Н. И. Юраш, В. Е. Романовский. Все болезни от нервов

Увеличивающийся объем информации и ускоренный ритм жизни отражаются на нервной системе, причем далеко не положительно. В итоге многие постепенно приходят к тому, что не могут спокойно уснуть без спиртного или снотворного, а прием успокоительных средств становится нормой жизни. Стало модно пользоваться услугами психологов или психоаналитиков, получая готовые рецепты дальнейшего поведения. В предлагаемой книге разбираются различные способы снижения ненужного воздействия на нервную систему. Повышенное внимание к без медикаментозным и нетрадиционным способам делает книгу интересной для самого широкого круга читателей.

Издательство: Феникс
Год издания: 2009
Страниц: 192
Язык: русский
Формат: pdf, djvu
Качество: высокое

Скачать книгу (11,5 МБ):