психология RSS

И. Ципоркина. Психологическая зависимость: как не разориться покупая счастье

Психологическую зависимость нередко считают уделом слабаков и неудачников, выросших в неблагополучных семьях. Как говорится, плохая карма и расплата за грехи в прошлой и нынешней жизни. А ведь это миф!
gefexi 18/08/20 Просмотров: 568 Комментариев: 0
+1
praktika-stalkinga

Книга содержит практическую информацию о сталкинге – техниках управления вниманием. Здесь квинтэссенция более чем десятилетнего опыта Евгения Черняева по изучению сталкинга как инструмента работы с потоками мышления, восприятия и осознавания.
Сталкинг позволяет рассмотреть и понять процессы, протекающие во внутреннем мире человека, и научиться ими управлять.
tanyavip1 18/08/20 Просмотров: 834 Комментариев: 0
+1
proschay-bessonica-kak-rasslabitsya-uspokoitsya-i-vysp

Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима многозадачности, справляться со стрессом. В результате у человека накапливается физическое и эмоциональное напряжение, которое зачастую приводит к бессоннице. Это нездоровая ситуация, она наносит вред организму, и важно понимать, что пытаясь решить проблему с помощью снотворного, человек только усугубляет ее – механизм естественного засыпания со временем отключается.
tanyavip1 17/08/20 Просмотров: 809 Комментариев: 0
+4
Ирвин Ялом. Мама и смысл жизни

Можно без конца слышать, что слово лечит, история учит, но оставаться при этом совершенным скептиком. Но стоит открыть книгу Ялома и прочесть несколько первых строк, и эти истины перестают быть банальными. Автор — замечательный рассказчик, он не только умеет рассказывать, он любит это делать. Беря а руки эту книгу, ты остаешься один на один с автором и становишься не читателем, а скорее, слушателем.
gefexi 17/08/20 Просмотров: 501 Комментариев: 0
+1
Самый сложный способ стать счастливым

На написание данной книги меня сподвигло желание поделиться собственным опытом. Но эта книга не обо мне, она о каждом из нас. Она написана для того, чтобы вы не повторяли моих ошибок. Для того, чтобы вам потребовалось гораздо меньше времени, чем мне, на то, чтобы стать счастливым человеком. Все приемы, описанные в книге были испытаны на себе и позволили добиться желаемых результатов.
PRESSI 17/08/20 Просмотров: 730 Комментариев: 0
+1
Лесли Камерон-Бэндлер. С тех пор они жили счастливо

Эта книга о свершении и о выборе. Практические и эффективные решения, представленные на последующих страницах, позволят вам, – если вы этого захотите, – превратить предчувствие личного удовлетворения и свершения в реальность.
gefexi 16/08/20 Просмотров: 613 Комментариев: 0
0
Арнольд Минделл. Сила безмолвия. Как симптомы обогащают жизнь

Медицина и связанные с ней дисциплины психологии и физики станут еще ближе друг к другу, чем сейчас. В то же время, известно мало объединяющих парадигм, которые бы связывали исследования в анатомии, психологии, психобиологии, биофизике, медицинской инженерии, медицинском образовании, общей практической медицине и медицинской диагностике с различными видами психотерапии (в том числе, с использованием движения и музыки).
gefexi 16/08/20 Просмотров: 525 Комментариев: 0
0
Элхонон Голдберг. Креативный мозг

Как рождаются идеи, меняющие мир

Книга нейробиолога и нейропсихолога Элхонона Голдберга – это масштабное и увлекательное исследование самой загадочной стороны человеческого разума: способности к творчеству, созиданию, креативности. Обобщая результаты научных открытий, а также исторические и культурологические факты, Голдберг рассказывает об удивительных возможностях мозга, его перспективах в эпоху виртуальной реальности и искусственного интеллекта и о том, как стремление к инновациям формирует наше будущее уже сейчас.
deposit_rumit 16/08/20 Просмотров: 1055 Комментариев: 0
0
Моше Бен Маймон. Путеводитель растерянных

Книга является выдающимся произведением средневековой еврейской философии. Основная тема книги - диалог между философией и сакральным текстом, между интеллектуальным постижением и религиозной традицией, ведущийся во имя достижения высшего религиозного сознания. Издание содержит первый русский перевод Путеводителя с языка оригинала, подробный комментарий и справочный аппарат.
gefexi 14/08/20 Просмотров: 1340 Комментариев: 0
+1
prostota-uuta-hugge-lagom-i-energiya-povsednevnyh-udovolst

В этой книге Мелисса Альварес рассказывает о концепциях уюта, возникших в разных странах: хюгге (Норвегия), лагом (Швеция), сису (Финляндия), ваби-саби (Япония) и многих других. Все они не только и не столько о физическом комфорте. Но и о достижении душевного спокойствия, стойкости в трудные времена, умении наслаждаться повседневными радостями и поддерживать глубокие и осмысленные отношения – с самим собой и своими близкими.
tanyavip1 14/08/20 Просмотров: 886 Комментариев: 0
+1
Эми Морис. 13 привычек сильных духом людей

Кто мешает нам жить счастливо? Начальник, который "вечно недоволен результатами"? Или родители, которые "дали слишком мало"? Быть может, успешный друг, которому "больше повезло"? Когда мы жалуемся на судьбу, ищем виноватого, радуемся чужим неудачам или опускаем руки, едва столкнувшись с трудностями, мы не приближаемся к жизни своей мечты. Мы лишь делаем себе больнее и блокируем творческую энергию, необходимую для достижения целей.
gefexi 14/08/20 Просмотров: 597 Комментариев: 0
0
Анна Бену. Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких

Книга А. Бену – настоящий антистресс для больших и маленьких, в котором автор применяет метод сказкотерапии, созданный ею в процессе работы с детьми. Автор учит, как работать при помощи сказки, как менять взаимоотношения, менять состояния ребенка, переводя из минуса в плюс.
gefexi 13/08/20 Просмотров: 998 Комментариев: 0
+2
Элизабет Лукас. Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы

Эта книга - для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор - ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом - предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких замечательных источников.
gefexi 13/08/20 Просмотров: 668 Комментариев: 0
+1
Леонид Баскин. Толпа и стадо

Книга сравнивает поведением масс людей во время войн, пожаров, природных и техногенных катастроф, массовых волнений на улицах с социальным поведением животных. Многие закономерности поведения толпы имеют эволюционные корни. В ходе эволюции социальное и, особенно, стадное поведение животных развилось как адаптация к среде, помогающая выживанию.
gefexi 12/08/20 Просмотров: 616 Комментариев: 0
+1
Книга замужней женщины

Как оставаться счастливой и после многих лет в браке? Быть любящей женой и заботливой мамой, не принося в жертву собственные интересы? Быть привлекательной и желанной для своего мужа спустя годы совместной жизни? Ответы на эти и другие вопросы Вы найдете в «Книге замужней женщины». Это очень практичная книга, которая поможет Вам правильно расставить приоритеты, приобрести новые эффективные привычки и получать удовольствие от брака.
gefexi 11/08/20 Просмотров: 692 Комментариев: 0
+1
В. Хлебова. Быть жертвой больше не выгодно. Записки экзистенциального психолога о людях, отношениях и о себе

Мы живем в парадоксальное время. С одной стороны, мы имеем развитое общество потребления, с другой стороны - у нас колоссальный дефицит жизненного опыта и мудрости. Мы прекрасно образованы, но когда дело касается отношений, то взаимодействуем друг с другом как с функциями, требуя, обвиняя, пряча себя, не умея ни уважать, ни ценить.
gefexi 11/08/20 Просмотров: 551 Комментариев: 0
+2
А.Д. Кулик. Интуицию развить мы можем сами

Методическое пособие для тех, кто решил узнать, на что способна их сила духа, кто хочет сделать свою жизнь наполненной смыслом и приятными впечатлениями. Эта книга для тех, кто хочет отодвинуть старость, продлить молодость и достигнуть активного долголетия.
gefexi 11/08/20 Просмотров: 740 Комментариев: 0
+1
Сьюзан Кейн Интроверты Как использовать особенности своего характера Аудиокнига

Эта книга о том, как реализовать таланты и амбиции, будучи интровертом. Как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Сьюзан Кейн была консультантом по переговорам в нескольких известных компаниях, среди которых Merril Lynch, Standard & Poor и Shearman & Sterling. Ее статьи по интроверсии и застенчивости публиковались в New York Times и на сайте PsychologyToday.com.
Ruslanina 10/08/20 Просмотров: 893 Комментариев: 0
0
Филипп Зимбардо. Застенчивый ребенок. Как преодолеть детскую застенчивость и предупредить ее развитие

Так много людей в современном мире считают себя застенчивыми. Однако застенчивость поддается лечению, утверждает Филипп Зимбардо, главный специалист в этой области. Эта книга расскажет вам о том, как воспитать ребенка, чтобы он вырос успешным и уверенным в себе человеком. Книга поможет вам разрешить многие проблемы, так или иначе связанные с застенчивостью, а также развить в ребенке доверие к окружающим и высокую самооценку.
gefexi 10/08/20 Просмотров: 1427 Комментариев: 0
+2
uutnye-ludi-istorii-ot-kotoryh-na-dushe-teplo

Уют – это не прихоть и не каприз, а мощная психологическая защита, действенное средство от невзгод. Если навалились проблемы, именно уютная атмосфера и такие же уютные, родные люди рядом помогут пережить непростые времена и сохранить жизненную силу.
tanyavip1 10/08/20 Просмотров: 686 Комментариев: 0
+1
227