Лоранс Левассер. 50 упражнений для развития способности жить настоящим

Carpe diem, – призывал римский поэт Гораций, то есть «живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.

Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
Страниц: 80
Формат: rtf, fb2
Язык: русский

 

Скачать книгу (13 МБ):