Как узнать, какие программы используют интернет на компьютере

Актуальная проблема для владельцев тарифов с лимитом на скорость или объем информации (а так же USB модемы) или "низкоскоростного интернета". Вроде бы интернет есть, а скорости не хватает даже чтобы открывать страницы в Интернете. Если Вы к этому привыкли и смирились, то можете и дальше не обращать внимание. Но всё же думаю всем будет интересно какие программы или приложения используют Интернет-трафик.

Кстати, порой таким образом можно узнать и увидеть какой-то незнакомый процесс или приложение, которого Вы не знаете, а это может быть вирус или программа-шпион, которые отсылают Ваши данные (или следят за Вашими действиями) и отсылают их кому-то через Интернет.