Медицина →
Лао Минь. Защитные силы организма. Укрепляем иммунитет с помощью целительного массажа активных точек

Мы знаем: если иммунная система работает сбалансированно и гармонично, организм, в большинстве случаев, сам справляется со многими заболеваниями. Как же помочь иммунной системе работать в таком режиме? Несомненно, необходимо полноценное питание, отказ от вредных привычек, нормальный ночной сон, посильные физические нагрузки – баланс и гармония во всех сферах жизни помогут сбалансировать и иммунную систему. Но это еще не все. На протяжении тысячелетий китайская медицина накапливала знания о сбалансированной работе человеческого организма и способах влияния на него.
tanyavip1 21/05/22 Просмотров: 1509 Комментариев: 0
+1

Седьмая книга цикла. Герой принял, на первый взгляд, нелогичное решение. Только, ему так хочется и он может себе это позволить, залезть в прошлое и изменить будущее...
tanyavip1 21/05/22 Просмотров: 1057 Комментариев: 0
0

Книга 6
Древняя мудрость гласит о том, что у беглеца тысячи дорог, а у преследователя только одна! Но что будет, если беглец перестанет бежать и вернётся? Ведь этого от него никто не ожидает! Достигнет ли он успеха на поприще охоты на того, кто себя считал охотником, а его - дичью? Или, может быть, лучше было бы и дальше бежать? Ответ на этот вопрос можно получить, только став таким уставшим беглецом. А выжить в такой ситуации можно только став хищником ещё более опасным, чем сотня охотников! Другого выхода просто нет…
tanyavip1 20/05/22 Просмотров: 1042 Комментариев: 0
0

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные.
Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты.
tanyavip1 20/05/22 Просмотров: 776 Комментариев: 0
0

Книги 1-2
Столичный стилист Алексей Бестужев не прочь закрутить роман с одной из своих клиенток, замужней женщиной. Вот только на этот раз «рогоносцем» оказался бывший бандит, в лихие 90-е известный под кличкой Кистень, а ныне банкир Игорь Николаевич Кистенёв. Алексу предстоит испытать на себе гнев Кистеня, однако вместо того, чтобы заплатить жизнью за свои прелюбодеяния, стилист попадает в советское прошлое, в самый расцвет так называемой «эпохи застоя».
Мало того, там же оказывается и Кистенёв. Каждый из них теперь вынужден приспосабливаться к новым реалиям, исходя из своих талантов. А вот сможет ли Алексей не только адаптироваться, но и повлиять на будущее? Выбор за ним.
tanyavip1 20/05/22 Просмотров: 1041 Комментариев: 0
0
Программирование →
А. Матросов, Е. Родионов, С. Братусь. Руткиты и буткиты. Обратная разработка вредоносных программ и угрозы следующего поколения

Эта книга посвящена обнаружению, анализу и обратной разработке вредоносного ПО. В первой части описываются примеры руткитов, показывающие, как атакующий видит операционную систему изнутри и находит способы надежно внедрить свои импланты, используя собственные структуры ОС. Вторая часть рассказывает об эволюции буткитов, условиях, подхлестнувших эту эволюцию, и методах обратной разработки таких угроз.
tanyavip1 20/05/22 Просмотров: 1373 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Ангелина Шам, Николай Шам. Секретный ингредиент. Неуязвимый агент КГБ рассказывает личную историю из закулисья спецслужб

Николай Шам – генерал КГБ в отставке. Молодой изобретатель даже не думал о карьере в спецслужбе. Однако именно он предотвратил большой взрыв в космосе, целый месяц руководил ликвидацией последствий взрыва в Чернобыле и единственный из группы остался жив, внедрил в ряды разведки экстрасенсов и показал всему миру, что будущее уже наступило.
На страницах книги автор рассказывает о человеческом лице разведки из закулисья спецслужб, новейших технологиях, рожденных в нашей стране, и открывает завесу тайны в вопросах, на которые мы всегда ищем ответы: куда движется цивилизация? кому все это нужно? что значат долг и ответственность? к чему готовиться человечеству?
tanyavip1 20/05/22 Просмотров: 1455 Комментариев: 0
0

С этой историей вы на время вернетесь в шебутное студенчество. С учебой, первыми взрослыми сложностями, первой любовью… и с магией!
Никогда не берите туфли, которые изначально были предназначены для другой девушки! Это некрасиво, воспитанные юные леди так не поступают… К тому же, можно случайно получить в придачу и чужую судьбу, в которую замешаны коварные фейри.
tanyavip1 20/05/22 Просмотров: 776 Комментариев: 0
0

Как не упустить кажущиеся бредовыми идеи, способные выигрывать войны, искоренять болезни и менять целые отрасли
В своей книге физик и предприниматель Сафи Бэколл рассказывает о том, почему хорошие команды на корню губят великолепные идеи, почему мудрость масс превращается в тиранию, как небольшие изменения в структуре групп способны повлиять на их поведение и что может рассказать о человеческой природе и мировой истории стакан воды. На примерах из разных сфер жизни и реальных историях о замечательных людях автор показывает, каким образом современная наука поможет разобраться в функционировании компаний и судьбах империй. Все это вооружит вас инструментами, которые позволят стать инициатором перемен, а не жертвой новшеств, научат не отступать от истины и настойчиво идти к цели.
tanyavip1 20/05/22 Просмотров: 882 Комментариев: 0
0

Задумывались ли вы когда-нибудь, что, если бы не космические исследования, наша жизнь была бы совсем другой? Нам кажется, что мы далеки от космоса, однако Нил Деграсс Тайсон с присущим ему остроумием показывает, что даже незначительные, на первый взгляд, открытия в космической отрасли вызвали прорыв в других областях науки, позволили сделать технологический скачок и вывести на новый уровень нашу повседневную жизнь. А что нас ждет завтра? Какие исследования будут определять нашу жизнь? Может быть, то, что сегодня кажется фантастикой, уже реально, но скрыто от нас в космических лабораториях. Жизненные примеры, актуальные вопросы, легкий слог, остроумные высказывания и отменное чувство юмора автора делают книгу интересной и понятной даже тому, кто ничего не знает о космосе.
tanyavip1 19/05/22 Просмотров: 1238 Комментариев: 0
0

Книга посвящена истории одного из старейших соединений вермахта, сформированного еще в 1935 г. За время своего существования дивизия несколько раз переформировывалась, сохраняя свой номер, но существенно меняя организацию и наименование. С 1935 по 1941 г. она называлась пехотной, затем была моторизована, получив соответствующее добавление к названию, а с 1943 г., после вооружения бронетехникой, была преобразована в панцер-гренадерскую дивизию. Соединение участвовало в Польской и Французской кампаниях, а затем – до самого крушения Третьего рейха – в боях на Восточном фронте против советских войск.
tanyavip1 19/05/22 Просмотров: 1286 Комментариев: 0
0

2-е издание, исправленное, дополненное
Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» – сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой «биполярников» и борьбой со стигмой.
Сегодня ты – суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу и остаются только тревоги и страхи.
tanyavip1 19/05/22 Просмотров: 635 Комментариев: 0
0

Издание содержит 78 карточек с упражнениями на каждый день для укрепления различных мышечных групп тела, на основе которых составлены 9 оригинальных комплексов силовых тренировок. Здесь же вы найдете подробные пошаговые инструкции, благодаря которым сможете повторить каждое движение. А если нет - сканируйте QR-коды и смотрите обучающие видео!
Советы профессионального тренера, изложенные в брошюре, помогут подобрать упражнения, которые подходят именно вам.
tanyavip1 19/05/22 Просмотров: 2154 Комментариев: 0
+5
Медицина →
Анастасия Арсенёва. Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа

Книга рассказывает о том, как правильно лечить дефицит железа и анемию в 21 веке, используя современные научные данные и неравнодушный подход врача к пациенту. Она написана живым и понятным языком. А визуальные конспекты в заключение каждой главы помогут запомнить главное. Это удачный симбиоз научно-популярной литературы и увлекательного учебника. Практическое руководство по дефициту железа и анемии от профессионального гематолога для пациентов и их врачей.
tanyavip1 18/05/22 Просмотров: 893 Комментариев: 0
0

Что такое время и какова его природа? Зачастую представления об этом неожиданны и парадоксальны, вне зависимости, кем они высказаны – философами, физиками или биологами. Любой из нас хотел бы манипулировать временем – для исправления прошлых ошибок, для того, чтобы не стареть, для того, чтобы обладать возможностью менять события будущего. Так что же такое время? Из чего оно состоит и как оно движется? Существует ли обратимость времени? Как воспринимается время мозгом человека и в чем различия его восприятия у разных народов мира? Почему с возрастом время для нас летит быстрее и почему мы стареем? Обо всем этом и пойдет речь в настоящей книге.
tanyavip1 18/05/22 Просмотров: 614 Комментариев: 0
0

Вы все еще думаете, что ваш бизнес может обойтись без мобильного приложения? Считайте, что вы проиграли. Человеческий мозг уже объединился со Всемирной сетью, и посредниками между ними стали мобильные приложения. Если ваш бизнес до сих пор не имеет прямого доступа к мозгу клиента (через приложение), скоро вы этого клиента потеряете.
Из книги вы узнаете о базовых принципах и инструментах успешного приложения. Поймете, как монетизировать продукт и повысить конверсию. Познакомитесь с полезными кейсами, которые Вадим Файнштейн накопил за 15 лет успешной работы. Сегодня 200 млн человек пользуются продуктами его компании, общая стоимость проектов превысила миллиард долларов.
tanyavip1 18/05/22 Просмотров: 2535 Комментариев: 0
0

Сложно поверить, что всего 50 лет назад на месте Объединенных Арабских Эмиратов была безжизненная пустыня. Теперь сюда съезжаются знаменитости, таланты и сильные мира сего, а небоскребы появляются быстрее, чем где-либо еще. Как это возможно? Как живут арабские шейхи? Какие стратегии развития будущего разрабатывает правительство? В чем секрет?
Ирма Берг, автор книги и главный редактор журнала «Русские Эмираты», рассказывает историю успеха ОАЭ, красивой жизни Дубая, о местах исторических и малоизвестных, где сосредоточены ресурсы страны и открывается блистательное будущее.
tanyavip1 18/05/22 Просмотров: 1045 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Владимир Фридман, Тимур Вершинин. Другая жизнь. 39 указателей Фридмана на пути к твоему первому миллиону

Как начать свое дело, включить бизнес-мышление, увидеть возможности и не сойти с дистанции в моменты финансового и психологического кризиса? Чем плох бизнес «тупо для денег» и почему такой подход на самом деле не работает?
В своем романе-автобиографии Владимир Фридман откровенно рассказал, как молодой человек из небольшого сибирского городка без поддержки и связей стал миллионером в 21 год.
tanyavip1 18/05/22 Просмотров: 1190 Комментариев: 0
0

Принцип самосогласованности гласит: «Историю нельзя изменить! Она уже учла твое влияние и отразила это в учебниках». Молодой ученый-физик Петр Романов знает этот постулат и полностью с ним согласен, вот только что же делать, если сам в результате несчастного случая в лаборатории оказался в теле малолетнего Петра II? Просто принять за данность, что жить тебе остался лишь год, или все-таки попытаться изменить ход истории, вопреки законам, в которые еще недавно верил всей душой?
tanyavip1 18/05/22 Просмотров: 1476 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Александр Неменко. Последние дни обороны Севастополя. Неизвестные страницы знаменитой битвы. Июнь – июль 1942

Датой окончания обороны Севастополя традиционно принято считать 3 июля 1942 года, когда в сводке Совинформбюро прозвучала информация о том, что советские войска оставили город. Однако работа с документами привела автора этой книги к однозначному выводу: Севастополь сражался еще около двух недель после означенной даты – по крайней мере, до второй декады июля, когда врагом были подавлены последние очаги организованной обороны. Советские войска не оставили город, они остались в Севастополе. В донесении командующего Севастопольским оборонительным районом Ф. С. Октябрьского содержатся слова: «Оставшиеся войска сильно устали, дрогнули». Но, как выяснилось это не совсем так…
tanyavip1 18/05/22 Просмотров: 1016 Комментариев: 0
+2

