Jillian Michaels. Body Revolution (2012) DVDRip

Новая программа Джиллиан Майклз Body Revolution рассчитана на 90 дней и состоит из 3 фаз. В первой фазе вы начинаете разгонять свой метаболизм и сжигать жир. Во второй фазе вас ждут более трудные упражнения, рассчитанные на то, чтобы полностью изменить ваше тело. Третья фаза нужна для того, чтобы закрепить ваш успех и довести свое тело до желаемой формы.

Доп. информация: в раздачу включены 3 PDF-файла с описанием программы тренировок, календарем тренировок, планом питания на 90 дней с рецептами и отдельным планом питания на 7 дней для разгона метаболизма.

Jillian's brand new 90-day weight loss system is available now! This revolutionary program includes 15 all new DVDs, resistance cable, fitness guide, fat-burning meal plan complete with grocery lists, recipes, daily menus and so much more. Learn about Body Revolution!

Жанр: обучающее видео, фитнес, видео-урок
Выпущено: USA
Продолжительность: 15 частей по 30 минут
Озвучивание: английский

Формат: AVI
Видео: Xvid 640x480 4:3 1499 Kbps 30.00fps
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 128kbps, 44100Hz stereo, 2 ch

Скриншоты:

 

Скачать видео-урок (6,19 ГБ):