Сюза Франсина. Новая йога для тех, кому за 40

Благодаря "Новой йоге для тех, кому за 40" вы узнаете, что здоровье позвоночника и правильная осанка влияют на здоровье всех систем организма. Кроме того, книга расскажет о том, что позы и дыхательные упражнения йоги оказывают благотворное воздействие насистему кровообращения, сердце и другие жизненно важные органы, ослабляют симптомы менопаузы и избавляют тело от скованности и инертности.

Издательство: София
Год: 1998
Формат: pdf
Страниц: 289
Язык: русский

 

Скачать книгу (56,1 МБ):