Руководства

Артём Фролов. Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги

Артём Фролов. Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
3-е издание

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.

Издательство: Ориенталия
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Язык: русский

 

Скачать книгу (6,7 МБ):

Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете, что это ошибка, обратитесь к Администратору.
gefexi 20/03/23 Просмотров: 718
+1