Екатерина Костецкая. Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса

Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсетях. Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая исцеляющая сила скрывается в тоске, апатии и ненависти? В этой книге вы узнаете: как пережить утрату и расставание; почему мы выбираем людей, которые нас ранят, и как освободиться от любовной зависимости; как найти, осознать и проработать психологические травмы; почему нам не стоит стремиться к здоровым отношениям; как выйти из замкнутого круга и найти в себе силы двигаться дальше.

Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Страниц: 190
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,1 МБ):