Ликбез

Психология. Сам себе коуч. Сборник книг

Психология. Сам себе коуч. Сборник книг

23 книги

Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эти книги для вас! Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Список книг
  1. Али Альмоссави. Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще
  2. Татьяна Ананьева. Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить
  3. Ян Бекер. Ты можешь все, что захочешь! Как подсознание способно изменить жизнь в лучшую сторону
  4. Запп Брэд. Память - это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить
  5. Шаа Васмунд, Ричард Ньютон. Волшебный пинок для начала твоей новой жизни. Как перестать тупить и начать что-то делать
  6. Джиджи Ворган, Гэри Смолл. Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
  7. Мария Горина. Жизнь как игра. Как пройти самый сложный уровень и обойти все ловушки на пути к своим целям
  8. Розамунда Зандер. Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью
  9. Тимур Зарудный, Сергей Жданов. Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
  10. Джон Ким. Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
  11. Сергей Ковалев. Код благополучия. Как управлять реальностью и жить счастливо здесь и сейчас
  12. Мария Крейсман. Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
  13. Кайна Лески. Креативный шторм. Позволь себе создать шедевр. Нестандартный подход для успешного решения любых задач
  14. Сэнди Манн. Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
  15. Хайди Прибе. Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс
  16. Александр Рей. Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи
  17. Александр Рей. Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
  18. Руби Уэкс. Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
  19. Пьер Франк. Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг
  20. Джон Харгрейв. Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день
  21. Йен Кан Чжен. Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
  22. Шона Шапиро. Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
  23. Люси Шеридан. Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Издательство: Эксмо
Год издания: 2018-2022
Страниц: 1000+
Формат: pdf, fb2
Язык: русский
Размер: 59 Мб
Качество: отличное

 

Скачать сборник книг (59 МБ):

deposit_rumit 17/09/22 Просмотров: 342
0
Furbulos 17 сентября 2022, 13:04:13
Спасибо большое!

Хороший комплект книг!)