Александр Лаптев. Азбука закаливания

В книге рассматриваются физиологические основы закаливания с использованием природно-климатических факторов — воздуха, солнечной радиации и воды; даются практические рекомендации по применению закаливающих процедур для людей разного возраста.

Издательство: Физкультура и спорт
Год выпуска: 1986
Страниц: 99
Язык: русский
Формат: pdf

 

Скачать книгу (28,6 МБ):