Артем Демиденко. Как побороть прокрастинацию. 7 эффективных методик

«Как побороть прокрастинацию: 7 эффективных методик» — это практическое руководство, которое поможет вам понять глубинные причины привычки откладывать дела и превратить борьбу с прокрастинацией в осознанный, целенаправленный процесс. Вы узнаете, как выявить свои способы промедления, освоить проверенные техники тайм-менеджмента и установить четкие цели, которые вдохновят действовать.

Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 38
Язык: русский

 

Скачать книгу (14,9 МБ):