А. Г. Ширяев, В. И. Филимонов. Бокс и кикбоксинг

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические основы воспитания и самовоспитания молодого человека средствами ударных единоборств, представлена система разносторонней подготовки и совершенствования спортивного мастерства, показаны примеры практической организации процесса формирования навыков и умений в боксе и кикбоксинге.

Издательство: Академия
Год издания: 2007
Страниц:1 235
Формат: pdf, djvu
Язык: русский

Скачать книгу "Бокс и кикбоксинг" (12,37 МБ):