рассказы, загадки и считалки придают книге игровую, увлекательную форму. Вместе с тем она имеет серьёзное методическое значение. Родители узнают из неё, как правильно построить день ребёнка, как постепенно закалить его и приобщить к спорту, доступному его возрасту. Для дошкольников, младших школьников, их родителей и воспитателей.

Скульптурирующий массаж - это на сегодняшний день одна из самых популярных методик коррекции фигуры, эффективность которой доказана многочисленными исследованиями. Эта техника мануальных воздействий официально признана в России и сертифицирована Европейской Федерацией массажа и ароматерапии (IFPA IGPP), широко применяется в Европе и некоторых странах Южной Америки.

Подводная охота – чрезвычайно разностороннее увлечение. В этом смысле с ней не может сравниться ни обычная, наземная охота, ни традиционное любительское рыболовство, ни различные водные виды спорта. Разве что – все вместе. А у столь многообразного дела, естественно, и проблем не мало. Именно им, а, точнее, их решениям, посвящена настоящая книга.

Издание охватывает большую часть партий, сыгранных Ботвинником за 40 лет шахматной деятельности, его комментарии к ним, теоретические, аналитические и исторические работы.
Большинство партии прокомментировано самим Ботвинником, ряд партий содержит комментарии известных советских и зарубежных шахматистов, к остальным даны примечания составителя.

Данная книга посвящена настоящему золотому усу — зебрине. Это растение-панацея, которое вывели ацтеки для избавления от множества болезней. Однако в Европе почти 500 лет золотым усом почему-то называли каллисию душистую. Отчего и лечились, соответственно, ею... Причем лечение оставляло желать лучшего с точки зрения эффективности. Из книги вы узнаете: почему так долго золотым усом называли каллисию душистую, о целебных свойствах зебрины повислой, настоящего золотого уса. А также как разводить зебрину в домашних условиях и рецепты на ее основе для лечения различных заболеваний.

В этой брошюре изложены принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу – тайцзицюань. Читатель узнает об истории ее возникновения, оздоровительно-профилактическом эффекте. Подробно изложена методика ее изучения, приведен комплекс.
.jpg)
В книге раскрывается смысл и содержание одной из разновидностей китайской гимнастики - цигуна. Она также поможет в практическом освоении этой замечательной системы оздоровления. Все движения комплекса иллюстрированы. Для массового читателя.

В книге приведены более 200 работ по дизайну ногтей. Данное издание является дополнительным пособием для мастеров маникюра, прошедших курс обучения работы с цветными акрилами или ручной росписи ногтей. Книга поможет развить творческое мышление и видение.

Известный израильский тренер, воспитавший ряд гроссмейстеров и мастеров, собрал и систематизировал многочисленные примеры из классических и современных партий, освещающие все аспекты стратегии шахмат. Главная цель книги - передать читателю понимание позиционной игры и то чувство, которое позволит ему самому ощущать самые важные проблемы каждой позиции.

Известный израильский тренер, воспитавший ряд гроссмейстеров и мастеров, собрал и систематизировал многочисленные примеры из классических и современных партий, освещающие все аспекты стратегии шахмат. Главная цель книги - передать читателю понимание позиционной игры и то чувство, которое позволит ему самому ощущать самые важные проблемы каждой позиции.

В данной брошюре содержится информация по истории, конструкции и основным приемам игры на губной гармошке. Кроме того, в ней вы найдете массу полезных советов и рекомендаций по звукоизвлечению, дыханию и обслуживанию своего инструмента. Книга адресована самому широкому кругу любителей музыки.

Книга о древнем искусстве хиромантии - чтении по руке. Форма и функции рук тесно связаны с психологией, следовательно, выражают человеческий характер. Ясный и краткий текст, несложные, но подробные диаграммы позволят легко постигнуть тайны "читаемой" руки.

В книге описаны старинные русские игры, и приведен достоверный рассказ о том, как и во что играли наши прабабушки и прадедушки и во что будет интересно играть всем нынешним ребятам.

Приводятся основные способы прививки и перепрививки плодовых деревьев, описаны особенности ухода за прививками. Дана характеристика садового инструмента, применяемого при прививках, излагаются правила подготовки его к работе и техника безопасности. Для садоводов-любителей.

Замки... Стены этих величественных строений помнят блистательные турниры и шумные балы, тайные заговоры и торжественные коронации, семейные предания и любовные драмы. И в наши годы замки по-прежнему живут и процветают, а путешествие по ним стало излюбленным туристским маршрутом всех, кто приезжает в Великобританию.

Это издание знакомит с особенностями роста и плодоношения крыжовника, лучшими его сортами; подготовкой саженцев, агротехникой. Книга предназначена для садоводов-любителей.

Количество треков: 18 | Качество: 320 kbps | Время звучания: 01:14:00