М.В. Лазарева. Йогуртовая диета

Очередной раз давая себе установку сбросить лишние килограммы, старайтесь, чтобы этот процесс не превратился в пытку голодом. Худеть нужно непременно с умом! Йогуртовая диета относится к тем немногим, которые не только позволяют добиться желаемого результата, но и сделать это без ущерба для здоровья.
Йогурт быстро снимает чувство голода, как и большинство кисломолочных продуктов, он полезен людям всех возрастов. Диета включает в себя все необходимые питательные вещества, а следовательно, является сбалансированной. Худейте с удовольствием и пользой для вашего организма!

Издательство: ACT
Год выпуска: 2007
Страниц: 62
Язык: русский
Формат: rtf, pdf

 

Скачать книгу (13,1 МБ):