Бодибилдинг. Фундаментальный курс
Детальное описание техники упражнений проиллюстрировано фотографиями известнейших спортсменов "золотой эры" бодибилдинга, когда на пляжах Венис Бич красовались загорелые тела Зейна, Шварценеггера, Феррино и др.
Содержание:
- Ты - культурист !
- Начинаем
- Уровень 2 - еще 6 месяцев тренировок
- Вы становитесь опытным культуристом
- 4 ступень к славе
- Формула успеха
Автор: Джо Уайдер
Издательство: Уайдер Спорт
Год издания: 1992
Страниц: 175
Формат: DjVu (о формате)
Скачать книгу "Бодибилдинг. Фундаментальный курс" (22,7 МБ):
omnomn 06/09/10 Просмотров: 1774
0
