саморазвитие

Как похудеть, когда любишь колбасу, чипсы и шоколадные конфеты? С чего начать долгий путь к стройности? А главное, какую дорогу выбрать, когда за спиной десятки неудачных попыток и куча самых известных диет? Сбросив первые 5 кг, сможет ли наша героиня идти дальше?

Тысячи ловушек и капканов судьбы расставлены на нашем жизненном пути. Как избежать их и остаться в живых, защититься от нескончаемой лжи и обмана, как стать хозяином своей жизни и не пасть жертвой обстоятельств. Три категории ловушек и контрприёмы для каждой из них. Универсальная защита и оберег против всех манипуляций.

Я надеюсь, Вам понравится. Эта книга довольно необычна, в том плане, что я не стал придерживаться каких-то стандартов написания книг. В один прекрасный день я просто взял и начал писать. Я работал несколько лет с различными стартапами – некоторые потерпели неудачи, другие превратились в бизнес. Эта книга основана на моём опыте, собранном за пять лет работы.

Книга двух авторов – психолога Марины Архиповой и философа Марины Михайловой – открывает разные грани осмысления прощения. В ней собраны мысли крупных исследователей этой темы, жизненные истории, а также фрагменты психологических исследований, которые могут помочь нам следовать по пути к прощению.

Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие – неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас.

Монография посвящена мышлению как познавательному процессу. В книге рассматривается понятие «стиль мышления», взаимосвязь когнитивного стиля и аргументации, приводятся: сравнительная модель когнитивного стиля человека и концептуальная модель когнитивно-стилевой детерминации аргументации, представлена организация и эмпирико-статистический анализ исследований мышления.

"Подари себе идеальные отношения" - это уникальная книга-тренинг. Это не просто теория и рассуждение о взаимоотношениях мужчины и женщины. В книге на живых жизненных примерах рассмотрены основные ошибки и проблемы, возникающие во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной и даются конкретные советы и рекомендации, которые можно сразу же применить в своей жизни и получить хороший результат.

Наше поведение определяет доминирующая часть мозга. Деление на "аналитическое"левое и "творческое" правое полушарие, - только одна из гипотез. Новая когнитивная теория смотрит на работу мозга под иным углом зрения. Она объясняет, как человек воспринимает окружающий мир, и как он взаимодействует с другими людьми. Авторы книги проводят эксперименты и делают сенсационные умозаключениями, мотивируя читателя продолжить дальнейшее изучение тайн мозга.

Книга психолога Петра Дмитриевского помогает разобраться в себе, отказаться от ложных стереотипов и найти путь к освобождению, полноте и радости жизни. Слабости, пристрастия, дурные привычки — каждому из нас есть что за собой вспомнить.

Вы страдаете от тревоги, плохого настроения, страхов? Не умеете управлять своим поведением? Живете с проблемами в межличностных отношениях и зависимостями от каких-либо веществ? Недовольны своей жизнью и хотите ее изменить? У вас в руках уникальный помощник – книга врача-психотерапевта Ю.Р. Вагина, советы которого подскажут, что нужно делать в трудной жизненной ситуации. Для широкого круга читателя.

Каждому из нас хочется прожить счастливую и спокойную жизнь, лишенную тревог и проблем. Но что-то мешает нам. За внешним благополучием мы часто скрываем страх, тревогу, беспокойство. Мы недовольны собой или своими близкими, мы ссоримся, обижаемся, страдаем. Порой мы с трудом понимаем причины происходящего с нами…

В этой книге священник из Амстердама протоиерей Сергий Овсянников вместе с читателями ищет путь к свободе. Когда-то, много лет назад, митрополит Антоний Сурожский, рукополагая будущего отца Сергия, сказал ему: "Учись быть собой". Быть свободным и быть собой - это не одно и то же? Об этом, а также о том, как человечество потеряло свободу, о страхе и о страсти как тупиках на пути и о творчестве как выходе на волю - эта книга.

Шахматы иногда называют моделью жизни. Гарри Каспаров даже посвятил этой теме солидный том. Однако в данной книге автор попытается уклониться от подобного соблазна. Речь пойдет исключительно о подготовке к шахматной партии, самое большее, о подготовке к жизни в шахматах. Шахматная партия — это борьба двух индивидуумов. Понимание сильных и слабых сторон противника, как и трезвое осознание собственных недостатков, приносит дивиденды на любом уровне — от начинающего до чемпиона мира. Книга предназначена для всех тех, кто сохранил веру в способность самосовершенствования и хочет повысить свою практическую силу. Если читатель почерпнет что-то новое и полезное для себя, автор сочтет свою задачу выполненной.

Чего вы боитесь? Какой страх сегодня взял над вами верх? Какой страх не хватило сил побороть? Какой страх пошел на пользу, а какой — заставил себя чувствовать в состоянии отчаяния? Где осталась ваша радость, когда пришел на её место страх? Коучинг — великая вещь, которая выявит множество фобий и вытянет из них колоссальное количество энергии для счастья и гармонии путем достижения целей!

Валерия Профатыло – признанный врач-педиатр, косметолог, специалист по ароматерапии. Ранговый директор компании Faberlic. Автор справочника «Основы косметологии» для консультантов компании. Ведущая рубрики «Красота» журнала «Мама». Тренер школы развития Faberlic. А также автор статей по косметологии для интернет-изданий. Красота не требует жертв: красота требует лишь вашего желания!

То, что приносит пользу в одних условиях, может причинять вред в других. А то, что кажется полезным, иногда может причинить непоправимый вред. «Я хочу дать моим читателям различение пользы и вреда. Что есть польза и что есть вред. И как то, что приносит пользу, может обернуться вредом. И что нужно сделать, чтобы не обернулось. Читайте, дорогие друзья! Отбрасывайте вред и принимайте пользу!

То, что приносит пользу в одних условиях, может причинять вред в других. А то, что кажется полезным, иногда может причинить непоправимый вред. «Я хочу дать моим читателям различение пользы и вреда. Что есть польза и что есть вред. И как то, что приносит пользу, может обернуться вредом. И что нужно сделать, чтобы не обернулось.Читайте, дорогие друзья! Отбрасывайте вред и принимайте пользу!

Чтобы обладать красотой ума и привлекать этим окружающих людей, не имея высокого IQ и энциклопедических знаний, воспользуйтесь простыми приёмами общения, которые предлагает здесь автор.
Для широкого круга читателей.

Представление о гипнозе как о мистических манипуляциях психотерапевта или иллюзиониста с нашим подсознанием заставляет людей думать, что овладеть приемами гипноза могут только специалисты. Автор книги развенчивает это предубеждение и на конкретных примерах показывает, как реально работают гипнотические приемы в различных сферах общения и как с их помощью научиться моделировать успех.

Эта книга — синтез знаний автора в области психологии, телесной терапии и профессиональной практики. Она создавалась для успешных людей, которые хотят успевать жить наполненной жизнью. Для людей, стремящихся к достижению важных для себя целей. Это книга-тренинг, книга-марафон, в которой вы найдете целостную программу, способную помочь вам избавиться от «простоев», депрессий и болезней. Благодаря ей вы сможете повысить уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться личной эффективности.