Вероника Семёнова. Как пережить утрату и справиться со скорбью

Смерть близкого человека – это тяжелейшая утрата, один из самых сложных жизненных кризисов. Принятие утраты – длительный процесс, во время которого подвергаются переоценке ценности и убеждения, пересматриваются сложившиеся роли, отношения, обязательства и требования.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь в конфронтации с болью утраты и в прохождении стадий скорби, а также справиться с депрессией, тревогой, чувствами вины, самобичевания и безнадежности.

Издательство: Издательские решения
Год: 2015
Страниц: 50
Язык: русский
Формат: rtf, fb2

 

Скачать книгу "Как пережить утрату и справиться со скорбью" (1,3 МБ):