Обучающее видео

Здоровые сердце и сосуды - это залог нормальной работы всего организма, поэтому очень важно уделять внимание их тренировкам. В наше время заболевания сердца и сосудов значительно "помолодели": ими страдает большая часть взрослого населения. Однако с помощью гимнастических упражнений можно: предупредить преждевременное изнашивание сосудов, укрепить сердечную мышцу, повысить функциональные возможности сердца, восстановить нормальное кровообращение.

Данный видеокурс - это 113 минут уникального видео, которое отснято во время работы профессионалов своего дела. Материал позволит вам в кратчайшие сроки овладеть одним из основных навыков садовода и поможет вырастить сад, который будет радовать вас и ваших близких прекрасными урожаями.

Боли в руках могут появится по разным причинам: неудобное положение рук во время работы, перегрузки, монотонная деятельность, сдавливание и ущемление нервов, спортивные или профессиональные травмы и т.п. Одной из важнейших составляющих профилактики и лечения является ежедневный массаж и самомассаж. Как сделать массаж человеку с болью в плечах и руках, как помочь себе самому, вы узнаете из этого обучающего фильма. Андрей Яковлев, профессионал своего дела, поможет вам освоить несложную, но эффективную технику массажа и самомассажа.

В наше время многие считают, что создать сайт самому очень трудно. Но сделать простой сайт можно и с помощью специальных программ, абсолютно не изучая HTML. Если у вас есть желание и немного свободного времени, то самостоятельно сделать такой сайт вам будет довольно легко.

Из чего состоит компьютер и как собрать его самостоятельно, как установить операционную систему и настроить ее для удобной работы, как следить за состоянием компьютера и как его модернизировать — теперь вы не только прочитаете об этом, но еще и увидите все собственными глазами. Такой «видеоподход» полностью исключает то, что вы чего-нибудь не поймете.

Данный курс поможет вам узнать все секреты программы Photoshop, о которых умалчивает большинство пособий по фотомонтаже. Сейчас Вы находитесь, всего в нескольких шагах от решения всех Ваших проблем, связанных с изучением Photoshop...

В видеоурок вошли три тренировки разного уровня, созданные Крисом Пауэлом, специалистом по изменению фигуры и потере веса из популярнейшего американского шоу.

Данный видеокурс настолько прост и нагляден, что легко поможет пошагово освоить все панели инструментов и спецэффектов, как человеку, недавно начавшему пользоваться компьютером и интернетом, так и продвинутому пользователю в сети. Обучение построено так, что позволяет получить все необходимые знания по настройкам программы Adobe After Effects для создания профессиональных видеокомпозиций.

Данный видеокурс рассчитан на учеников с минимальным уровнем подготовки. Знаний PHP не требуется, обучение начинается с самых азов. Тот, кто уже знаком с основами PHP, сможет сконцентрироваться на советах авторов по грамотному оформлению скриптов, что позволит значительно улучшить культуру написания кода и проектирования веб-приложений.

Курс предназначен для новичков в веб-дизайне, желающих научится рисовать красивые, удобные, современные сайты. В курсе подробно разобраны и отработаны на практике основные правила, техники и приемы создания качественных дизайнов сайтов в программе Photoshop. Верстка и программирование в курсе не рассматриваются.

У Вас есть цифровой или зеркальный фотоаппарат? Он не снимает так как бы Вам этого хотелось? Фотографии выглядят блекло и непрофессионально? Вам трудно разобраться с целой кучей разных настроек? Тогда этот сборник курсов для Вас.

В наше время бильярд - доступная и популярная игра. Она развивает глазомер, вырабатывает чёткость и координацию движений, быструю реакцию и находчивость. Прекрасную возможность изучить азы этой игры, не выходя из дома, вам дают "Внекласные уроки"! "Бильярд для начинающих" - это уроки от бронзового призера ЧМ по русскому бильярду Александра Коновалова.

"Продажа информации в интернете от А до Я" - это 37 видеоуроков, которые помогут вам стать профессионалом по продажам в интернете не только собственного продукта, но и чужого, получая при этом 100% от его стоимости.

Как вы считайте, ваши сайты защищены? Вы уверены, что они уже не взломаны или их не взломают, когда вы будете в отпуске? Независимо от того, насколько популярен ваш сайт, его рано или поздно попытаются взломать: поселить вирусы, хакерские скрипты, которые позволят взять полное управление вашим сайтом и воспользоваться им.

С этой программой вы можете создать потрясающие мышцы всего за 90 дней. Объединение старой и новой школы бодибилдинга – прорыв в спортивной науке.

149 видеоуроков, 28 часов 39 минут экранного видео, посвященных основной теме — Adobe Audition! Как научиться самостоятельно записывать песни, минусовки, аудиокниги, аудиорекламу, заниматься любой звукообработкой. Видеокурс, имеющий исключительно практическую направленность, для всех, кто хочет основательно и исчерпывающе овладеть этой программой. Вы узнаете, как работает Adobe Audition от А до Я, научитесь использовать все инструменты, приемы и техники на практике. Любое аудиотворчество станет доступным с Adobe Audition. Скачай бесплатно на Cwer.ws.

«Авто Forex трейдинг 2.0. Золотой секрет чисел Фибоначчи» — это работающий видеоурок по настройке и созданию качественного источника пассивного дохода на рынке Forex, написанный грамотным программистом. В основу видеокурса Владислава Гилки заложен советник Ultra Fibonator, уникальность которого заключается в том, что весь алгоритм основан только лишь на числах Фибоначчи! Благодаря такому алгоритму советник будет приносить вам регулярный доход на Forex.

Йога - это комплексная работа над собой. Изменение на всех уровнях сразу. Силовая нагрузка, упражнения на гибкость и выносливость, дыхательная практика. Огромное преимущество йоги в том, что она прекрасно работает как сама по себе, так и в сочетании с другими практиками. Вы можете посещать тренажерный зал, аэробику, танцы, кататься на лыжах и играть в волейбол. Само по себе это не сделает вас здоровым, не обеспечит бесперебойную работу сердца, почек, печени, даст вашему позвоночнику силу и гибкость. Но если добавить к этому регулярные занятия йогой, то улучшение здоровья произойдет буквально на глазах.

В обучающем фильме опытный инструктор йоги покажет вам специальные упражнения, рекомендуемые при сколиозе и нарушениях осанки. Они помогут выровнять спину и плечи, сделать осанку ровной и красивой. Изучив эти простые упражнения, вы навсегда забудете о болях в спине и шее, а благородная осанка только подчеркнёт вашу уверенность, привлекательность и все остальные достоинства вашей души и тела!

Обучающий курс от Екатерины Ивановой и Надежды Ощепковой, пошагово иллюстрирующий авторскую методику дизайна ногтей. 20 уроков для тех, кто мечтает о красивых ухоженных руках, но не знает, как этого добиться, а также для тех, кто устал ломать голову и бороздить Интернет в поисках новых модных идей по созданию стильного маникюра.