Лоретта Бройнинг. Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. Лоретта Грациано Бройнинг – основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога Your Neurochemical Self на сайте PsychologyToday.com. О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple.

Исполнитель: Юлия Бочанова
Год издания: 2018
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 64 kbps
Продолжительность: 07:10:15

 

Скачать аудиокнигу «Управляй гормонами счастья» (149,6 МБ):