И. Рейф. Полчаса побеждающие усталость. Восстановительная статическая гимнастика

Книга ознакомит с интересным принципом быстрого восстановления сил и снятия усталости после телесного или нервно-психического переутомления при помощи серии неподвижных положений тела.

Издательство: Советский спорт
Год издания: 1994
Страниц: 175
Язык: русский
Формат: DjVu (о формате)

 

Скачать книгу (23,4 МБ):