Лучшие рецепты наших читателей. Спецвыпуск 100 лучших рецептов №4 (апрель 2014). Легкие блюда

Обед или ужин может быть вполне диетическим, если подобрать для него легкие блюда. Это могут быть блюда, приготовленные из нежирного мяса или птицы — отваренные на пару или запеченные с минимальным количеством масла. Если вы любите овощи, то из них получится вполне диетический рецепт. Особое внимание стоит уделить морепродуктам и блюдам из них.


Формат: DjVu
Страниц: 68
Качество: хорошее

 

Скачать журнал "Лучшие рецепты наших читателей" №4 2014 (59,6 МБ):