Мария Петрова. Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ

Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. А как это сделать, вы найдете в настоящем издании, где в подробной и доступной форме изложены основы правильного питания.

Но главное — здесь предложена уникальная диета, рассчитанная на 28 дней. Хотя на самом деле это не диета, а правильное сбалансированное питание, основные принципы которого уже давно используют звезды Голливуда. При этом можно есть любимые блюда, не считая их калории и отказывая себе лишь в мелочах. Heоспоримый плюс этого питания в том, что сброшенные килограммы не возвращаются и вы всегда красивы, стройны и подтянуты. Попробуйте — и удостоверьтесь на личном опыте, что это действительно "работает"!

Издательство: АСТ, Харвест
Год: 2014
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ" (5,1 МБ):