Учебный курс Джиу-Джитсу. С желтого по черный пояс (2006) DVDRip

Видеокурс для подготовки бойцов к сдаче экзаменов с желтого по чёрный пояс. Курс включает в себя 143 боевых приема, от начального желтого, до черного пояса джиу-джитсу.Это видео будет полезно как для подготовки к соревнованиям опытных борцов, так и для тренировок молодых спортсменов. Для лучшего усвоения техники каждый спортивный прием дублируется три раза. Вы увидите его со средней, ближней дистанции и в замедленном повторе.

Жанр: боевые искусства, обучающее видео
Выпущено: Российская Федерация Джиу-джитсу
Продолжительность: 00:58:23
Перевод: не требуется

Формат: MPEG2
Видео: MPEG2 Video 352x576 (4:3), 25 fps, 3312 Kbps
Аудио: Dolby AC3, 48000 Hz, stereo, 192Kbps

Содержание курса:

Желтый пояс:
Страховка
Освобождение от захватов
Удары из стойки
Связки ударов
Защита от ударов
Партер

Оранжевый пояс:
Страховка
Освобождение от захватов
Удары
Защита от ударов
Атака
Партер

Зеленый пояс:
Освобождение от захватов
Удары
Защита от ударов
Партер

Синий пояс:
Комбинации
Защита от ударов с броском
Партер

Фиолетовый пояс:
Комбинации
Защита от оружия

Коричневый пояс:
Комбинации
Защита от ножа
Применение палки

Черный пояс:
Комбинации
Защита от оружия

 

Скачать фильм (810 МБ):