Луиджи Граттон. Не надо сложностей. Диета и упражнения

Все упражнения, приведенные в книге, Луиджи показывает сам, потому что считает особенно важным продемонстрировать здоровый образ жизни, а не только говорить о нем. Эти упражнения приведены в статье «Великолепная семерка». Книга Луиджи Граттона «Не надо сложностей: диета и упражнения», вышедшая на нескольких языках, включая русский, предназначена для широкой читательской аудитории.

Издательство: Издательство Л. Граттона
Год: 2008
Страниц: 162
Формат: djvu

 

Скачать книгу "Не надо сложностей. Диета и упражнения" (6,54 МБ):